所谓凉拌绿芽菜，就是jīng神力处理了绿芽菜之后，用开水烫一下，然后加点沙拉酱就可以了，非常简单。
然而，凌夭夭一听这种做法的，就觉得很没食yù……
她问道：“老师，我可以改变一下做法吗？”
这位王老师态度很严谨，但也理解每个食物辅疗师的做菜习惯不太一样。
再说了，她叫凌夭夭上来现场示范，就是想看看这位学生那种“野路子”的食材处理方式和稀奇古怪的做法，到底是何种疗效和口感，于是她点点头道：“只要用的是绿芽菜作为主要食材，就可以。”
班上其他二十四位学生小声议论——
“原来夭夭在野外生存实训时，就已经能做出辅疗食物了，好厉害啊！”“可算有机会看到老大出手了！”“好紧张好兴奋！”“我忍不住偷偷开启了录制！”
大家都十分期待起来，一个个的目不转睛，简直比刚才看老师示范做法时还要全神贯注！
凌夭夭怎么会听不到，她淡淡扫了一眼台下的众人，眼神十分冷厉。
大家顿时不说话了，一副我们都是乖宝宝的样子！
王老师哭笑不得，没想到这个小姑娘在班上人气这么高。她板着脸道：“课堂jiāo流，录像的人留着自己课后观摩可以，不许外传！”
凌夭夭随手抓起洗好的绿芽菜，扔进洗菜盆里，打算再洗一遍……对于蔬菜，她更喜欢在水里泡着的时候用jīng神力萃取杂质，可以随时冲洗掉！
菜一根根洗完了，也就萃取完了，除去的杂质部分并不算多，只是其中会引起口感微涩的部分。
接着，凌夭夭也是按照老师要求的，把绿芽菜用开水烫一遍……捞起来后，拧gān水，接下来，却不是加沙拉酱拌一拌，而是继续把绿芽菜切成半厘米长的小段，这样比较容易入味。
然后迅速剁了蒜蓉、辣椒，热锅加油，大火爆炒了一下蒜蓉和辣椒，再加了一点酱油和和盐，将绿芽菜下锅，快速翻炒几下把酱汁拌匀，绿芽菜就能起锅了。
简简单单的一道回锅绿芽菜，这还没加ròu末呢，就已经浓郁香辣，让人食指大动！
对于大华国的吃货们来说，哪里需要什么菜谱？随便什么食材，加点姜葱蒜辣椒炒一炒，那都是一道香喷喷又够劲儿的下饭菜！
第44章 菠萝糖醋里脊ròu
凌夭夭做出来的回锅绿芽菜， 大家最关心的反而不是疗效， 而是——好想吃！
一个个伸长了脖子， 一脸馋相！
还好，王老师还是记得目的的，她走上讲台的cao作演示台，将凌夭夭做好的绿芽菜， 整盘放进旁边的jīng神力活跃因子检测仪里。
jīng神力活跃因子不能完全代表实际疗效，但也能看出大概范围， 如果里面完全没有富含活跃的jīng神力因子， 那肯定没啥辅疗效果。
仪器亮起蓝光，“嘀嘀”来回扫描了几下，很快播报出结果——jīng神力活跃因子蕴含量为一级上等！
同一级别食材或是药材， 做出来的辅疗食物或是药剂，疗效分为上上、上、中上、中、中下、下、下下七个等级。
药剂的效果比较好把控，食物很难有中等以上的疗效。
凌夭夭刚才用jīng神力处理食材看起来很是漫不经心，根本不像其他中高级或是大师级辅疗师那般小心翼翼，没想到居然附着了这么多有效jīng神力活跃因子！
这代表着只要凌夭夭的jīng神力不和大多数战斗师jīng神相斥，辅疗效果就肯定不会差！
大家都发出兴奋的“哇哦”声——
“夭夭老大好棒棒！”
“不愧是我们的老大！”
“在我们连一级下下等都做不出的时候， 老大居然做出了一级上等的辅疗食物！”
“难道只有我更关心菜的味道吗……”
王老师脸色也满是诧异的神色， 她本来已经做好很可能没有辅疗效果的准备，就差没开口训斥凌夭夭为了追求美味度而放弃辅疗效果是首末倒置的行为……
谁知，居然有着这么高的jīng神活跃因子等级！
王老师拿起试吃的筷子和小碟子，在全班二十几双眼睛的注视下，尝了一口这道绿芽菜……
