十一岁的谢棠误打误撞将温纯放走了，当夜谢家被魔道屠杀，她的父亲死在关押温纯的笼子里。哥哥谢轻寒为救她被斩断右手，而她终究是被魔道中人抓走。
她被囚禁在魔道五年，灵根被封，日日喂药，被养成了绝佳的容器之体。在十六岁那年才被哥哥谢轻寒和师尊沈兰时救出来。
原以为终于脱离苦海，却没想到她的噩梦才刚刚开始。
她被带回师门，却发现师尊沈兰时身边还站着一个和她长相八分相似的女子，沈玉琢。
谢棠是害死谢家满门的罪人，灵根被废的草包美人，仙宗最受瞩目美人师兄谢轻寒的拖油瓶，人人厌恶。
而与她面貌相似的沈玉琢是绝佳灵根，全门派的开心果，治愈所有人的团宠……
“这是一篇穿书文，原女主是谢棠是男主的白月光，而穿书的沈玉琢是拿着替身剧本的女配。”诈骗系统告诉她。
“原女主谢棠被困在魔道这几年，沈玉琢穿进本文，因样貌相似被师尊沈兰时带回去，收为弟子，她凭借沙雕和美食攻略男主温纯，治愈大反派谢轻寒，连禁欲师尊也会爱上她，她从替身女配逆袭成了真正的女主，而谢棠成了炮灰女配。”他说。
“谢棠苦恋男主温纯，为了他背叛师门，挖出哥哥谢轻寒灵根，揭露谢轻寒不堪的身世，令他身败名裂，人人诛杀，甚至还为救温纯一剑杀了谢轻寒，导致谢轻寒黑化成为反派修罗魔君，可结局温纯却为了沈玉琢杀了疯掉的谢棠。”
替身转正，穿书女配逆袭，怪不得这篇文叫《穿进大男主文里我靠沙雕成了团宠》，原来这个“我”是穿书者沈玉琢，并非原女主谢棠。
“原本这个小说世界归属[穿书系统]，我们快穿系统不会插手。”诈骗系统说。
他又说：“但这个世界里的反派谢轻寒突然觉醒了，他似乎知道了他被虐惨死的剧情，黑化杀了穿书者、原女主、所有虐他的人一次又一次，导致世界崩坏一直在重启。所以我们快穿系统也接手了这个世界，和穿书系统同时竞争，谁先修复本世界，任务总积分算谁的。”
哦，谢棠懂了，感情穿书系统和快穿系统是两个部门，还是竞争对手，来这个世界打擂台了。
“所以这个世界的任务积分前所未有的高，1000万积分。”诈骗系统郑重的说：“您的任务就只有[感化反派（仇恨度清零）]，[夺回女主气运]，达成和男主温纯he结局。”
少给她画大饼，她生前没少吃老板画的饼。
谢棠问系统：“我完成任务得1000万积分，系统你得多少啊？”
“……”诈骗系统一阵无语，这届宿主也太精打细算！太难忽悠了！偏偏他还不能绑定她，强迫她开始任务。
但是他有准备。
他顿了顿说：“宿主不感化反派，很快就会死。”他将保护宿主的屏障撤掉。
眼前景象突然清晰，一股一股潮湿腥香的雾气涌入谢棠鼻子里，她只呼吸一口就呛的脑袋发晕，慌忙捂住了口鼻，这是……瘴气？
雾蒙蒙的夜色下，她挂在一棵大树上，浑身疼痛，脚底是一片沼泽地，头顶是高不见顶的山壁。
她这是从山上掉下来，挂在了树上？
脚底下不远处传来了女人的低叫声。
“蛇！大师兄你被蛇咬了！”
她透过密密麻麻的树枝看过去，瞧见了沼泽地不远处的两个人——一男一女，女的背对着她，只能看见纤长的背影和墨色的长发，她握着一把银光凛凛的佩剑关切的望着几步外的男人。
雾气中，那男人似乎站不稳的扶着一株合欢树短促的呼吸着，苍白的脖颈上是被蛇咬了的伤口，绿色的毒液混着殷红的血留下，将他的脖颈与雪白衣襟染出点点红梅。
他微微闭着眼，卷长的眉睫颤动着，雪似得脸上是病态的红|潮和密汗，紧抿的薄唇透出不正常的艳红色。
在这雾气弥漫的夜色里，一簇簇合欢花下，宛如用美|色|诱|人的艳|鬼。
谢棠都觉得不对他做点什么，对不起这艳丽的姿色。
“大师兄！”握着剑的少女慌忙上前，看见他脖颈上的伤口喃喃道：“靠……这是那种不正经的蛇？需要和谐运动……才能解毒的赤焰合|欢|蛇？”
说话方式很现代，她就是穿书者沈玉琢？
那白衣的男人……该不会就是反派大师兄谢轻寒吧？
“是的。”诈骗系统告诉她：“您现在的情节点是原主谢棠刚被从魔道救出来，回师门的路上遇上偷袭的魔道不小心坠崖，谢轻寒和赶来接应的沈玉琢下来找她，不小心被赤焰|合|欢|蛇咬伤了。”
这种蛇一听就不正经。
“是需要与人交|合才能解毒的蛇。”系统将原文剧情传送给她，被这种蛇咬了会如同中春|药，失去理智，任人摆布。
谢轻寒被蛇咬后，沈玉琢毫不犹豫贴在他的脖颈上替他吸毒血，如此亲密的肌肤接触，加上蛇毒，谢轻寒心中悸动，失控的亲吻了她。
也是因为这个吻，谢轻寒之后对待沈玉琢格外不同，事事偏袒。
而这一切被挂在树上的原主谢棠看了个正着，她看到从小到大对她千依百顺的哥哥对另一个女人这样，就种下了仇恨嫉妒的种子，开始处处针对沈玉琢……
“……”好抓马的剧情，谢棠无语。