徐佳漫：“我买的是巧克力味、红枣味、芝麻味、椰奶味、燕麦味！”
岑临雨：“我的是肉蓉味、黄油味、咸蛋黄味、花生味、烤肉味！”
网友们：“……”绝了！
【看的出求生欲很强了！】
【一切都是为了活下去！】
【HHH，给我整无语了！】
大概每个味道的压缩饼干是2袋，一人一袋，两个人拿出剪刀将占地方的外包装剪去一圈，再留个容易撕开的豁口，把处理好的压缩饼干一一摆放在下面的餐盒中，整整铺满了一盒。
处理好了第一层，岑临雨和徐佳漫又去洗了一些水果，小番茄、葡萄和草莓，铺满了第二层，又榨了满满两杯橙汁倒进了小汤杯，便当就算是准备完成了，对于厨艺可以忽略不计的两人来讲，这已经是非常完美的安排了！
第二组。
录节目以来就习惯准备早餐的赵安柯和阮丝缨，在制作便当的时候自然离不开吐司面包，便打算制作两份三明治。
将吐司切成均匀的片状，锅里涂上黄油，用小火将吐司煎至两面金黄，另煎两个荷包蛋，撒上黑胡椒，最后再煎培根和午餐肉，就开始了组装，除了以上这些准备好的食材，还要另加上生菜和芝士片，挤好沙拉和番茄酱后，从对角切成两半，考虑到要明天吃，就用保鲜膜包裹好。
三明治刚刚好摆进第一层，边角处空余的地方也没有浪费，加了一些小番茄和西蓝花做点缀，第二层则是扒好了的去皮红柚，依旧是用保鲜膜包好，扑了整整一层，小汤杯里是满满的两杯柠檬水。
【这看起来比压缩饼干有食欲多了！】
【柯柯和缨缨的三明治都有手法了！】
【不错啊不错，卖相好极啦（探头）】
第三组。
由于在野外加热饭菜比较麻烦，生火的话还不如现做了，乔奈就打消了做饭菜便当的念头，不如做一些易保存又不影响口感的，比如饼干和糕点这一类。
听了乔大厨的想法，邢小厨没有任何异议，并已经准备好了，最终决定做草莓糕和多种口味的小饼干。
邢小厨负责清洗草莓并去蒂，乔大厨将草莓切块，放到料理机打成草莓汁，倒入锅中加入少量的淀粉和砂糖，再加入适量的清水搅拌至没有小颗粒，小火慢煮变粘稠成不易低落的透明状，放入铺了油纸的模具里铺平，盖上保鲜膜后要冷藏2小时。
等待的过程中，乔大厨将软化的方块黄油搅拌顺滑，加入少量的糖粉搅拌均匀，放入1个蛋黄，搅拌至微微发白，倒入适量的蛋糕粉揉捏成团，分成十多个小剂子，轻轻按扁成圆形，用实心模具在上面印下各种形状，再挤上蓝莓酱、巧克力酱和樱桃酱。
期间，两个人各弄各的形状，乔奈制作的饼干图案多是小星星、小月亮、小太阳、小花花、看起来非常的积极向上又乐观。
将饼干摆放在烤盘上，预留出一半的位置给邢琛，乔奈交代了下要用160度烤二十分钟的消息后，就去准备做酸梅汤的材料了，虽然邢琛是个新手小厨，但人还是很靠谱的，乔奈对他非常放心！
邢琛也很认真的应了下来，看着乔奈的几个小饼干，人淡淡的开口，话不知是说给网友们听的，还是讲给自己听的。
邢琛：“为了避免跟奈奈的饼干撞衫，我应该选个她没用过的模具。”
这话乍一听有几分道理，然后大家就看到邢琛面不改色的，将乔奈用过的模具都分了出去，分到最后竟只剩下一个爱心形状的模具，邢琛就很从容的将其拿了起来并派上了用场。
网友们：“？”
作者有话说：
41、上综艺
【？？？？？？？？？？】
【我不相信这是巧合：）】
【心机霸总, 在线撒糖！】
跟乔奈用了好几个模具和酱不一样，邢琛就只用到了一个爱心模具和一种酱。
其中，巧克力酱是褐色，蓝莓酱是深紫色透着几分红, 唯有樱桃酱是纯正的红色。
大家就这么眼睁睁的看着, 邢琛用樱桃酱将一颗颗心涂满, 整个过程缓慢而认真，看的人不禁屏住了呼吸，那份用心都快要穿透屏幕了。
【难道这就是传说中的的爱心饼干嘛？】
【好期待奈奈见到琛琛饼干时的反应！】
【邢琛是真的越来越会了（暗中观察）】
做好这一切，邢琛将爱心饼干们一一摆放在烤盘上, 放进了烤箱, 按照乔奈说的那样调整好了温度，又默默地站在烤箱前看了一会儿, 心情是肉眼可见的愉悦。
另一边。
乔奈正在搭配制作酸梅汤的材料，用乌梅、陈皮、薄荷、桑葚、山楂、甘草各自配好比例放进一个料包里, 仔细用清水将料包进行冲洗，再放入锅中加水浸泡一会儿，之后就要开始熬煮了。
大火烧开转至中火焖上个二十分钟，加入些许冰糖, 可以见到汤色已经十分正宗了，再用小火焖煮二十分钟，成品的颜色要深上很多, 乔奈小饮了一勺, 味道酸酸甜甜，接下来只等自然放凉后, 放入冰箱冰镇即可, 届时味道会更加好喝, 堪称清爽又健康的夏日解暑神器！
【哇哦，光是看着我就有些渴了！】
【宝贝，还有什么是你不会做哒！】
【抱住奈奈就是一个亲亲，Mua～】