不要让负面的心态影响到自己。
不要让周围选手的状态与节奏影响自己的发挥。
一步、两步、三步……
陈良从第一步起跑开始，就全神贯注地望着前方，将自己的专注力都只放到了自己眼前的赛道和前方等待着他传递接力棒的苏谦身上。
除此之外，再无他物。
全神贯注的投入换来的是心无旁骛的全力出击！
哪怕左后方英国队的第一棒选手从起跑开始就很快地逼近并且超越了他，但是陈良也并没有让那种紧张的心情影响自己的心态。
稳住——你可以！
从起跑的第一步起，陈良在心中告诫自己的就是，专注，稳定——他清楚地知道，自己不像是苏谦和冼望星，是大赛型的选手，他一惯都是在训练中可以发挥出最好的状态。
既然如此，那就将眼前的这一场比赛，当做是无数次训练中的一次！
一步一步，就像是每一次的训练中所做的那样，向着目标终点前进。
陈良不知道这种欺骗自己的方式究竟能不能成功，但是此时此刻，在赛场上，他确实已经拿出了自己最稳定的发挥！
“我国的第一棒选手陈良表现得非常出色稳定！目前阶段陈良稳定在大约第五位的位次上，作为中国队4棒选手中的最弱棒，陈良的表现完全已经出乎意料之外！！这是一个非常出色的开始！！”
直播的解说间中，李海和林旭文两人的神经也都时刻地紧绷着，而在看到陈良的这个堪称出色的起步之后，李海和林旭文两人也都神色一喜！
不错！
陈良的这个第一棒开头是真的不错！
赛场上，土耳其、加拿大的两位选手在第一棒起跑阶段就因为紧张出现了些许失误，这让他们在第一棒阶段就已经有了明显落后的趋势，而卡塔尔的第一棒虽然爆发力较为出色，在起步阶段明显要优于陈良，但是在弯道跑阶段出现不明原因的速度下滑，此时也已经落在了陈良的身后。
在陈良的前方，日本队的第一棒选手宫城圭悟此时正位于第三的位置上，而凭借日本队出色的传接棒技术，在接下来的三个棒次中，日本队很有可能会继续反超！
虽然日本队已经跑在了陈良的前方，不过陈良并没有多余的注意力关注日本队的表现，他的一双眼始终注视着前方的苏谦——马上就要到传接棒区域了，第一棒和第二棒的传接棒即将开始！
前方，第七道的传接棒区域前，苏谦早已经做好了准备。
如果说亚锦赛和世界田径接力大赛期间的中国4X100米接力队默契仍然还有不足，那么在此前的几个月更加专注的训练之中，他们4人相互之间的默契已经达到了新的顶峰。
当苏谦转头看到后方的陈良一步步向着自己靠近，苏谦头脑中清晰地计算着陈良向自己靠近的速度，然后身体与头脑的本能已经让他在最适合的时机启动了自己的起跑步伐。
“苏谦起跑了！陈良正在靠近苏谦！”
李海大声地解说着赛场上的情况，他的声音里也随着赛场上的进展而沾染上了喜悦和激动：“很好！中国队的第一棒、第二棒传接棒非常顺利！！！”
不仅非常顺利，而在中国队第一棒和第二棒的传接棒速度明显要快过原本还在中国队前方的牙买加队。
牙买加队伍的第一二棒次传接出现了些许的失误，这让比中国队先一步到达传接棒区域的牙买加队在传接棒阶段已经失去了他们的优势。
而中国队的苏谦从启动到接棒，整体流畅一气呵成，这一次的传接棒对他来说速度损失极小，几乎没有任何的影响——苏谦原本最出色的也并不是他的起步阶段，他起步阶段的速度和传接棒时的时间损耗似乎恰好就在这时完美地叠加了起来。
随着苏谦真正迈开步伐进入加速跑阶段，他如风一样地在赛道之上奔驰起来，已经将原本处于第四位的牙买加队压在了身后。
此时还在中国队前方的就已经只有英国队、荷兰队和日本队这三支队伍了！
“中国队来到了第四位！”林旭文的声音也有些兴奋了起来，中国队的状态明显要比他们预想之中的还要好！
这一次的世锦赛上，无数次的奇迹式成绩已经让观众们对于中国队有了极大的期待，但是人们仍然没有想到，这种期待转换到现实，居然真的像是他们预想中的那样顺利！
中国队的陈良和苏谦之间的传接棒，顺畅自然得有如呼吸一般，甚至有人觉得中国队的这个传接棒与日本队比起来也已经不遑多让。
赛场上，苏谦已经进入他自己的极速阶段，此时他与日本队第二棒安泽修平之间的距离也已经越来越近！
苏谦的右前方，日本队的安泽修平原本以为在此前传接棒时中国队还在第五位，日本队与中国队之间的距离没有那么容易被拉近。
他原以为，自己已经在逐渐接近前方第二位的荷兰队，但是却在此时又察觉到，中国队的第二棒也已经无限地逼近了他！
是苏谦！
那个可怕的苏谦！
安泽修平在这一瞬间额头有一丝的冷汗冒了出来，他甚至不知道这种冷汗是因为自己的紧张还是在比赛之中的全力奔跑所带来的结果。
安泽修平仍旧在全力地奔跑着，但是他明显地察觉到，因为苏谦的逼近，他的节奏状态似乎也已经受到了苏谦的影响。
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