先在面粉中打入两个鸡蛋，加入温水搅拌后揉成面团备用。然后便可着手准备配菜，将四季豆择洗好、土豆切成片。
备完后，在锅中放入一半香油一半猪油，待热度合适方放入姜、蒜以激出香味，再倒入四季豆与土豆翻炒，接着便加入没过配菜的水开始炖煮；因四季豆比土豆熟得慢，待土豆熟后需先将其捞出，继续炖煮四季豆；趁着炖煮之时便可提前将面团抻成掌心大小的不规整面片，待四季豆将熟时将面片及土豆片一起倒入锅中。
接着便是调味，依次放入适当的盐、酱油、胡椒粉、醋、糖......热气便带着口舌生津的酸味升腾起来。
此时按照个人口味，在碗里加入辣子油、葱花等，再将煮好的面疙瘩汤舀入碗中。
如此，一晚热乎乎、酸酸辣辣的面疙瘩汤便做成了。
姜家便暂将外出计划放在一边，一起享受起美味的面疙瘩汤来。
因做得多，三分之二都分别装入竹筒放进空间保存。
想想吧，若是以后有不好或者不能动用柴火的时候，拿出这么一碗酸辣生香的热汤食来，得多安逸啊？！
作者有话说：
呜呜呜
好想吃面疙瘩汤 T T
第20章 训练
◎这是爹特意给你做的武器◎
第二日，天色才将泛白，姜湉就被叫醒。
“湉姐儿醒醒，该起床跟你爹训练了”，陈氏斜坐在床边，轻声道。
姜湉皱着小脸吚吚呜呜一阵儿，终于分开了依依不舍的眼皮。
这幅模样把陈氏看笑了，忍不住拍了拍她，又道：“娘先出去了，衣服给你放在这儿了，赶紧起啊。”
“好”，她嘟噜着乖巧答道。
陈氏这才起身出去。
姜湉则躺在温暖的被窝里，闭着眼默念：“1.2.3.4.5……3.2.1。”
眼看拖无可拖了，她才深吸一口气，不留余地地猛地掀开被子坐起身来。
此时已步入秋季，凉风一激让她不由颤了颤，忙七手八脚地开始穿衣裳。
只要能成功闯过起床这一关，之后的洗漱收拾倒是非常迅速。
待踏出门去，最先映入她眼帘的是竖立在天井里的木架子。
它呈“十”字、类人形，颜色陈旧，甚至还有不少破裂修补的痕迹......
这是姜至呈父子俩惯常用以练习拳法的木人桩。
姜湉：“......”
显然，光是挨打如今已经不足以体现它的价值，是时候让它尝尝新滋味了！
爆头吧，木头人！
姜湉脑中滚动着无厘头的想法，面上倒是一丝也没露出去。
见家里人都整齐了，姜至呈便安排道：“扬哥儿先带着湉姐儿打套五步拳热热身，阿薇跟我学五步拳，阿晟......阿晟先停下休息休息吧。”
蒋晟此时已经练了一套拳法，闻言便停下动作，踱步去一边拿毛巾擦汗；姜湉兄妹则补进他方才站立的地方，开始热身。
没办法，天井始终还是太小，不足以让大家同时锻炼。
即便只是姜家四人，且其中两人尚只是教学不需要过多的地盘，也相当的局促。
天井左边，姜湉兄妹俩已经开始虎虎生风地练拳。
天井右边，陈氏却放不开手。
她虽经常见丈夫、子女练习五步拳，但理论与实践之间的差别又岂止分毫？况且叫她一个向来温柔如水的家庭主妇突然之间伸胳膊伸腿地，也很不自在。
姜至呈见此，边纠正她的动作，边道：“别紧张，动作是否正确并不是重点，教你这个也仅是想着强强身而已。且如今在座的都是家里人，所以不必紧张。”
轻声劝解下，陈氏方慢慢放下拘谨，动作也随之流畅了很多。
这边，一套五步拳完毕，姜湉的脸庞浮出些许薄汗来，困倦的身体也彻底打开。
“爹，那我便教湉姐儿用武器了？”，姜子扬扬声请示。
见姜至呈点头同意，他便从墙边竖着的数件武器中，提溜出一个木棒递给姜湉。
“给，爹专给你做的”，他说。
姜湉眼睛一亮，喜滋滋地接过来，然后左右转动着端详。
这可不是一根普通的棍子！
它虽形似狼牙棒，但个头要小了许多；
“狼牙”那头也不是锐利的尖刺，反而冒出一个个约铜钱大小的帽型铁制凸起。
姜子扬见她端详“狼牙头”，便道：“这是爹特意钉的铁楔。”
时下建筑、木工等虽然绝大多数是榫卯结构，但铁楔子也并不少见，只是造价昂贵一般人使用不起罢了。
姜至呈放弃尖刺，反而只留下一个个秀珍的“铁帽头”，也是经过深思熟虑的。
尖刺虽骇人，威力也巨大，使用得当的话能很轻易便破开人体。但这个优势对于姜湉这样力气不足的孩子来说反而会是劣势，只因‘拔出’比‘砸入’需要更多的力气。若是第一手未能砸中要害，反倒会立马陷入危机！
所以，他改成了铁冒头。
它虽不能使人见血，但毕竟是铁制物，伤害力也不可小觑。
姜湉尝试挥了挥，惊喜地发现以自己的力量也可轻而易举地使用这个小型狼牙棒！
哦，不！再叫狼牙棒可就名不副实了。
倒是这一个个小凸起跟圆顶礼帽似的......