酱料浓郁的香辣与绿芽菜清慡的甘甜糅合在一起， 挑动撩拨着人的味蕾，王老师一张严谨的脸上表qíng都鲜活了起来，她qíng不自禁地发出赞叹：“非常好！”
普普通通的一道绿芽菜，经过凌夭夭的巧手，美味度不比五星级人工大厨的手艺差！更难得的是还能保持辅疗效果！
第一排的女生离得最近，被浓郁的香味勾引着却只能看不能吃，眼馋极了，她实在忍不住了，举手大声道：“老师，你一个人说好吃不算，我申请试吃！”
“我也要试吃！”
“试吃试吃！”
一般来说，优秀作品的确会随机选几个试吃者。王老师往下看去，全班都举了手，后排的几个还站了起来！
全班二十五个人，除了凌夭夭也还有二十四个，一道绿芽菜的分量并不多，哪里分得过来？
王老师为难地看向凌夭夭，她是主厨，拥有分配权。
事实上，王老师其实更想自己霸占这道绿芽菜，一口哪里够？一盘她都不嫌多的！
凌夭夭淡声下定论：“其他四个做出辅疗食物的，可以尝尝，就当做互相jiāo流。”
中奖的四人高兴极了，立刻跑了上来……
吃还不算，还要砸吧嘴发出感叹，做出一副无比享受的样子。
“这是我吃过最好吃的绿芽菜！”
“这是我吃过最好吃的辅疗食物！”
“就是太少了点……”
“夭夭老大你真是太厉害了！”
剩下没资格试吃的人，都十分郁闷，但是看到凌夭夭不怒而威的小脸，又不敢不服。
这次没轮上，还可以等下次，只要和凌夭夭一个班，还怕以后没机会吗？不少人为了能有资格试吃，已经暗下决心一定要尽快成功做出辅疗食物来。
王老师拍拍手道：“现在，大家可以自行选择，按照我给出的绿芽菜做法，或是凌夭夭同学示范的绿芽菜做法，或是自己喜好的做法，用绿芽菜作为主食材进行练手……这是第一次实验课作业，下课前jiāo出最满意的作品即可，还有五十分钟，请开始吧！”
教室里顿时开始热闹起来。
智能机器人给每个人分配了标配的食材，如果还需要其他的食材，可以到教室前后的食材保鲜冷柜和调味料架子里随意选取。
凌夭夭刚才的示范，算是已经完成了自己的课堂作业，并且属于优秀作品。
凌夭夭问王老师：“老师，我看冷柜里有些稀有的食材，我想试一下做别的辅疗食物，可以吗？”
每个学生的学习进度不一样，在完成作业后，这是被允许的，否则教室里的冷柜也不会准备那么多食材了，要是做出更多更好的辅疗食物，还可以有额外的加分。
王老师现在对凌夭夭的印象直线上升，十分纵容道：“当然可以。”
实验课是两节课连在一起不下课的，凌夭夭这是因为碧莹果的后遗症，肚子又饿了，刚才的回锅绿芽菜都轮不上她这个主厨的份。
凌夭夭有点赧然地继续问道：“我，我肚子有点饿了，我可以把食材买下来，自己做了自己吃吗？”
这可是从来没有的先例，食物辅疗系的学生jiāo的学费里，就已经包含了课堂常用食材的费用。
王老师课后不怎么和学生互动，但也注意到了凌夭夭每次课间似乎都在吃东西……没想到看似高冷不好亲近的世家大小姐，内里竟是个大胃王吃货小姑娘！
凌夭夭一手和她身份外表不太相符的好厨艺，顿时也有了解释，吃货为了满足自己的食yù而自学做菜，的确是很说得过去的理由。
王老师看向凌夭夭的眼神顿时更和善可亲了几许，笑道：“你多做点，能让我们也尝尝味道就好了，不用出食材费。”
凌夭夭看上了冷柜里的那几个菠萝！
她打算做一道菠萝糖醋里脊！
此外，再做一道丝瓜jī蛋汤！
一个繁杂，一个简单，滋味也是浓淡相宜！
看在食物辅疗系班级的男生女生们都乖乖叫她一声“老大”的份上，凌夭夭决定多做点。
当然，其他人想吃饱那是不可能的，也就尝个一两块ròu，喝点汤的份。
凌夭夭还不太擅长在现实中用jīng神力处理ròu类食材，因此只简单用jīng神力处理了菠萝和要做酸酱汁的番茄，还有丝瓜。