小孩子长身体的时候，是饿的比较快，她看时间差不多了，也到午饭时间了。
不知道今天送来了什么菜。
左琼琼打开冰箱，被塞得满满当当的，前天没吃完的蔬菜也被带走了。
今天送来的肉是牛仔骨，小小一块骨头上面是全是肉，这小东西很是鲜嫩，今天的大菜就是它了！
左琼琼想要做一个番茄口味的牛仔骨，首先在番茄在顶部划上一个十字小口，放进热水里面烫上十几秒。
这样就能将番茄的表皮轻松去掉。
去掉表皮的番茄切成小块，再准备一些洋葱丝。
洗干净的牛仔骨放到锅里稍微煎一下，不要煎的过于熟，嫩嫩的牛肉才好吃。
左琼琼煎至七成熟时乘出备用。
砂锅烧油，将洋葱放进去铺在锅底，上面再铺一层去皮番茄，最后将牛仔骨平铺在上面。
生抽，蚝油调味。
开中火慢慢熬住，不用加水，因为番茄和洋葱在煮的时候会自己渗出汤汁。
小火熬煮到砂锅微微冒烟的时候，掀开锅盖，用筷子稍稍搅拌一下，里面的番茄就会煮碎了。
因为没有加水，这汤汁十分浓郁，全部都挂在牛仔骨上。
最后开大火将汤汁熬出浓稠，热乎乎，香喷喷的牛仔骨就完成啦！
左琼琼都能想象到这个汤汁如果浇到米饭上，该会有多受欢迎了。
接下来几个人又纷纷做了一两道菜，加上一些半成品，即使没有刻意做的丰盛，拼起来也有满满的一桌子。
白天的雨显然比昨天晚上的要小的多，两个小团子打着自己的小雨伞去水里面捉蚯蚓。
左琼琼叫了好几遍回家吃饭，才依依不舍回来。
浓郁的番茄酱汁浇到米饭上，稍微一拌，白生生的米饭立马被沾染上颜色，闻上去就香喷喷的。
“姑姑，我想要个勺子。”左凡说道。
这左琼琼自然满足，用勺子大口大口吃米饭才更爽。
左琼琼吃的火热的时候，突然看到王慧灵在那里干吃白米饭，她夹了一块牛肉送过去，“想什么呢？怎么还不吃？”
“李明义。”
何沁言简意赅的说道。
这把王慧灵闹了个大红脸：“没有没有，我就是在想益新哥他们有没有吃午饭？”
毕竟陈华不会做饭，将近十几个人呢，也不知道午饭吃点什么。
“你如果实在担心，就打电话过去问问吧。”陈双双说：“最好是再送一个爱心午餐。”
王慧灵的脸更红了：“没有没有，没有什么爱心午餐。”
这几个人才不信，看她这心不在焉的样子，恐怕心早就飞过去了。
吃完午饭之后，王慧灵就站在门口张望着，看几人有没有过来。
左琼琼将冰箱里面品牌送的半成品装了一些，递给她：“过去看看呗。这些你也带回去，反正我们也吃不完。”
“不行，琼琼姐，这我不能要。”
王慧灵推让，自己在这里白吃白住还不够吗？再往家里拿就不礼貌了。
“还有什么不能要的，快去！就当从你工资里面扣了。”
免费的自己不能要，但要是说从自己工资里面扣，那王慧灵就可以接受了。
“谢谢你，琼琼姐，我马上就回来。”
“嗯。快去吧，下雨天路滑，路上小心一点。”
左琼琼看着王慧灵的背影走远，返回屋里。
正好杨方圆走过来，将笔记本里面的视频播放给她看：“小麦那一期的视频已经做好了，左老师，你审查一下。”
“好，我看看。”
左琼琼抱着笔记本，去桌子那边认真看。
因为小麦那一期的视频是从播种的时候就有记录的，视频制作周期比较长，再加上素材比较碎，剪辑相对其他的美食视频来说比较长。
王慧灵和陈方圆两个人各剪辑了一半，然后拼凑到一起，又检查几遍之后，这才拿给左琼琼。
从一粒粒种子被播种到田里之后，小麦生根发芽。
从冬日里被大雪掩埋的麦苗，再到夏日微风下发出哗哗声响的金黄色麦穗。
数个看起来很短的镜头却是小麦的一生......
左琼琼看了两遍之后点头，“不错，可以发布了。”
......
【我的天呐，好多小麦！面食爱好者狂喜！】
【家人们！这一期的视频足足有十二分钟！牛啊牛啊！】
【原来小麦是这样播种的，好神奇啊！】
【这不就是我那二十块钱一盆的猫草吗？居然是小麦！】
【哈哈哈，又get一个省钱的小办法！】
【哈哈哈，真的有人不知道猫草是小麦苗吗？我都是带回家让猫去田里面啃。】
【奢侈，实在是太奢侈了！】
半夜浇水，临收割之前的大雨，烈日之下的收割......
每一粒小麦都来之不易，都沾染着农民的汗水。
【本来觉得小麦收割机器就能完成了，可是看到这个老爷爷把地上的每一粒小麦都捡起来，眼睛立马就红了。】
【记得小时候收割机走之后就去地里捡麦穗，等卖糖的来了可以换小小的一颗糖。】
镜头一转，就是左琼琼清洗小麦的场景，一部分被盖起来放在厨房里面喷水，另一部分晾干送去打成面粉。