袁宗皋被她说得微愣，但这个时代的道士多多少少懂一些养气炼体的功夫，冼如星都能将濒死的自己拉回来，对这方面肯定更加精通，于是连忙问道：“这亚健康是何物？”
“就是表面看着没事儿，但其实身体里已经很多毛病。中年男性亚健康了很可能导致浮肿.脱发.气短……”冼如星看了他一眼，又加上一句，“还有不|举”
袁宗皋毛骨悚然，事实上，没有哪个男人听到这两字不害怕的，于是急匆匆开口道：“那应该怎么办！？”
“先生莫慌，”冼如星淡定地表示：“暂且待贫道去寻一强身健体的功法，你就照着练，再注意下饮食，用不了多久就能调节过来。”
“拜托道长了！”袁宗皋郑重谢过，心事重重地转身离去。
等他走后，冼如星就去豹房找了玄一道人。
虽然表面油滑不靠谱，但玄一可是正经大道观掌教，年轻的时候也曾云游四方，闯下赫赫声名，对于道家各项技能，可谓信手拈来。对于冼如星向自己索要强身健体的功法，想都没想直接掏出来一大堆。
“这都是我门派内部功法，有的稍微难了点儿，要是年龄大了想入门，我推荐这一本，只要坚持连上个一年半载，体魄就能改善不少，不说别的，就是爬山，一口气爬到中段不在话下！”
“真的假的？”冼如星知道玄一有真本事，但见其说得如此大包大揽，还是忍不住质疑。
旁边妙乐见不得有人质疑自己师父，立刻开口道：“当然是真的，我师父前天嘴馋想要尝尝宫里树上结的果子是什么味儿，一连爬了三棵树，他……”
话还没说完，就被气急败坏的老胖头儿赶出去。
看了看玄一的身形，又回想了下树的高度，冼如星选择了相信对方。
于是，袁宗皋便依照着冼如星的嘱咐，开始了自己早中晚一天三次的锻炼计划，可能是被那两个字吓到了，袁尚书打算坚决执行命令。每天练拳雷打不动，就连在内阁处理政务的时候，都抽出时间舞两下。
对此杨一清笑道：“小袁啊，别看你是咱们这里最年轻的，没想到最是惜命，也是，前几天晕倒可给我们这帮老头子吓坏了，听闻你刚来那段时间连家都不回，吃喝都在内阁，可莫要那么拼了，身体重要啊。不过我们还要谢谢你，要不是你陛下也不会下定决心重修扩建文渊阁。”
原来自打袁宗皋病了，嘉靖特意来内阁考察一番，当即就被这艰苦的工作环境震惊了，随后亲自掏腰包，又修了几个隔间，虽然依旧简朴寒酸，但最起码阁老们能有自己单独的桌案了。
“陛下恩泽，与我有什么关系。”袁宗皋面色微红，一板一眼地摇头，之后还对杨一清提出邀请，让他和自己一起锻炼，甚至把冼如星那套亚健康理论搬了出来。
杨一清听完觉得好笑，他可是真上过战场杀敌的，自然不会将这三脚猫功夫放在眼里，但还是承情谢道：“我都这把岁数了，也没闲心想这些，你自己努力。”说罢大笑着离去。
他俩说话也没避着旁人，很快官场中就传开仙师冼如星赐给袁阁老一部神功，练了之后不光能强身健体，而且能使得男人重振雄风！
自打一片药治好了袁宗皋，大家看冼如星的眼神都不一样了，曾经原本很多人以为其不过是个以色事人的江湖骗子，撑死有点挣钱的手段。然而现在发现竟然是个真有本事的，一时间态度集体恭敬了许多。
于是很快，络绎不绝的人前往袁宗皋府上求秘籍，而且有愈演愈烈之势，最后大半个朝廷的官员都开始练功打拳。
原本冼如星也没怎么在意，毕竟这些都是一时的，等到风头过去大家也就冷静下来了。
然而这日她先来无事，想着去找朱厚熜说说话，结果才到乾清宫殿前就发现朱厚熜满脸凝重，神情认真得在那儿挥拳蹬腿。看见冼如星，瞬间僵硬在原地。
冼如星：“……”
目光不由自主地带上几分怜惜，孩子才十七，这么早就有那方面困扰了吗……
朱厚熜跟她眼神对视，脸一下子爆红，结结巴巴道：“不是.我不是……”
“行了，我都懂。”冼如星安慰道：“你年纪小，有些事情急不得，遇到问题最好是去找大夫看看，实在不行我可以帮你安排宫外的。”她依稀记得历史上嘉靖确实子嗣艰难，一共就俩儿子活到成人，不过话说回来，嗑了四十多年重金属还能生出孩子在某种意义上也很强了。
见她开始双眼放空，朱厚熜知道这家伙又不知道在想些什么了，气急败坏地大声道：“我没事儿！好得很！”
旋即有些郁闷，“就是想锻炼锻炼身体，稍微长点儿肉。”他对于自己被弱鸡杨慎一拳撂倒一直耿耿于怀。
冼如星掏了掏耳朵，真是的，没事儿就没事儿，你吼那么大声做什么。瞧了瞧少年，顺手比划了下两人的身形，惊讶地发现对方竟然比自己都高了。要知道冼如星无论哪辈子个头儿都不矮，穿越至今虽然没量，但感觉应该也有一米七了，在这个时代堪称女巨人。考虑到对方现在刚十七，看架势还会再长，不由开口道：“你着急什么，现在抽条是正常的，等你过了二十，身子板就会厚起来，到时候说不定还会怀念年少的日子。”
才不会呢，朱厚熜翻了白眼，他恨不得明天就长大，最起码也要看着比冼如星年长……