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21岁退休回家种田了_梦里醉【完结+番外】(259)

  就这样,程蔷连油菜也不装了,直接放在林斐家耳房中,她在捆绳显眼处做上自己名字的标记。

  做好这些,程蔷就开始坐在椅子上网搜索家庭用的小号榨油机。

  林斐无奈,知道程蔷这是还想蹭顿晚饭,但他不得不提醒一句:“我今天晚上要回家吃,给老爸老妈他们送点菜什么。”

  “啊?”程蔷叹口气,遗憾极了。

  紧跟着,程蔷又立即反应过来,她放下手机,紧紧看着林斐:“那你是不是要去地里打包点什么菜?我帮你摘菜呗。”

  林斐失笑,不过有个小跟班跟着倒也方便:“随你吧。”

  之前在老房子住时,林斐一收到什么菜就会立即给老妈他们送去,更何况自己农场现在产出更多,林斐基本上每隔半个月都要给他们送去些当季新鲜蔬果蛋类,再抓两只鸡鸭什么,要是最近农场杀了羊,也会给他们送去些羊肉。

  进入五月后,天气转热,人经常在外面跑来跑去能量消耗增大,而且马上又要高考了,他们俩教师更是忙得不可开交。

  特别是林斐最近主攻营养学研究,每次给他俩送菜时还会特意考虑膳食的营养搭配。

  程蔷跟在林斐后面,看他先拿桶现挤一桶牛奶,放在巴氏消毒机当中消着毒,他又去西边的林子里捡鸡蛋。

  “怎么甄别哪些鸡蛋新鲜,哪些不新鲜呢?”程蔷看林斐是有选择的捡,并不是所有鸡蛋全都放篮子里。

  林斐:“新鲜鸡蛋掂着沉甸甸的,比较有分量感。不新鲜的鸡蛋相反,掂着轻飘飘的不说,要是晃晃还能感觉到里面蛋黄在乱动。新鲜的鸡蛋里面蛋黄会被系带牢牢固定住,一般晃动不会跟着晃的。”

  程蔷认真记下,随后又问:“那一般超市里的养鸡场鸡蛋跟你山上这种土鸡蛋有什么区别?”

  这个太麻烦了,林斐不是很想讲,不过看她问得紧,而且听得还认真,他便简单说了几句:“洋鸡蛋胆固醇会比土鸡蛋稍微低一点点,另外鸡蛋当中的营养物质取决于鸡妈妈吃的什么。要是在养鸡场里饲养员把饲料配比得更全面更科学更周到,那鸡蛋当中矿物质和维生素含量也会跟着增高,可能还会比土鸡蛋更丰富和全面。”

  林斐特意忽略自家农场的土鸡蛋跟一般市场上的土鸡蛋的对比。

  他这有金手指的,跟一般土鸡蛋根本就没有可比性嘛。

  程蔷若有所思:“所以,一般来说还是土鸡蛋的好?”

  林斐摇摇头:“要具体事物具体分析。土鸡蛋一般是攒出来的,像是盛夏,攒了半个月一个月的土鸡蛋都不新鲜了,吃着肯定不如洋鸡蛋好。要是洋鸡蛋的养殖场只喂鸡生命活动最基本的饲料,鸡蛋当中的各种微量元素肯定不如土鸡蛋。”

  程蔷听完,有些苦恼:“那我要怎么买鸡蛋才好?”

  林斐无语:“为什么非要吃鸡蛋呢?洋鸡蛋补充不到的营养可以去吃其他动物性食物补充啊。”

  程蔷:“……”

  听到最后,程蔷忽然有一种错觉:“都说你大学是学农的?”

  看林斐点头,程蔷疑惑:“怎么总感觉你更像是学营养的?”

  到这儿,林斐就得意起来了,他道:“我已经自学营养学好几个月喽。”

  原来是这样!程蔷恍然大悟,接着她又更纳闷了:“你一个农场主,怎么好端端地去学营养学?”

  林斐耸肩:“在农场里不得养鸡养鸭养羊养牛?”

  程蔷:“这有什么关系?”

  林斐:“人不也是动物么,跟养鸡养鸭养羊养牛差不多。”

  程蔷:“……”听上去好像还挺有道理的,但是怎么总感觉好像有哪里不太对?

  看着程蔷奇奇怪怪的表情,但她又说不出来什么反驳的话,林斐在心里暗乐。

  实际原因当然不是跟她说的这些,单纯的就是为养农场里的那些大小动物。其实主要是林斐下意识觉得他这个金手指的秘密可能跟这方面有关,所以这半年多来一直在看相关的书。

  看到现在,林斐对金手指的猜测还没一个笼统的轮廓,但意外地对生活饮食方面却有了更多的思考。

  意外帮程帅减肥,意外帮助笑笑走出心理困境,甚至意外帮助很多人解决了生活中那些不是大问题但很折磨人的慢性病,比如说脚气、口疮、痘痘痤疮等。

  忽然,林斐又想起了程蔷之前说她内分泌好像是出了问题,林斐难得耐心跟她分析病因。

  程蔷听后瞪大双眼:“你说我内分泌失调是因为我前阵子干活太拼了?”

  林斐点头:“女性生理构造跟男性存在一定差异。像是长期疲劳工作,就有可能使你体内皮质醇分泌过多、雄激素无法正常转化为雌激素导致雄激素过高、甲状腺抵抗等导致你焦虑、紧张的情绪。反过来,这些过多焦虑紧张的情绪也会使你皮质醇雄激素等增多。这是一个闭环,最终结果就是你内分泌失调。”

  程蔷眼睛简直不能瞪到最大:“你一项项都猜到了!我体检结果真就是这些。”

  林斐笑起来:“医生建议你放松心情,正常化生活是吧?”

  “对,没错!”程蔷声音果断,紧接着她又迷茫了:“可我又不清楚怎么算是正常化生活,前两天没来农场,我天天在家都快闲疯了。”

  林斐:“首先摆正一个态度,工作一定不是你生活的重心。适当运动,正常跟亲人朋友接触,或者也可以养个宠物,去晒晒太阳逛逛街,做一定的劳动,看电影、唱歌、轮滑等体验更丰富的生活。”


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