她纠结，“可以不跑吗？”
薄慕寒看她，“你说呢？”
唐菱点头，“我说可以。”
薄慕寒勾唇笑了，摸摸她的头，很温柔，“乖，你说了不算。”
唐菱抿紧唇不说话了。
魔鬼！
薄慕寒则一边调跑步机的频率速度和时间，一边安慰她道：“放心，只是热身而已，不会让你跑太久，五分钟。”
唐菱咬唇，五分钟还不久吗，她三分钟都坚持不了。
调好机器，他转头看她，“速度不快，不会太累的。”
唐菱“哦”了声，他弯唇，故意忽略她的不开心，只说：“上去吧。”
等她上了跑步机，他替她按了开始键，见她跑起来了，他才上了她旁边那台跑步机。
唐菱跟着跑步机的频率速度跑，发现真的不快，也就比她平时走路快一些。
她转头看他，他的速度比她快多了。
唐菱抿抿唇角，忽然有些开心。
这样，和他一起锻炼的感觉，好像还真的挺不错的。
他现在对她的身体素质已经有了一定程度了解，不像之前一样硬逼着她快跑，调的速度刚刚好适合她。
五分钟下来，唐菱虽然还是有些喘，可也真的不是很累。
他也下了跑步机，拿毛巾替她擦了擦脸上的汗，她微喘着看他，“接下来，做什么？”
因为喘息，她的心口起伏很快，薄慕寒视线微垂，差点被晃花了眼。
他忙收回目光，清清嗓子，“说了，教你防身术。”
他现在对唐菱是真的很不放心。
身边危机四伏，稍有不注意，很有可能会出事。
而他绝对不能让梦里的那些成为现实。
虽然他有自信能保护好她，可百密一疏，他没有办法保证，能不出丝毫错漏。
唐菱大概也知道他在想什么，点点头，“我会好好学的。”
等进了格斗室，他才道：“你是初学者，可如果真的从头开始学就太慢了。所以我不会教你太多，有时候练好两三招就足以制敌。”
顿了顿他补充，“至少能让你有逃跑的时间。”
唐菱，“……你这也太看不起我了吧。”
搞了半天，他对她的要求，就只有逃跑呀？
她不开心，想了想自己看过的那些武侠片，双腿分开，双手握拳，摆出一个自认为非常帅气的姿势，仰着下巴，“说不定，我能练成武林高手呢？”
薄慕寒挑眉看了看她的姿势，挑眉，“就你这花架子？”
唐菱蹙眉，“电视里的高手不都是这样的吗？”
薄慕寒走到她身后，拍拍她的手臂，“手抬高点，放平了。”
唐菱跟着他的话做。
他又拍拍她的背，低声道：“挺胸。”
唐菱，“……”
她咬咬唇，还是跟着他的话做。
薄慕寒的手顺着她的后背朝下，落在她的大腿处，指尖轻抚，声音也更低，“这时候不需要夹得那么紧，分开点。”
唐菱被他弄得有些痒，他的话更是让她有些脸红。
她下意识想躲，他一只手圈住她的腰身，沉声道：“保持姿势，不要乱动。”
好像很正经。
唐菱轻抿唇角，反省了一下自己，也忙正经了神色，把杂念全都抛到了脑后。
问他，“这样行了吗？”
薄慕寒“嗯”了声，“记住这个姿势。”
他另一只手握住她的小拳头，“这样的姿势出拳，更有力量。”
说完，他带着她，一拳出击，姿势利落。
打出拳后，他维持着这样的姿势在她耳边道：“出拳的时候角度很重要，而你的力量是很难击退敌人的。所以对你来说，或许用腿，是更方便也更有力的。”
“只要知道什么地方是他最脆弱的，对准要害，就能一击即中。”
唐菱闻言偏头，“这还不简单吗？”
薄慕寒挑眉，“哦？”
他松开她的手，走到她面前，“简单？”
唐菱眨眨眼，“我那么多电视也不是白看的。”
她睫毛颤了颤，目光悄悄下移几秒。
说到底，不就是朝要害踢吗？
男人最脆弱的地方，也就那么一处。
薄慕寒没注意到她的眼神，只听她那傲娇的话，有些好笑，他背着手退后两步。
“是吗，那你踢给我看看？”
说完，又补充，“把我当目标，试试。”
唐菱抿抿唇，有些迟疑，“你说的哦？”
他点头，“嗯，让我看看，我家宝贝儿有多厉害。”
唐菱甩了甩马尾，“那你要小心了。”
说完，她再次摆好姿势，按照刚才薄慕寒替她调整的，又回忆着电视里那些。
眯眸，握紧拳头，忽然一个侧身，抬腿就朝薄慕寒踢去。
别说，架势是摆得不错，看起来像那么回事儿。
不过薄慕寒却一眼就看出她的目标。
他挑眉，这小东西，还说不是想勾引他。
略微侧身，轻易避开她踢来那一脚。
唐菱一脚踹空，身体不稳，竟然朝后倒去。
薄慕寒眉心一紧，上前一步扶住了她，“小心……”
话还没说完，唐菱屈膝朝他腹部顶去。
她其实没想要踹他要害，只想踹个腹部让他知道，她反应也是很快的。