蒸锅烧水，水开后，将腌制好的鱼放入蒸盘，放入锅中蒸。在蒸鱼的过程中，宁檬准备了葱、姜，将它们切成末备用。
鱼蒸好后，宁檬将蒸好的鱼放在一个大盘子里，撒上切好的葱姜末。接着，她在锅中放入一些食用油，油热后将蒜末放入爆炒，爆炒出香味后迅速倒在蒸好的鱼上。最后，她将锅中的油倒掉，再加入一些生抽、糖和一点水烧开，淋在鱼上，一道美味的蒸鱼就完成了。
宁檬心中询问：除了蒸鱼，还有什么别的菜比较适合癌症患者的么？
【建议宿主选择松茸红枣炖鸡汤以及枸杞花胶炖翅瓜这两道菜，首先松茸是抗癌良品，而红枣也可以补充病人的气血，花胶则是一种富含胶原蛋白的珍贵食材，对癌症晚期患者的恢复有很好的效果。翅瓜则是一种清热利水的蔬菜，可以缓解癌症患者身体的负担。】
宁檬看着系统的介绍，觉得这两道菜都不错，便兑换了食材，开始着手准备。
虽说三道菜不是清炖就是清蒸，都比较清淡，不过为了陆卓的母亲，宁檬只能让高箐稍微将就一下了。
三道菜做好以后，宁檬端着菜走出厨房，高箐已经期待地坐在餐桌前等着了。陆卓也走进厨房帮着端菜。
只见刚出锅的鲈鱼还沐浴在水气当中，鲈鱼在蒸汽的熏陶下变得晶莹剔透，释放出一股淡淡的诱人香气。
陆卓咽了咽口水，戴上防烫手套将鲈鱼端了出去。
“啊啊啊啊，宁檬，你就是我的神！今天好多肉！我爱死你了！”高箐尖叫连连，简直快要高兴坏了。
宁檬笑道：“你尝尝再夸吧，我的厨艺一般般，今天所有的菜都做的比较清淡，主要是考虑到陆卓的母亲可能吃不了重口的食物。”
高箐兴奋说道：“我都能吃啊，我又不挑食，关键是有鸡肉还有鱼肉，呜呜呜呜太棒了！”
陆卓有些意外地看向宁檬，原来今天她做这些是为了他母亲啊。
他埋下头，心底有种难言的情绪在涌动。
他压下了这些情绪，以后，她们俩对他而言，都是他需要豁出命去保护的人了，跟他母亲一样。
她们救了他，还照顾他，甚至还为他的母亲考虑。
这些恩情，他很难还清。
高箐夹起一筷子鱼肉，因为激动，右手有些发抖，她还小心用左手接着，生怕一个手都就掉到地上浪费了。
她将鱼肉送入口中，顿时感受到鱼肉的滑爽口感在舌尖翻腾。鱼肉鲜美，肉质丝丝入扣，恰到好处的盐度让鲈鱼的鲜美得以完美呈现。高箐不禁赞叹一声：“宁檬，你的厨艺真是一绝！”
“哈哈，你真的是谬赞了。”
陆卓也舀了一勺松茸红枣炖鸡汤，汤色金黄清透，松茸片与红枣漂浮在汤面上，散发出浓郁的香气，看上去就很有食欲。
陆卓品尝了一口，鸡肉已经熟透，口感鲜嫩，入口即化。松茸的香气与红枣的甘甜完美地融合在一起，让人回味无穷。母亲尝到一定会很喜欢的。
一餐饭三人都吃得酣畅淋漓，宁檬事先为陆卓的母亲打包好了饭菜，陆卓吃过饭以后便带着饭菜去救护室了。
此时的救护室已经没有之前的兵荒马乱，送来急救的几名逆境救援队的队员都抢救成功，此时已经转到了加护病房进行监护，刚才喧嚣的走廊此刻也安静下来。
陆卓推开母亲的病房，此时母亲醒着，见他进来，露出了欣慰的笑容。
“卓儿，你也不用老是在这里守着我。你不是说要去找你的两位队友吗？你去忙你的，不用过来。”
“妈，这里有一些饭菜，我已经吃过晚饭了，这些是给你带的。”
周悦撑起身子看了一眼，说道：“你放在那里就行了，我现在还没饿，等饿的时候我自己吃。”
其实周悦刚刚吐过，根本就没有胃口。最近几天她什么都不想吃。她也知道如果想要陪儿子更长时间的话，就一定要想办法让自己的身体好起来。别的不说，吃饭很重要。但是，就算周悦的意志坚强，胃口始终没有恢复。强行吃下去的东西很容易就吐出来。
陆卓自然也知道母亲胃口不佳，但是如果不及时吃晚饭，到了晚上，她稍微吃一点又会胃胀气，更难受。
陆卓关上门，把病房门锁上，这样不会有人突然闯入。
他再将饭菜放在母亲床前的小饭桌上，把盖子揭开，热气腾腾的三道菜摆在她的面前。
周悦原本担心菜会有辣椒之类的刺激性食物，她如今最怕咳嗽，一旦开始咳就停不下来，没想到都是这么清淡的，而且清淡的食物很难做的好吃，这三道菜不仅清淡，看上去还非常美味可口。
周悦说道：“那我还是尝一点吧。”
她尝了一口枸杞花胶炖翅瓜：“嗯，这道菜炖的不错啊。口感非常细腻，而且将翅瓜炖得很醇厚，而花胶口感软糯，很不错！”
“是呢是呢，这道菜又美味营养又好，你多吃点。”
周悦原本胃口全无的，为了儿子的一番苦心，也努力多吃点。
最后三道菜她竟吃了大半，只剩了一点点。
陆卓不想浪费粮食，也陪着将剩下的都吃完了。