身体疼痛的时间越发的长，但他还是喜欢坐在海边，对着面前的画架，对着大海上的夕阳，一点一点的描画着。
一直有人守在他的身边，细心观察他的情况，如果看到他不对劲，就会赶紧把他送回疗养院治疗。
方安平疼痛的时候，就喜欢大口大口呼吸新鲜空气，像是要享受最后的空气一般。
他每天画完画，回了疗养院，会和大家一起聊聊天。
入住疗养院的客人越来越多，因为这里的环境好，服务也好，设备也都是顶尖的，而价格和普通疗养院差不多。
有些人刚住进来的时候，看起来脸色特别差，也没什么精神，可住上几天，竟然看起来好一点了，自己也能感受到不同。
而新人一住进来的第一感觉就是，这里的气氛很好，一点也不死气沉沉，大家不像是来养病的，不像是来度过最后的时间的，反而像一群好友来海边旅游来了。
被这种情绪所感染，新住进来的人心情也会很好，甚至病情和状态都比之前要好很多。
不过方安平还是离世了。
他是这个疗养院第一位离开的人。
他走的那天，疗养院的气氛难得的没有那么欢快。
他的离去仿佛告诉大家，不管他们现在身体是否在越变越好，他们也终将会有这么一天。
这是专业的工作人员就出来一一调节大家的情绪，在这样专业的治疗下，大家又感觉好多了。
大家聚在一起，端起了杯子，里面装的当然不是酒，而是水、茶、或者是偶尔允许喝一点的饮料。
“希望方先生能够在那边过得很好。”有人先说道。
于是其他人也纷纷祝福起来，接着又说：“我们也要过得很好。”
“我们已经过得很好。”说话的人脸上带着淡淡的笑容，“我很喜欢跟你们待在一起，这让我觉得最后的这段时光也并不可怕。”
大家都沉默了片刻，接着都笑了起来。
他们又何尝不是呢，他们也很喜欢这里，正因为都是陌生人，所以有一种特殊的羁绊，这是一段只有他们自己才能了解的时光。
第七十章
宋之桃得知了方安平的死讯, 心情也有些沉重，不过这是必然会到来的一天。
她坐在沙发上，看着挂在客厅的那幅画, 一直看了很久，然后才起身去做自己的事情。
为了参加比赛, 这段时间的训练强度加大了许多, 每周练五次，休息的两天也要练腹部, 每次的组数越来越少, 重量越来越大。
练完不仅是身体感到疲惫, 就连精神也有一点抽离。因为大重量不仅是在练肌肉，也是在练神经。
不过只要睡好，第二天就能恢复过来, 又能活力满满。
余晚断掉了她的跑步计划，专心增加力量。
一个月前宋之桃还是五十四公斤，这段时间又长了一公斤, 但她的力量也长了不少。
比赛前一周, 余晚告诉了宋之桃赛前快速减重的方法，那就是脱水。
先用一天猛喝水，然后第二天一滴水也不喝，这样一般能够减掉两公斤左右。
再做个汗蒸，体重差不多就到了。
对此，宋之桃非常坚决的表示：“这个我不行。”
“为什么不行？大家都是这么做的。”余晚说完, 反应过来她大概是怕这样伤害身体, 于是说道, “这对身体不会有什么影响的, 毕竟你一年也才这样做一次。”
倒不是因为这个, 主要是她要是一整天不喝水，那她的任务就彻底失败了。
系统给她的一次放纵机会，也仅仅是一次，而系统特意强调过，喝水分上午和下午两次，上午没喝到位上一次，下午没喝到位也算一次。
“只剩一周时间了，这三公斤你上哪去减？”余晚说。
“汗蒸可以，其他的我再想办法吧。”宋之桃也觉得很无奈，早知道就早点问她怎么脱水的，没想到是这样的。
虽然宋之桃不能不喝水，但是系统给她规定的一天饮水量也就两升。
而她自己经常都会喝到三升，因为她的运动量大，而且她喜欢喝水，所以她给自己提高了饮水量。
而现在恢复到了两升，也有脱水的效果，只不过没有那样更加快速罢了。
她松了一口气。
赛前一天，余晚和宋之桃去了汗蒸馆。
这还是宋之桃第一次尝试汗蒸，也不知道是什么感觉，会不会热到无法承受。
汗蒸房没有她想象中的热，待了几分钟也还好。
“感觉怎么样？”余晚问，她的额头已经开始流汗了。
宋之桃点点头：“还挺舒服的。”
“你觉得你能坚持多久？”
宋之桃心想她在瀑布底下都能坚持二十分钟，在这里怎么也得半个小时以上吧。
听了她的答案，余晚说：“厉害啊，我第一次来的时候，十分钟就要跑出去呼吸一下冷空气，现在已经能够一次蒸一个小时。”
“十分钟？”宋之桃表示这也太轻松了。
但是躺了一会儿之后，宋之桃觉得自己心跳有点加速了，有点坚持不住了。
她也不想勉强自己，走出房间休息了一会儿，再重新进来，浑身都是汗水。
余晚好笑的看着她：“不是说半个小时以上吗？”
“我不行了。”宋之桃认输，但是她也不会强迫自己做做不了的事情，输就输吧。