当然宫寒的人还应适当加强运动。看这费氏柔柔弱弱文文静静的样子，就知她不是个爱动的人。
动则生阳，寒性体质者尤其需要通过运动来改善体质。
“诚表嫂平日里都喜欢做些什么？”与李妈妈商讨妥药方，司徒娇再次在费氏面前坐下，微笑着问道。
“她这人啊，不爱动，就喜欢躲在屋里绣花看书。”王氏将魏暄交给奶娘，让奶娘带着魏暄与杨凌浩一起玩耍，她自个过来关心费氏的情况，正好听到司徒娇的问题插嘴道。
“诚表嫂看着就是个文静的人，不过这人呢，可不能总坐着，每日里还是要适当动动才好，对身体有益无害。
倒也不是要让诚表嫂跟着慎表嫂练功，应人而宜，诚表嫂只需要每日在院子里多走走。”
”费氏在司徒娇看来就像个一击就碎的娃娃，因此她把这番话说得尽量婉转。
步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使得全身温暖。
“可不是嘛，就算只是每日早起在院子里走了两圈，都能让人觉得神清气爽！”王氏比起费氏来显得十分爽朗。
“对了，我记得外公家的后院有条用卵石铺成的小道，等天气暖和些，诚表嫂不妨穿双薄底的鞋子多在卵石小道上走两圈，对你这身子大有裨益。”司徒娇提议道。
费氏在韩大将军府住了几日，自然知道后院的确有那么一条卵石铺成的小道，连忙点头称诺。
“弟妹的身子需要什么药，表妹尽管开方子。咱们家虽然谈不得家资雄厚，看病吃药的银子还是有的，只要对弟妹有益，什么人参鹿茸，开了就是。”王氏拿起司徒娇开好的药方，细细看了一遍，见上面并没有什么特别贵重的药材，眉头微微皱了皱，多少还是明白司徒娇的用意连忙道。
“诚表嫂的身子需要慢慢调理，现在她的身子弱，有些药还使不上，等到调理了一段时日以后，必定需要多次调整方子，等到诚表嫂的身子受得住补，人参鹿茸什么的指不定还真用得上。”既然王氏主动提到药材的问题，司徒娇索性将话说个明白，至于王氏是否言行一致，以后总能看到的。
接下来，司徒娇将费氏请进里屋，考虑再三，司徒娇决定暂时不采用针灸，而是采用艾条温灸的方法。
“诚表嫂的宫寒症有些严重，现在用针灸效果并不好，我想替表嫂用艾条温灸的方法来驱寒。
只是这个法子贵在坚持，每日需灸一次，每次时间倒是不长，熏烤一柱香的时间即可，效果却是极好的。”司徒娇一边让费氏在榻上躺下一边从医药箱中将需要的东西取出，一边还向费氏解释。
费氏虽然心里有些害怕，不过她知道若想治好身上的宫寒给魏诚生个孩子，就得听从司徒娇的安排，于是她咬牙点了点头，用几不可闻的声音道：“嗯，听表妹的。”。
治疗宫寒的艾条温灸，只需取位于肚脐正中直下1.5寸处的气海穴和肚脐正中直下3寸处的关元穴分别进行熏烤。
司徒娇一边操作，一边轻声细语与费氏说话，以分散费氏的注意力，让她别那么紧张。
一柱香以后，费氏的第一次艾条温灸就结束了。
“诚表嫂可有何不适感？”司徒娇一边收拾一边问道。
没有点燃的艾条近身，费氏全身放松了下来，细细回味刚才艾条温灸时的感觉：“倒没感到特别的不适，起初的时候，感到皮肤有些温热感，不过并不感到灼痛，慢慢的似乎觉得局部还点发酸、发麻的感觉，倒没感觉到什么不适，反有一种舒服的感觉。”
听了费氏的感觉，司徒娇满意地点了点头，看来这艾条温灸的法子对费氏很是有些效果。
“下腹部可有什么与平日不同的感觉？”司徒娇再问。
费氏用心感受了一下，脸上顿时一喜道：“似乎有些暖暖的感觉，只是不十分明显。”
司徒娇再次点头，这就对了！
司徒娇开口正要再说些什么，外屋却一阵喧哗，很快玉兰的声音就传了进来：“小姐，夫人请你速去梅苑。”
司徒娇收拾医箱的手不由一顿，今日在梅苑的除了韩氏姐妹还有个陈氏，发生了什么事需要她赶去梅苑的？
司徒娇见费氏已经收拾妥当，让玉兰进来回话：“谁来传的信？可有说出了何事？”
“是梅苑的红珊来传的话，说是大姑太太带着表小姐表少爷过府来了。”玉兰眉宇之间有微微的不悦。
表少爷？司徒颖的儿子也来京都了？
司徒娇眉头不由紧了紧，司徒颖那儿子说起来也有十七八岁了吧，韩氏让她赶去梅苑到底是什么意思？难怪玉兰的声音里会有些不悦呢！
不过今日陈氏也在府里，司徒娇倒不害怕有什么不好的话传扬出去，掀了帘子与费氏出了屋，吩咐道：“让红珊稍待片刻，我们这就过去。”
第五百四十一章 这又准备作什么妖
虽然是韩氏使了人过来让她过去，司徒娇也没有将客人丢在青云阁独自过去的理。
于是王氏费氏还有杨凌浩都跟着司徒娇一起从青云阁往梅苑而去。
在离开青云阁前，司徒娇与李妈妈耳语了几句，李妈妈点点头，先一步去了慈安苑。
司徒娇原本还以为梅苑这边会很热闹，却不料除了偶尔传出几声说笑声，显得与平日没什么两样。