吃完饭,进行完晚训,正牌队医终于出现,一边做理疗一边跟他们聊着天。
“小喻哥的技术怎么样?”王队医揉着她的手腕, “我看看我有没有失业的风险?”
“挺好的,”叶茹茹甜甜道,“虽然没有王哥好,但是我很喜欢。”
喻才知就坐在旁边看着,听闻笑了两声。
王队医也笑了,“你这小姑娘,还真会说话。”
说实话这就像小时候在叶爸叶妈面前被人问爸爸妈妈你最喜欢谁一样,对于这种修罗场问题,她向来游刃有余。
“对了王哥。”叶茹茹扬起脑袋,疑惑道,“为什么我晚上会觉得腰疼?”
明明白天喻才知揉得很到位,而且蛙泳本身对腰腹运用的强度远没有蝶泳大,今天才游了50米。
“嗯?你今天练强度了?”王队医伸手按了按她说的位置,小姑娘果然轻轻地嘶了一声。
当然没有,她这一天除了上午训练的几组有氧,就是下午的50蛙测试。
其实就是酸酸的那种疼法,不光腰上,四肢也有点。
王队医这下也纳闷了。
然而他正纠结着,突然见小姑娘轻轻打了个喷嚏。
他瞬间一惊。
不光是他,在场所有人的视线都在刹那间聚焦过来。明明声响不大,连不远处捧着笔记本正埋头纠结训练计划表的何昭宇都抬起头。
“感冒了?”
叶茹茹捂着鼻头,“鼻炎吧……”
第二天一大早,叶茹茹的生物钟向来准时,爬起来准备晨练。
他们运动员起床一般都很早,五点钟天还没亮就爬了起来。
屋子里漆黑一片,静悄悄的。
叶茹茹踮着脚尖,悄悄旋开门把手,进入房间。
“哥哥,不要睡懒觉了,快起来锻炼。”她伸手戳了戳床上一动不动的人。
喻才知其实差不多也醒了,但他没立刻起,而是翻了个身,背对着小姑娘。
“嗯,”喻才知刚醒的声音有些喑哑,“先去外面等我,我等下就起。”
“乖。”他在后面补了一句。
叶茹茹原本还在想为什么要她先出去,但是听到他压低的嗓音说出那一个“乖”字,莫名觉得有些脸热。
心跳有点快,她突然想到了什么,赶忙应道,“好的哥哥。”
说完跳下床,开门啪嗒啪嗒跑走了。
逃一般,仿佛后面有人在追。
跑到客厅,她双手摸了摸自己的脸,果然有点烫。
都这个年纪了,她什么不懂。
这大早上的……算了不要想那么多,专心锻炼。
她在客厅压起了腿。
压腿一方面是为了柔韧性,一方面可以拉筋,游泳运动员训练开始前,活动筋骨很重要,不然高强度很容易受伤。
等她压到一半,喻才知终于从房间出来了,第一件事又是伸手在她额上一摸。
果然还是有点低烧。
逃得过平原反应,逃不过感冒。
优秀良好的作息有利于身体健康,他们运动员有着健康的体魄才能游出更好的成绩。不过有时候确实不可控,运动员在赛场上拼得强势,赛后也有脆弱的时候。
当然,在这种情况下还要照常训练,叶茹茹早就习惯了。
还有一个月就要比赛,为了提高成绩,此时一刻都不能松懈,哪怕让她对自己放松要求,她都不会答应。
何昭宇给她200自定的目标是多少来着?好像是1分55秒7。
她吸着鼻子跟着喻才知在楼下慢跑了几圈,觉得自己的肺活量有些跟不上。
鼻塞什么的太要命了,她平时跟着他训练可都是轻轻松松的。
叶茹茹自己跟自己怄气,有些不太开心。
吃完早饭,她趴在沙发上,让喻才知给她揉了揉小腿。
感受着酸痛的四肢,叶茹茹问,“哥哥,你觉得今年整个赛季的选手成绩会提高吗?”
纵观整个奥运周期,选手们的成绩一般都呈波动性变化,但有时也会有例外。
近两年整个泳坛的技术都突飞猛进,选手们的成绩都提高了不少,开始陆陆续续有人尝试冲击快速泳衣时代留下的记录。
喻才知结合她最近练的项目,大概知道她在担心什么,“自由泳今年应该不可能。”
自由泳这个项目被高科技提得太高,目前很难有太多突破,尤其是中短距离。
他之所以能在100自这个项目破掉亚洲记录,只是因为亚洲男子的自由泳水平在当年就和世界水平领先水平差一截。
叶茹茹趴在那里,脑袋埋在臂弯里,声音有些发闷,“1分55秒5能排进世界前五吗?”
“很难说,但是1分55秒3应该可以。”
小姑娘突然回头,眼中神采奕奕,弯起眉,“真的呀,那我要是真能游到1分55秒3,有希望超越禾田美嘉吗?”
喻才知微微勾唇,缓缓道,“你可以试试。”
结果小姑娘转瞬又把表情收了起来,不再提成绩这回事。
就当作刚刚无事发生,两人从来没聊过这个话题。
她直起身,伸出纤细的手臂抱住他的脖颈,把头埋进他的颈窝,蹭了蹭。
“哥哥,感冒好难受啊。”她用柔软的嗓音道。
小姑娘的发丝带着淡淡香气,蹭得他脖颈微痒。