要忌口，不能贪吃。
她原本想着，这一顿就多吃点菜，热量不能超标，但她忍不住，因为实在太香了。
方寒压住上扬的嘴角，将煮好的牛肉卷捞出来，放在她碗里：“我之后要忙一段时间，可能不会有空做饭。所以这一顿你多吃点。”
“公司要加班了？”高雯心安理得吃着牛肉卷，还点着头，“这个锅底好吃。”
方寒看着被她扔在垃圾筐里的底料包装袋，默默记下牌子，一边下虾一边说：“准备去师哥的公司帮帮忙。”
高雯动作稍顿：“下班了还要去吗？”
“嗯，闲着也是闲着。”
他原先没考虑过，总觉得没必要这么忙，可是她一天到晚忙碌，让他心不安理不得，在家里也心焦。
“闲着多睡觉。”高雯半开玩笑。
“我睡不着。”方寒这么说的时候，还有点无奈。
高雯见他一副认真说的模样，一时间被逗笑，点着头，理解并支持他：“那就依照你自己的想法来。”
方寒看着她，也说不清自己到底想做什么。
见她那么忙碌，而他慢悠悠生活，还不如去师哥公司帮帮忙，也算找点事情做。
吃完饭，方寒又独揽了洗碗刷锅的活。
火锅底料很油腻，高雯更不喜欢触碰，这也不是什么重活，他来就好了。
高雯回房洗漱，方寒也回了房间，他刚好拿衣服要去洗澡，发现胡虹给他打了好几个电话，立刻回拨了一个微信视频。
那一头很快接通，出现方宏铭的脸。
“爸。”方寒叫了对方一声，询问道，“妈刚刚怎么给我打了好几个电话？”
方宏铭说他不知道，又说了胡虹今天被忽悠办了八万八健身卡的事情，他说完又一脸头疼：“回来后就一瘸一拐走着，姿势怪异，不让我多说一句。”
方寒下意识拧眉，胡虹的声音已经从里面传出来，还很有脾气：“我那是练到了，锻炼懂不懂吗？你们这群不锻炼的人，身体是不健康的。”
方宏铭不发表意见，把手机给胡虹。
她趴在床上，看着方寒说教：“你别看你现在年轻，如果你不好好保养自己的身体，你没有锻炼，你的身体就在走下坡路。”
方寒：“……”
他想起高雯天天锻炼，严格控制饮食，心情有些复杂。
“不主动吃苦的人，以后也会吃苦。”胡虹说完，又继续很有底气出言，“我今天去上私教，多疼我都忍着，你做得到吗？我都哭了，但是我忍着，你爸也做不到，你们都没有资格说我。”
方寒：“我也没说什么。”
他只是心情更复杂而已。
胡虹自顾自说着：“你看看你，不锻炼，天天写代码，到了三十岁，你头发还保得住吗？”
方寒脑海里出现半秃头领导的身影，薄唇紧抿，心里五味杂陈。
“年轻人不能懒，真的。”胡虹说得苦口婆心，随后又叹气，“算了，我也不和你多说，不想说了，我还在压腿，你自己想去吧。”
说着，她就把手机给方宏铭，表示不想和这个儿子再说话。
哎，她生出了一个不锻炼的懒儿子。
方宏铭接过手机，里面还传来胡虹催促的声音：“不要和他多说了，快帮我拍照，我还要看看姿势对不对。”
两父子也没说两句话，切断电话，方宏铭又任劳任怨给胡虹拍照。
胡虹此时正趴在床上压着右腿，稍稍还摆着姿势，简直被努力的自己感动了。
方寒手里拿着手机，坐在书桌前沉思。
过了会，他又拿起自己的镜子，看了看自己的发际线，而后放近又仔细看了看。
桌上的手机震动，拿过来一看，胡虹给他发来几个链接：
【“秃”如其来，程序员熬夜加班不锻炼，影响找对象！】
【植发的痛苦，程序员不保养身体如今要植发】
【程序员久坐不锻炼，警惕腰间盘突出大肚腩！】
……
方寒抬手揉着眉间，只觉得太阳穴突突突疼，他心情烦躁地把手机放在一边，站起来拿着衣服就开门走出去。
他刚出门，就看到高雯坐在餐厅，面前还放着一杯水，她见他走出来，端起水杯就起身：“你还没洗漱吗？”
“现在去。”
“我要睡了，你也早点睡。”她眉眼微弯，说着往房门走。
她明天得早点起，所以今天就早睡一会。
“嗯，晚安。”
高雯走进房间，在门前转身对他说：“晚安，祝你做个好梦。”
等她关了门，方寒收回视线，看向墙上的闹钟，此时才九点二十分。
九点二十分她就要睡了，而且吃东西忌口，每天锻炼，身材保养很好，而他呢？
比起之前，现在的她身上有说不出来的气质，就是让他更加止不住欣赏，比起以往的上进，更多了一丝丝别样的韵味。
方寒迷茫了。
睡觉前还拿着镜子看了许久，他应该还有救。
第二天。
高雯五点半就醒了，六点出门时看到方寒也穿着打扮好出门，她诧异道：“你要去哪？”
“晨跑锻炼。”他接话。
她点头了然：“真早。”
果然是积极阳光的男孩子，身上那股向上的劲头，让人看着舒服。