并表示在四周跳里, 对于运动员本身来讲，lo，f, lz的难度是相同的。
冰迷：哇，你们好棒棒啊！原来跳不出来4lo，4lz都是运动员自己的锅。
四周跳的基础分值下降, 很明显就能看得出来是针对谁。
苏芙在18/19赛季出了4t跳以及4s跳之后, 19/20赛季里，这两个四周跳的基础分值就被调整到10分以下。
紧接着, 苏芙在本赛季出了除了4a跳外，分值最高的4lz, 然而新规则直接就把4lz和其他几个四周跳均分化。
新规则一出，华国冰迷们直接就炸了，涌上网络又是吐槽又是抗议。
【lo，lz，f同分？我可不可以认为他们就是故意的！】
【开什么玩笑！运动员跳不出来就是运动员本身的问题！】
【我从来没见过如此厚颜无耻之人！】
国家队的教练们也看到新规则，但是他们的关注点并不只在跳跃的基础分上，还有新规则里其他的项目。
黄天先是被基础分降低气到要去吃降压药，后来看到新引入的q标识，有了些疑惑：“这个是什么？”
“抓提前转体的新标识。”王奎看着通告里的内容，说道：“isu这次还在goe里增加了存周扣分项，所以说本赛季他们想要规范起跳的姿态。”
四周跳基础分值还能说是为了规范男单选手们的跳跃动作，毕竟有太多选手的起跳踩着刃不说，还跟冰面恋恋不舍不愿分开。
4lz的高分值让男单比赛里，不少选手都选择这一跳，但是完成度却有很大的问题。
isu在很早之前就想要抓一下动作规范性，所以出现其他几个四周跳均分化也并不奇怪。
当然，均分化早不出现、晚不出现，刚好就在苏芙世锦赛上跳出4lz后出现，这就非常耐人寻味了。
一箭双雕还能转移视线，isu经常会做出这样的事情。
程天拍了拍桌子，说道：“想啥呢，赶紧准备高原集训的内容吧。”
这次高原集训依旧是选择西藏，一下飞机就能感受到不适感。
在飞机上还叽叽喳喳的小孩们，下飞机后便怏怏的，明显产生高原反应。
该吸氧的吸氧，该服药的服药，医疗组的工作人员尽心的为运动员们服务。
苏芙已经经历几次高原集训，不需要医疗组的人伺候，自己找了个氧气管自力更生。
黄天挪到苏芙旁边，问道：“对了，你看了新规则吗？”
“新规则？”苏芙看了看对方，说道：“你是说q还是均分化？”
“都有。”黄天摸了摸下巴，问道：“要继续练4lz吗？”
3lz和4lz的分值都下降，说明isu并不想要选手们在技术不完美的时候将这个跳跃拿出来。
但这样一来，真正苦练4lz且动作干净的选手反而被限制，拿不到满意的分数。
说实话，q这个标识很无聊，说是要抓的度数在90度，但问题是起跳也就那么一两秒的事情，裁判们肉眼就能衡量出角度有没有问题吗？
华国冰迷吐槽道，说是isu裁判们练就了数学老师空手画圆的本领，单凭肉眼就能衡量出角度问题。
其实看来看去，这次规则对于苏芙的影响主要还是基础分值。
“就是少了一分多而已。”苏芙笑了笑，说道。
“可是你的4lz也不够稳定，要不放一放，练一下连跳？”黄天掰着手指算道：“像是4t3t，4s3t，413等等。”
高原集训很容易突破瓶颈，可能是身体对于环境变化产生的反应，能调动所有的潜能。
黄天给苏芙的计划本来是巩固4lz，加上新的4s3t的连跳，然后试着挑战一下其他的连跳。
他连计划都写好了，将4t+4t都给放进去，想要徒弟在这里好好搏一下。
不过，4lz的分值降低后，黄天便考虑要不要更换训练的重心，将连跳放在前面，4lz的单跳稳定放在后面。
听到黄天的意见后，苏芙扯了扯嘴角：“但是，4lz还是超过10分的单跳。”
黄天先是一愣，随后很快明白苏芙这句话的意思了。
基础分值下降后，4t和4s都在10分以下，而4lz依旧是高分跳跃。
剩下来的4f和4lo，对于苏芙而言难度都不小，要掌握的话也不是这一两个月的事情。
经过一整天的调整，从第二天开始运动员们便开始高原集训。
青训营的小孩们面如菜色，在冰上连两周跳都摔，摔得都不相信自己会滑冰。
姚鑫笑着跟杨杰说道：“每回看青训营的孩子们滑冰，都觉得是一件特别解压的事情。”
“你这是把自己的快乐建立在别人痛苦之上！”杨杰很鄙视道：“小星星升组了，以后你男单一哥的位置就不保了。”
涂欣从青年组升到成年组，训练计划也跟着更改，大部分时间跟着成年组的哥哥们上冰。
他的跳跃动作干净，力量也不容忽略，陆地训练是深蹲重量比姚鑫要重不少，直接把姚鑫打击的狂灌蛋白营养粉。
训练加量后的结果，就是姚鑫在后勤组的手上按摩时，就像是杀猪般鬼哭狼嚎。
涂欣还逗他，拿着一块海绵说是让他咬着，不然会影响到其他人训练。