陈一澜的爆发力是队里最强的，他的陆地训练也在前三名，也难免耿爱国看好他。
短距离短跑最能训练爆发力和冲刺力，陈一澜领先一截，第一个撞线。
耿爱国凑过去看了一眼计分表，“10秒12。”
男子百米的世界纪录是9秒58，是牙买加的博尔特在2009年柏林田径世锦赛上刷新的纪录。
后面几个的成绩都落后陈一澜一秒多。
耿爱国笑着说，“我就说他冲刺很强。”
姜平没接话，往后走了一步，去到一处阴凉里站着。
耿爱国说，“我是觉得，400米混合泳不比200米，200米要快速的转换能力，400米要精通蝶仰蛙自每一种泳式，还得有自己的拿手成绩，一澜虽然仰泳拉慢了一点，但我觉得他在最后的自由泳上还可以提提成绩。”
“嗯，说的倒也是，我看他还兼项过接力泳是吧？”
“对，我给他安排的最后一棒自由泳，还是特意在前面给他安排了一场长距离蝶泳，这个耗费体力，长距离蝶泳后让他继续参加接力的最后一棒，结果这接力不是拿了金牌么。”
姜平似乎想了一会。
一个优秀的运动员，不只是需要极强的专业技术，不只需要平日里的刻苦的训练，能够应对高频率高强度的比赛，和一个稳重的心态，也是不可或缺的一部分。
陈一澜确实都能做到。
他爆发力强，耐力强，体力好，也能够面对高强度高频率的比赛，心态也很好。
俩人在阴凉里聊了一会。
男子3000米开始了。
耿爱国第一个看见了孙嘉曜，这小子跑三千也毫不费力，好像使不完的力气，跑完之后，孙嘉曜粗喘着气看见他俩，登记完成绩就小跑着过来给他俩打招呼。
“耿教！姜教！”
孙嘉曜拿了瓶水灌进去，呼哧呼哧喘。
“我先不跟你们说了啊，我还有点事。”
“你还干嘛去？”耿教练喊他。
“我还临时兼了个扔铁饼！我们班那个男生临阵逃脱了！”
“……你悠着点！”
耿教练喊完，人没听见，跑了。
姜平看着孙嘉曜，也有些惋惜。
这个比陈一澜还难受，成绩比陈一澜还慢两秒。
“这个你怎么想的？”姜平说，“孙嘉曜成绩提不上来，明年肯定得被刷，你们二队八个代训，一队汪教练那里还有八个人，就是十六个人，只能四个转正，你们队里安东要是稳住，他肯定占一个……”
陈一澜还有拼一拼的机会。
孙嘉曜希望渺茫。
“我有想过一个。”
“什么？”
“孙嘉曜是真的热爱赛场，我有想着给他转项。”
“转什么？”
“铁人三项，游泳，自行车，跑步。”
姜平吸了口气，“这铁人三项确实缺人，但孙嘉曜也不一定愿意，他家长那边也不一定同意。再说吧。”
第23章 匿名情书【晋江独发】 “我说话算话，……
姜平和耿爱国聊了一会, 视线搜寻一圈，没看到陈一澜。
俩人找工作人员要了张表格，看到了400米混合泳在9：30开始。
毕竟是个小小的市级比赛, 泳赛不多, 俩人看了看, 参赛选手的名字大都是市级选手，他俩不担心陈一澜的名次，只是耿爱国心里怪担心陈一澜的成绩，他可是好不容易把姜平说过来。
陈一澜的成绩是4分17, 他起初定的目标是进4分15，结果那天陈一澜打来电话, 说要试试4分13。
少年口吻是随意的，4分15多没意思，说要进步四秒。
耿爱国其实挺担心的——他知道陈一澜这段日子有刻苦训练，但能不能提成绩是真的说不好。
他也想让姜平改观, 这次比赛, 是为数不多的机会。
“陈一澜这小子又跑哪儿去了……”
耿爱国找了一圈都没看到。
陈一澜去哪了？
女子800米开始, 温初柠站在跑道外给舒可蓓加油, 400米的塑胶跑道, 一组八位。
舒可蓓拿到第三。
温初柠拿着一瓶水在终点线那儿等她。
舒可蓓喘-息着，只接过水, 还要去录入成绩, 紧接着就是第二组开始预备。
温初柠都没来得及跟舒可蓓说点什么。
舒可蓓拎着水瓶, 胸前起伏, “你加油！我在终点线等你。”
“好！”
一到八道，温初柠在最外圈的8号跑道。
她旁边的女生马笑彤是五班理科班的，温初柠认识她——是因为以前二人高一时就是隔壁班, 同一个英语老师，温初柠的英语稳居年级第一，马笑彤常年第二第三。
但温初柠的英语更是天生的语感好，马笑彤是典型的死记硬背型，且有点争强好胜，温初柠随和，也不太在意，马笑彤回回冷着一张脸。
温初柠在8号跑道热身，马笑彤在旁边7号道。
有两个运动员来晚了，裁判让志愿者去班级喊人。
这么个空档，马笑彤问，“听办公室老师说，你报了全国中学生英语竞赛？”
温初柠点点头。
“我也报了。”
“……那挺好？”温初柠对陌生的人话不太多。
尤其是马笑彤，总是这么直勾勾地看着人，让人觉得她心生防备。