好在中间隔的一项是800自，休息时间还算充裕，她还能恢复得过来。
运动员的恢复能力可是很强大的。
何昭宇走过来，往她面前一站，叉起腰。
“让你别报200混，现在后悔了没？”
小姑娘低头嘟着嘴，小声道，“有点点……”
一个月时间可以勉强改完技术，但还不够她把体能练上来。何昭宇说得对，确实报100蛙更合适一些。
何昭宇倒也没像赛前说的那样上手揍人，只是在她脑瓜上象征性地敲了一下，“我是教练，当然是最了解你的人，经验不比你多？这次就算了，以后都听我的，听到没？”
小姑娘垂头丧气，“哦”了一声。
这个年龄的孩子自己想法比较多很正常，就连喻才知当年，不也总惦记着换主项。
他以前在役时也没少被教练揍，这次比赛吃了教训，下次小姑娘自己就知道了。
适当走走弯路，有时也是好事。
身为教练，给予学生足够的空间，放宽心就好，14岁已经不算小了，孩子都是懂事的。
“不过……”何昭宇话音一转，“我想说的是，其实你这成绩也还行。”
2分14秒23，离奥运A标的2分13秒36只差一秒不到，更何况之前世锦赛的A标才2分15秒27，换做当时，这也是个稳妥妥超A标的成绩。
毕竟没练多久，磨合不够，叶茹茹要是能直接达A标也太不现实了——喻才知能把200蝶游好，还是因为他以前就有经验。
但这个成绩还是说明叶茹茹跟混合泳这个项目有着比较好的契合度。
未来倒是可以多练练，何昭宇若有所思。
何昭宇伸手招呼小姑娘，“走吧，赶紧回去准备你的主项，这一项要是游不好，我可不会放过你。”
接下来的这场200米蛙泳，叶茹茹毫无疑问发挥十分出色。
从上一项赛后还能跑几百米看，她今天的状态真的很不错。
但令他没想到的是，叶茹茹竟然在下午的200米混合泳决赛中直接游了个2分13秒62，硬生生将自己的预赛成绩提高了半秒多。
何昭宇都看愣了。
叶茹茹撑着池壁从水中出来时，抬头又瞥了眼空中的大屏。
她在决赛的名次是第三。
总算比预赛的第七名看着舒服多了。
她抿着平直的唇，摘下泳帽，盛了半瓢水由上至下浇下来。
之后甩了甩头，将乌黑的长发一拢，抓着泳帽朝更衣室走去了。
只留下一个背影。
喻才知在观众台上收回视线，轻轻勾了下唇。
小姑娘的性格从来就不软弱。
她不甘心，因此再给她一次机会，哪怕拼了命，她也会再往上走一点。
她能走到今天，绝不是简单的天赋二字可以概括的。
在接下来的颁奖仪式上，叶茹茹拿到了一枚铜牌。
她在出成绩后，已经再没有拿过金色和银色以外的牌子了，这还是第一次。
之后喻才知给她拍照时，她把这枚铜牌和200米蛙泳的金牌一起挂在了脖子上。
何昭宇的本意是让她戴着金牌留个念，见状也无奈了，“行吧。”
一看就知道，小姑娘正跟她自己生闷气，闹小脾气呢。
他一手搭在小姑娘肩上，笑着说，“就这样拍。”
喻才知也笑着，调好相机镜头。
说实话，小姑娘这样子其实也很可爱。
伴随着“咔嚓”一声响，照片拍下，时间定格在这一刻。
照片中小姑娘气鼓鼓的，看上去不太开心，而旁边的年轻教练却笑得灿烂。
回去后，喻才知把照片洗出来，在背后写上年月日和比赛名称，交给小姑娘。
“收藏着吧，说不定将来再回忆起这次比赛，还会觉得很有意思呢。”
叶茹茹盯着他在背后的字迹看了几秒，“哦”了一声，把照片夹在了她喜欢的一本书里。
她确实吸取教训了。
全锦赛就这样落下帷幕，何昭宇又开始考虑接下来的训练计划。
“明年是奥运年，今年最好还是尽可能多比两场。”
这次全锦赛，不光是叶茹茹，连他也回头进行了反思，最终得出结论，还是差在了比赛经验上。
目前有几种选择横在他们面前。
一是十月中旬的全国城市运动会，二是十一月初的亚洲青年锦标赛，三是横贯整个十一月的短池世界杯。
全国城市运动会虽然有不少国内好手参加，是个刷履历的好选择，但和刚刚结束的全锦赛似乎没太大区别。
亚洲青年游泳锦标赛的门槛是17岁以下，比赛地点在印尼，但和冠有国际泳联名号的短池世界杯比起来，还是短池世界杯更胜一筹。
去年喻才知就曾在比赛上拿到第四名。
何昭宇的手指在短池世界杯的选项上点了点。
“要不去外面走走吧，总是在国内，免得到时候不适应赛场氛围。”
这个到时候，当然指的是明年最重要的那场比赛。
小姑娘听闻怔了一下。
她逐渐睁大眼，所以今年她就要开始出国参加比赛了吗？
第102章 外出
其实叶茹茹参加短池世界杯是很占优势的。
短池游泳成绩之所以普遍比长池快很多, 正是因为有许多次折返，每一次到边蹬壁而出，都相当于一次小加速。