假的地方和其他综艺一样造假，但节目也有真实的地方，比如节目组拒绝为嘉宾提供午饭，想吃自己做。
“哥，我饿了。”
最后还是胆子最大的徐艺打破了沉默。
刚带着姜黎去海边遛弯回来的沈唯：“饿了，大家都饿了？”
众人闻言连忙点头，不知道是谁的肚子更是适时地发出一阵咕噜噜叫声。下一秒林炜脸颊爆红，其他人饿了，因为不会做饭不好意思开口。林炜不开口就是单纯性子腼腆了。
沈唯瞬间化身老大哥，一边招呼做饭，一边念叨起来。什么饿了就说，多大的人了饿肚子都不是说话……巴拉巴拉个没完。
看的姜黎不住的侧目，她实在不知道沈唯竟然还有这么老妈子的一面。
“他一直这样吗？”正在洗手的姜黎问道。
徐艺没想到自家偶像竟然主动跟自己说话，一时间惊喜的不行。她真的是姜黎的粉丝，如假包换。甚至她参加选秀节目海选时唱的都是姜黎为数不多的两首影视剧OST。今天竟然和偶像同录一个节目，一是没忍住便有些激动。
“姜黎姐……你在和我说话吗？”
姜黎抬眼看了她一眼，点点头。
“好幸福~”徐艺没回答姜黎的话，突然双手交叉放在胸前，自我陶醉道。
姜黎：“……”这孩子怕不是有什么毛病。
……
厨房足够大，足够容纳所有人一起进去。
“我最满意的就是这间厨房了。”沈唯一边给老母鸡做全身按摩，一边满意的念道着，用他的话说，只有鸡肉得到充分放松，煲出来的汤才最为鲜美。
姜黎决定不搭理他，挑选两根线条最为流畅的黄瓤地瓜，打皮备用。
“姜黎姐给地瓜打皮吗，我来！”徐艺不知从哪里窜出来，期待的问道。
姜黎看了她一眼，对于年轻又漂亮的小姑娘，谁会不喜欢呢。如果是从前的姜黎她也许会因为节目和对方结下一段友谊，但经历多了才清楚朋友是稀有的。成年人的世界里，第一次见面的人也可以笑着谈天说地，但永远体会不到小朋友因为一颗糖便相约做一辈子朋友的友谊。
不过，姜黎还是笑着点点头：“麻烦你了。”
“不麻烦不麻烦！”徐艺灿烂的笑了起来，特别可爱。
对此，嘉宾中的另外两个女孩，张露和秦素素并没什么反应。秦素素是主持人，她来上节目一是为了增加知名度，二是为了结识艺人的，不缺镜头不争不抢与人为善，这是她在节目中的人设。至于张露，作为原创歌手她的性格和林炜差不多，属于老实沉默那一挂的，她也想借着节目一夜爆红，但性格上也做不到长袖善舞。所以，还是老老实实干活，当个沉默的社恐吧。
张露一抬头意外和林炜对视上。
林炜：“……酱油没了。”张露：“你左手边的柜子里，有新的。”
“哦，谢谢。”
意外的和谐呢，这就是知音难寻吧。
反倒是观众眼里的欢喜冤家CP，周骏低头撇了撇嘴，谁说男女艺人之间就没有竞争了，同一年的选秀、相同的人设，从未出道时徐艺便一直和他的名字捆绑在一起。甚至《美食小馆》的节目，也是徐艺经纪人在得知他要上节目后，硬推上来的。
马屁精！周骏在心里无声的吐槽道，一抬头换上经典的萨摩耶笑，微笑天使的笑容让人忍不住露出姨母笑，周骏就是靠着经典笑容一路过关斩将引得粉丝嗷嗷直接前三出道的。凑了过来：“姜黎姐，我也来帮忙！”
徐艺抬头，不管双方心里怎么骂对方，面上看起来仿若博美与萨摩耶在对视，萌翻了。
姜黎可不知道小小的厨房里，隐藏着多少的暗藏汹涌。她正在处理猪肉，锅包肉最好用猪后臀尖上的大片肉，天然不带一丝肥油，肉质松软弹牙。其次就是猪里脊的肉了，可惜市面上很多饭店为了省钱，用的都是鸡胸肉。
猪肉切成宽度厚度相同的薄片，葱姜切丝。姜黎的刀工可是在系统教室中磨练出来的，手起刀落每一次落刀的力度、距离都好似一比一复刻。
引得节目组的摄影老师都没忍得住上前拍摄特写。
“姜黎的刀工堪比大厨了！”沈唯羡慕的感叹道。
姜黎笑了笑，安心的沉浸在锅包肉的制作中。自从开始雕刻木雕后，她发现全身心的沉浸于一件事情中，那种感觉，美好的无法言语。
……
姜黎的两道菜并不费功夫，就是炸地瓜慢了一些。拔丝地瓜和冰糖葫芦应当是远房亲戚，为此姜黎还挑选了一些新鲜水果，切块和炸好的地瓜一起过上糖浆。待到糖浆冷凝后，变成晶莹剔透的琥珀色，一道经典的拔丝地瓜便出锅了。
刚出锅的锅包肉香味霸道，直接压过了火腿鸡汤的香气，甚至面对同样香气霸道的水煮肉片也不遑多让，整个厨房都是糖醋汁酸酸甜甜的香气，霸道冲鼻。
……
姜黎的菜做得很快，但最后大家吃上饭的时候，天色也快黑了。因为要等沈唯的鸡汤好，他说鸡汤得炖到时候才好喝，虽然也建议大家先吃，但没人答应。
又不知真出门吃饭，若是姜黎不等沈唯就不等了，其他人敢扔沈唯一个人在厨房里忙活自己去吃饭，等节目播出后，还不知要怎么被骂呢。