虽然白鹤不停给楚奕栩他们捣乱，但是他们好歹有两个人，而谢菱只有一个人，白鹤不仅帮不上忙，还时不时帮倒忙。
最终，他们以三只螃蟹的差距，输给了楚奕栩和杨芸溪。
回去的路上，白鹤垂头丧气：“都怪我。”
他的情绪很低落，谢菱安慰道：“不是你的错，下次我们一定能赢……”
白鹤抬起头，一脸坚定的道：“下次我一定要早点把霉运传给他们，争取让他们一只螃蟹都抓不到！”
谢菱：“……”
原来他一直在纠结这个。
*
第二天一早，谢菱的生物钟准时醒了。
杨芸溪和沈汀晚还在睡，她悄悄走出帐篷，带着洗漱用品去河边洗漱。
洗漱完，谢菱换了身衣服，在帐篷外面开始做基础炼体术。
本来她想绕着海岛跑一圈，但是怕其他人醒来没看到她会担心，于是便决定做基础炼体术。
傅璟琰是被白鹤压醒的的，他醒过来的时候，白鹤的一只脚压在他腰上，一只手在他胸口，还摸了两下。
傅璟琰把他推开一点，白鹤呓语一声，翻了个身，整个人都压在楚奕栩的身上。
楚奕栩被他压得哆嗦了一下，然后半梦半醒的抬起手，抱着白鹤又睡了过去。
傅璟琰默默往外挪了挪。
天还没亮，他翻了个身面朝外，准备再睡一会，突然看到外面有人影在走动，看起来好像是谢菱。
傅璟琰立马穿好衣服，打开帐篷。
谢菱听到声音，诧异的转头看向他：“你怎么这么早就醒了？”
楚奕栩从帐篷里出来，走到她身边，眼神还带着刚睡醒的朦胧，他道：“睡不着了，正好听到外面有动静就起来看看。”
傅璟琰见她换了一身运动装，问道：“在晨练？”
谢菱舒展了一下身体，道：“对，本来打算绕着海岛跑两圈，但是我怕你们看不到我会担心，就在这里做炼体术。”
“什么炼体术？”
“是一个博主在微博上发的视频，叫基础炼体术，对身体有好处。”
谢菱准备做第二遍炼体术，以她目前的体能，基础炼体术过于简单，第一遍做完连汗都没出，而初级炼体术的视频还没有在微博发布，谢菱不想掉马，所以只能选择多做几遍基础炼体术。
傅璟琰站在不远处，认真的看着她每一个动作，明明看起来很难的动作，但是她做起来却很容易。
谢菱的动作没有丝毫滞涩感。
傅璟琰觉得谢菱做炼体术的时候仿佛有魔力，他忍不住想跟着一起做。
谢菱做完第二遍已经微微出汗，她休息了一会，正想开始第三遍，傅璟琰突然道：“我可以跟着一起做吗？”
谢菱一愣：“当然可以。你跟着我做就行。”
于是，谢菱在前面做，傅璟琰在后面学他的动作，不知道是不是他的身体太僵硬，每次做到一半就卡住。
谢菱看着他的动作，忍了又忍还是没忍住，直接上手帮他调整姿势。
白鹤和楚奕栩醒来，发现傅璟琰不在帐篷里，两人穿好衣服打开帐篷，一眼就看到谢菱和傅璟琰在做奇怪的姿势。
白鹤立马凑上去：“你们在做什么？”
谢菱把跟傅璟琰说过的话跟他们说了一遍，得知他们在做炼体术，白鹤和楚奕栩立马表示要加入他们。
教一个是教，教一群也是教，谢菱直接让他们站成一排，边演示边帮他们调整动作。
楚奕栩和傅璟琰的身体一样僵硬，谢菱对他们的要求不高。
白鹤是唱跳选手，身体比普通人柔软，谢菱看着他不达标的动作直皱眉，直接抓着他的腿放到正确的位置。
“啊——！”
白鹤大叫一声，头上的汗瞬间冒出来，疼的呲牙咧嘴：“完了完了，我的腿是不是断了！”
谢菱一脸平静的道：“没断，保持住，敢放下来就用绳子把你绑成这个动作一小时。”
“……”白鹤泪流满面，他看着谢菱在心里呐喊道：她是魔鬼吗！
杨芸溪被他的叫声吵醒，一脸迷茫的坐起来，抱着被子道：“怎么了，谁家在杀猪？”
沈汀晚理了理头发道：“我们出去吧，他们好像都在外面。”
刚走出帐篷，就看到白鹤泪流满面的样子。
杨芸溪吓了一跳：“你哭什么？”
白鹤看到杨芸溪，立马用眼神向她求救，希望她能赶紧把谢菱带走，可惜杨芸溪压根就没看出他的意思。
沈汀晚回过神，发现傅璟琰他们的动作很奇怪，于是问道：“傅哥，你们在做什么？”
傅璟琰全部的注意力都在炼体术上，没注意到沈汀晚在跟他说话。
沈汀晚见他不理自己，脸上露出尴尬，同时又有些委屈。
她一只在想办法讨好傅璟琰，但是他丝毫不为所动，她不由有些气闷。
好在谢菱及时出声，把她从尴尬中解救出来：“我在教他们做基础练体术，强身健体的效果很好。”
杨芸溪觉得这些动作十分眼熟，她想了想道：“是不是巧克力真好吃发在微博上的炼体术？”
谢菱点点头。
沈汀晚诧异的看着他们。
巧克力真好吃的炼体术很火，之前她也尝试过，但是动作实在太难了，她没坚持多久就放弃了。