这种情况下，灯光就是唯一能塑造景观、气氛的‘外物’了。灯光搞得好，程程才是湘水女神，灯光搞得不好，她也只能做池塘女鬼了。
在布置好的灯光里，程程、摄影师，还有救生员一起下了水。只有程程什么设备都没带，摄影师和救生员都是用了潜水设备的。
在摄影师的镜头中，程程缓缓下沉...程程慢慢吐气，体腔慢慢减小，人开始下沉。这个过程中，她不知道摄影师在拍哪个细节，她只能像一个演员一样，控制住自己身上任意部分，四肢、肩颈、头颈，细节则是从表情到手指尖都很注意。
她克服了人作为陆地动作对水的恐惧，告诉自己，自己在救生员的保护中，非常安全。哪怕有什么意外，抽筋了、呛水了，都不会出事。
神情端庄而舒展，四肢柔软而优美，身体轴心绷的很漂亮，其他部分却又没有紧绷，出现在镜头的真的是非常漂亮了——摄影师拍的也很高兴！虽然程程作为水下舞蹈演员是萌新，但在镜头前表现自己，这就是她的本行了。在这一点上，一般的水下舞蹈演员哪里能和她比！
不到一分钟，程程到了极限了，和救生员、摄影师一起上浮，喘口气而已，又得重新下水拍摄。
“刚刚衣服的飘带糊脸了，不够完美，咱们再来一遍。”摄影师解释了一下，得重新拍刚刚的动作。这种重来一遍的原因，在水下舞蹈中也非常常见，他的心里简直毫无波动...不过可惜还是有点可惜的，毕竟除了这一点外，其他都很完美。
想要在水下舞蹈拍摄中拍到完美的镜头是很难的，短短两三分钟的视频，拍个几百条也很常见。为什么会拍这么多条？就是中间总有各种‘不完美’，重复拍摄太多了。
拍摄重新开始，这一次这个镜头就过了。
“不错，开了一个好头。”这一次上浮之后，摄影师笑着说。像这种水下舞蹈拍摄，平均是一个镜头拍五六次，一个镜头第二次就过了，算是幸运的。虽然说现在拍的是简单的，但这还是刚开始拍，后面会更熟练，更有默契呢！
正如摄影师所说，先拍的都是比较简单的，程程通过呼气吐气，上浮下潜，最多就是增加一些配重辅助，再然后就做一些不需要‘机关’，靠自己的力量就能在水中完成的动作。
等到这些做完了，难的就来了——第一天拍完之后，幕后没有走，水池里开始布置‘鱼线’...有些动作靠舞蹈演员自己是很难完成的，就得靠鱼线牵拉、依靠了，有点儿像演员拍戏的时候用的威亚。只不过威亚还需要后期去掉，水下鱼线就不用了，鱼线本来就细，还在水里，基本上是没法被发现的。
看着程程一次一次下潜，体力如她，到后面都很勉强。徐甜就有些不忍心了，小声说：“我觉得刚刚那个就不错了，怎么老是要重复拍？这不是用来给王导打个样的吗？也不用这么...这么...”
文棋看了她一眼，低下头：“这话你跟我说没用，得跟程程姐说...你敢吗？”
程程对表演向来严格要求，现在拍摄这么严格、这么辛苦，她也一声不抱怨，更不会想到‘偷工减料’。对于她来说，现在不算表演，但也是为了后面正式表演做准备，是不能图省事的——现在能省事，真的表演时，能省事吗？
徐甜瞪了文棋一眼：“你不是说你是程程的铁粉？这像是铁粉说的话吗？”
“怎么不像？”文棋瞪回去：“爱她当然就要支持她鸭——加油，程程姐！”
最后一句是程程再次上浮之后，他大声喊出来的...如果不是电视剧里，而是现实生活中，突然一个人喊加油，其实是有点尴尬的。但文棋是不会觉得尴尬的，作为粉丝，看到偶像在努力，喊个‘加油’怎么会尴尬？着就是普通的应援罢辽。
这都尴尬，平常在公共场合做应援，还有无处不在的彩虹屁，那不是要尴尬地掘地三尺了？
程程听到了文棋的加油声，朝他笑了笑——本来挺温馨的场面，突然就惊悚化了，程程流鼻血了。
程程感觉到鼻腔一热，有什么东西流了出来，下意识摸了摸，然后就是小半张脸都擦上了血迹。
立刻有人把昂着头的程程拉上岸，拿毛巾的拿毛巾，拿冰袋的拿冰袋，还有人拿了热水来，这是给程程喝的。
胡丽娜料理这种事显然很纯熟，一会儿就把程程的鼻血止住了，就是脸上得洗脸补妆。
“我还想着你拍的挺顺利的，现在又是夏天，不容易冷到，应该不会出什么事。”胡丽娜看了看程程手掌、手背上浅浅的伤痕，心里也蛮佩服她的。
拍水下舞蹈的视频是很辛苦的，不只是体力上的挑战，也不是技术上的难点，就是字面意义上的很辛苦。夏天还好，冬天，甚至于春秋两季，失温的可能性都很高，而那是很危险，也很伤身的。
而除了失温，下水久了流鼻血、耳压逆向堵塞等等‘小麻烦’，也都很常见。
至于程程身上的伤痕，还是被鱼线划的...水下做动作的时候刮擦到事先布置好的鱼线是无法避免的。鱼线很细，剌伤就无法避免了。
这种辛苦，胡丽娜自己是经历过很多的，也不觉得特别辛苦，毕竟大家都是很喜欢水下舞蹈的，算是有苦也有甜。但程程是大明星，就在他们的想象中，明星都是很娇气，很不能吃苦的，既然轻轻松松就能把钱赚了，何苦还要努力，这样的。