他还以为刚才发声的那清水堂小师妹，是过于谦虚。
他想过对手有点弱，但没想到这么弱！
化气三层，开玩笑吧？
萧七叹息，轻抚包了数层软布的臃肿长剑。
“我下手会轻点的。但这位师妹，你最好听取你小师妹的话，把芥子袋里的回春丹，先拿在手里……”
否则他稍微用力，她就容易重伤。
林双抬眼，“小爱，我下午行程是什么？”
萧七脚步一顿。
满目茫然。
谁是小爱？
“滴！小爱为你竭诚服务，下午行程有1 燃脂运动一炷香；2 符箓练习……”
“？”
萧七低笑一声，俊挺脸庞被锦衣所衬，更为璀璨。
以为这样一个不明含义的传音符，就能扰乱他心神？
“得罪了。”
他长剑裹布，剑鞘以迅雷不及掩耳之势，朝她左臂拍去！
他只用了五成力气，但哪怕化气六层都会瞬间吐血。
“你若昏迷，我会喂你服下回春丹了——”
萧七边说，边找寻她腰间芥子袋，想拍开取药，但话音未落，就感到自己手中长剑停滞。
仿若拍到一片波涛翻滚的灵海，深千丈，阔千里。
层峦迭起，延绵不绝的灵气，将他手腕震痛。
“？！”
萧七俊容一变，下意识收回长剑。
但整条手臂竟似陷入泥沼，动弹不得！
他抬头，就见这弱得只有化气三层的纤细女弟子，在灿日辉光下，长睫莹莹。
“今日我要运动出汗半小时。”
“所以，你这力度——”
她按住剑，咧唇。
“太轻了啊。”
萧七：“……！”
*
林双后来很大的乐趣，就是翻看师妹与大家的手记。
*
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第4章 师姐的第四课（修字）
◎燃脂运动◎
山海宗与清水宗外门的灵泉之争，年年都有。
时间一长，也各有了比斗心得。
譬如，用隔绝阵两两封闭，既不影响旁侧斗法，也不让他人窥探，以免观战弟子看的时间久了，将自家门派的绝学偷师了去。
斗归斗，争归争，但帮助对方进步，是不可能的。
但萧七没想到，今日竟然在隔绝阵内，他都听不懂这 女弟子说的话。
“现在心率……86。”林双低头，挑眉望向砍在她左臂的裹布长剑。
什么意思！
萧七手中剑宛若撞上壮阔海浪，不敢置信看向面前看似弱小的女子。
如临大敌，他倏地后退一步，“你不止化气六层？”
他大喝一声，气息闻风而涨，顿时不敢轻敌，将十成功法之力作用于长剑！
剑身布罩落下，剑气化蛇，顿时将林双整个人吞没。
然而鬼魅般的轻灵叹息，却幽幽在剑光中响起。
“心率98……太低，还是太低，根本无法燃脂。”
“？？？”
萧七茫然抬头，就见这看起来消瘦、弱小的女修，在剑光中身着统一的外门青衣。
宽袖被她用红绳束起，双腿裤脚也是，利索又灵动。
而此刻，她两脚跳跃着，双手不知何时从芥子袋里掏出两只鼓鼓囊囊好似红色拳套的东西，戴在手上。
在他企图看清时，拳头就如疾风暴雨而来！
右勾拳，左勾拳！
直拳，上勾拳！
一息之间，粉色拳意成影，不断击打在他的剑光上！
“心率103。”
“心率118。”
“心率125。”
魔鬼般的轻灵念诵中。
啪啪啪，他的十七道剑光，转瞬破碎。
就在粉色拳套即将轰上他光洁透亮的长剑时——
萧七双眼发红：“？？？住手！”
但一拳打向他下颚，他整个人倒飞而出，撞在隔绝阵边缘上。
转瞬又被小跳步逼近的林双追上，抓着他衣角拎起。
“嗯？我要出汗一炷香，现在才三分之一时间。”
“……？”
清水宗这女弟子是魔鬼吗？
他跟她拼了！
萧七催动心诀，咬牙握住倒飞回手中的剑，使出他目前所会最强剑招——升龙印！
但刚提气八成，他就感到滔滔不绝的灵气，从四面八方，涌入他刚被她一拳击到的下颚、衣领处。
化气九层的境界，竟摇摇晃晃，似要冲破到下一层。
这滋味销魂，好似坐着火凤，灵气飞速聚集，修为一日千里。
这奇妙的膨胀感中，萧七感到自己前所未有的强大，疑惑低头摸了摸自己有些被她打痛的下颚。
摸下来一张……增灵符。
萧七：“？”
林双一拳轰出，砸到他□□罡气上，“嗯，你提高到这样的程度，勉强能让我到140的心率了。”
萧七：“！？？”
山门前，一个个隔绝阵陆续打开，从中两两走出争斗弟子。
有的沮丧，有的喜悦，走到两派的掌事师兄前上报输赢。
赵珂然也早已结束，她在测剑石留下三寸深痕，赢了山海宗弟子。
但此刻，她脸上丝毫没有喜色，紧张看着林双进入的隔绝阵方位。