“就是！”
郭可和温尚附和。
其他人虽然没有说话，但明显面色不善，尤其是俞庭离，大有对方再敢侮辱苏棠一句，他就直接冲过去把人给踹翻的意思。
应文光冷笑：“你们这是被她洗脑了！这种训练方案实施下去，短则一个月，长则三个月，绝对会让你们的肌体处于崩溃状态！我听说她要带着你们去打联盟擂台赛吧？”
“难怪这么急功近利，还要连累这么多人！你这样的人我见得多了，利欲熏心，为了维持和享受这种奢侈的生活，做出什么都不觉得奇怪！”
艹，越说越过分！
俞庭离和赵致两人同时冲过去，却同时被苏棠拎住身后的衣服，两人同时转头看向苏棠，后者一如既往，并没有生气的意思。
苏棠手上用力，把他们扯回到身边，才松开他们衣服走到前面。
“像你这样的人，我也见多了。”苏棠认真地看着应文光。
应文光脸色难看，“都被人戳穿了还不悔改，你这样的简直无可救药！”
苏棠当着所有人的面，翻了个白眼：“专知识储备不足，却好像抓到人把柄就当利剑一样，也不反思一下你自己的认知是不是有问题？不自知，才是最危险的事情。”
应文光被苏棠冷嘲热讽一通，整个人都炸了，他想要张口反驳，却被苏棠抢先。
“你刚才说短则一个月，长则三个月，就会出现肌体永久性损伤是吗？”苏棠看着他，“我们在训练营地指定的方案，到现在为止试运行了大半个月，的确都还没有达到你说的这个时间段，但现场有这么多教官，他们也可以现身说法，讲述一下他们的体验。”
她看向钱教官。
后者抬手，进行报告：“这段时间，耐力有明显的上升，在刚才新测试的数据中，气血值也有明显增长，尚无任何不适感。”
苏棠又看向别的教官，连着几位教官都进行了训练后的报告反馈，无一不提到气血值的增长，苏棠给他们制定的方案里面，就是以基础的耐力作为出发点。
加上教官们会一丝不苟的执行这些训练，加上他们平日里的严格训练，这段时间下来，他们的进步也十分明显。
应文光的脸色不太好看，苏棠的举动就是明晃晃地打他的脸，他再次把手里的方案猛地摔在地上：“他们的体质本来就比一般人要好，肌体损伤的情况会延后出现，我刚才也说了，使用这种方案，短时间内可以看到训练成效，你难道是听不懂人话吗？”
苏棠面色不该，“那就让我的队友们来汇报，从组队的第一周开始到现在，已经有一个半月的时间，他们的肌损耗也没有出现问题。”
她调出手机里面存储的那些资料，从第一天训练的方案到现在为止，每隔一段时间都会进行适当的加强，每一份方案都能说明，他们的训练都是超越自身的极限，且因为有营养舱在，他们超过自身极限的训练强度更大。
应文光捏紧手里的方案。
苏棠都懒得跟他争辩，摆事实，讲道理，这些实打实的数据放在他面前，作为一个长期帮助别人制定训练方案的人来说，数据才是他们最敏感的。
她往应文光的方向走了一步，“如果你还有疑问，认为他们一半个月的训练时间还不够，那我从入学开始，就严格执行这套训练方式，到目前为止，我的气血值不能完全发挥出A级，目前已经稳定在S级，够说明问题吗？”
应文光皱眉，他还想说关于拔苗助长的话。
苏棠却没有给他机会，“你今天是来观摩我们日常训练，学习训练方法的，但你从进门开始，就表现出对我们训练环境的不满，认为我们奢侈？你是在嫉妒吗？”
应文光矢口否认：“你胡说什么！”
苏棠笑了笑，“这间会所年费是贵了点，一个人就要上千万，但是方圆之内，却是最靠近军校，设备最完备的训练场地，哪怕是学校里面，也不见得有这些最新款的训练设备，我看上这里的环境，有什么问题？难道因为你支付不起这里的训练费用，觉得太贵了，就是奢侈？”
“那你怎么不到外面去看看，资产比你还好的人比比皆是，他们会不会觉得你太奢侈？你会不会因为他们说这些话，所以就不花钱了？”
“……”
应文光一口气没有上来。
苏棠根本就懒得理他，她直接打给古上将，黄医生在给她说明今天有人来观摩的同时，也给了她古上将的联系方式，说是对方想要请他为家里的子女长期制定训练方案。
当时苏棠推说自己这段时间太忙，等擂台赛结束以后再上门拜访。
应文光看到苏棠打电话，心里生出一种不好的预感，他没来得及问，苏棠那边的电话已经接通。
古上将正好在家休息，接听电话的时候声音十分放松：“苏同学？”
苏棠几句话就说明情况，也没有主动提出她要怎么做。