只要他演示过她，她都能模仿出来。
到后面都不需要他，等叶翘记住后，和沐重晞直接对打，两个剑修下手没个轻重，时常弄得院子产生崩塌的危机，但个人赛在即，长老们也都没管他们。
提升修为才是最要紧的。
这也导致叶翘忙的有些晕乎乎。
她白天需要画符，抽空炼几颗丑陋的丹药拿出来自己用，然后晚上还要练剑，根本没有空闲下来的时间。
好不容易喘了口气的功夫，两人打算歇一歇，过几天秘境就快开了，结果刚睡着。
院子外面突然传来了长老们气沉丹田的声音。
“起来。全部到后山集合。”
叶翘迷迷糊糊坐了起来。
“什么动静？”
一行人匆匆从外面跑出去的时候，被冷的打了个激灵。
“都起来了？”
“……”
一群亲传衣衫不整的全部集合，困的你挨我我挨你，叶翘白天画符炼丹，晚上学剑招，困得实在有些受不了和沐重晞靠一起迷迷糊糊睡着了。
“搞什么啊，大晚上的。”
明玄倒是没睡，亲传都是群夜猫子，休息什么的也不重要，全都在熬夜提升实力，冷不丁被叫出来，都还挺懵圈的。
“两天后开秘境，但经历了上次的危机后，我们意识到了个问题。”问剑宗长老声音洪亮：“你们这个年纪就是要多锻炼！”
“？？？”
什么？
其他人差点以为自己聋了。
叶翘和沐重晞也被吓得齐齐对视一眼，站直了身子。
“很好，都很有精神！”问剑宗长老拍了拍手，声音冷沉：“既然如此，你们就今天晚上一起围着后山跑，提升一下速度，免得被抓时跑都跑不出去。”
“……”
一行人被赶鸭子上架，站好后，慢悠悠跑了起来。
“不是。为什么啊？”楚行之不懂，他练剑练的好好地，已经准备好第五场大展身手了，结果大晚上让他们练习速度是什么鬼。
“或许是长老看到之前长明宗的跑得快，觉得速度也是实力的一部分。”祝忧耸了耸肩，她倒是不反对这种方式。
但踏清风那是人家长明宗的心法，他们顶多跑步训练一下。
楚行之一瞬间也明白罪魁祸首是谁了。
他面无表情跑到叶翘前面，“我诅咒你，叶翘！”
叶翘跑的心不在焉，闻言扭头瞥了楚行之一眼，“那你可以每天都诅咒我，吾日三省吾生，反反复复念叨我的名字。”
“长此以往下去，你就会发现——”
叶翘欠扁地微微一笑：“你的诅咒没有任何的卵用。”
“哟哟哟，我当是谁呢，原来是问剑宗的楚行之啊。一过来脾气就这么暴躁。”沐重晞星眸弯弯，“是喜欢你的那些女修们终于看清你的废物程度，把你给打了？”
楚行之当即怒指着两人：“你们别得意，等个人赛，我必削你们。”
叶翘：“啊对对对。我们等着。”
叶翘、沐重晞，楚行之这三个剑修凑在一起，全程嘴比腿都快。
别人是跑步，他们三个是拿嘴输出。
前面的宋寒声面无表情，被他们三人烦的要命，拔腿就往前冲，试图甩开这话唠三人组。
第一是叶清寒，那速度，真是谁也不爱
要说起来，踏清风谁用的最好，那当属周行云莫属，叶翘几人还都欠点火候。
结果段长老一过来围观，好家伙。
不出所料，最末尾的是周行云，那跑一会儿就走两步的架势让段誉长老看得恨不得踹他两脚。
干嘛呢？跑个步还摆烂。
叶清寒一圈跑完了，周行云和他正好相遇。
两人对视一眼，谁都没搭理谁。
叶清寒抿了抿唇冷声道，“剑道个人赛，我们问剑宗一定会是第一。”
周行云慢吞吞：“哦。”
他都懒得理叶清寒的挑衅。
苏浊：“谁提的主意？他们剑修跑也就算了，我们符修为什么要跑？”
问剑宗长老冷冷反驳：“叶翘都跑，你们凭什么不跑？”
德智体美全方面发展。
苏浊差点一口气没上来被噎死，“因为她是三修啊。”又不是谁都是叶翘。
“别磨蹭，快点。”
“都快点，半盏茶后，跑不完的留下接着跑。”
半盏茶？
“快快快没时间了。”
论跑步长明宗在行啊，但这五人一个比一个能磨蹭，俗话说能摆烂为什么要努力，而不努力的结果就是和一群亲传你挤我，我挤你抢名次。
段横刀见状，试图想点歪门邪道的法子，从芥子袋掏出一个法器，锁链自动锁定目标，缠住跑在最前面的叶清寒腰上，段横刀当即被他带着跑，那速度，一瞬间超越了旁边的沈紫微。
沈紫微：“……”
他抿了抿唇，有些无语，彻底跟叶翘学坏了？
原本也在拼命跑的叶翘，看到他这种不正当做法，顿时也来了灵感。
她一脚踩住前面人的肩膀，顺利借力跳了过去，少女一马当先跑在前面。
开玩笑，她可不想再去接着跑步。
“叶翘，你有没有素质？！”
“啊啊啊别踩我，哪个煞笔啊？”