撒因为“预算”被云林砍掉了一半，只有5美金，消费不起那些昂贵的新鲜材料，但是他又不愿意牺牲食材的多样性。因此所有选手之中，只有他一个人选择了罐头食品和冷冻食材。
所有参赛选手，除了非酋弗朗西斯，其他人都有好几年的烹饪经验，都知道罐头食品和冷冻食材在普通人看起来很方便，但是在美食家和名厨看来，还是与新鲜食材有着天壤之别。
旁人都拭目以待，想看凯撒能做出什么样早午餐出来。
云林尤其关注凯撒:通过观察凯撒的一举一动，她越来越认定，这位开赛以来她从未合作过的选手，绝对是最后几轮比赛中的一位劲敌。
今天凯撒面临那样不利的比赛条件，手中只握着区区5美金的预算，竟然也摆开了阵勢一一他做的是一份带有西班牙风情的早午餐:用鸡蛋和土豆做成的西班牙土豆饼（tortilla)、盛在小陶罐里的香辣虾仁( gambas pil-pil)、火腿松饼搭配罐头豌豆做成的豆泥，罐头番茄加入香草做成的蘸酱……
当凯撒将完成的食物精心摆放在盘中的时候，没人能想到这些食材的来源竟然是那些摆在超市货架最底层、最难登大雅之堂的材料。
“凯撒，请到前面来!”
60分钟的烹饪时间结束之后，法福第一个点了凯撒的名，“云林用她的优势针对了你，让我们看看她成功了没有。”
撒适时地转过头，往云林所在的观赛区看了一眼。
而云林也适时地站了起来，正好对上凯撒的眼光她向这个被她“坑了”的对手表达了自己的敬意。
凯撒随即托着手中的餐盘，大踏步来到评委面前快速将他盘中的佳肴介绍一遍，随即静静地等待评委的点评。
三位评委，每人尝了盘中一两样食物，抬起头彼此对视一眼。老饕和酒神都冲法福点了点头，表示凯撤素任的这一份早年餐，并没有什么毛病可以挑的。
于是法福収了一口气，转过头来也望着云林，说:云林，看起来你把你辛苦得来的优势＇给浪费了。”
他对凯撒的评价非常高:“＂凯撒，我很惊讶，虽然你在之前的比赛中也曾经有过非常精彩的表现，但是你今天这一道早午餐确实打动了我。
这位“厨神”节目的资深评委认真注视着凯撒:“你是怎么做到，让冷冻的虾、罐头的豌豆与番茄，完全吃不出长期保存的味道的?”
凯撒一向没什么表情的脸上，嘴角往上勾了勾，说:“法福老师，我在十年之前，还是个整天为填饱肚子发愁的业余队球员。在混上职业联赛之前，我每天都和这些食物一起度日。所以我的确有一些把这些便宜的食材做得美味的特别方法。”
法福竟然还探出身体，望着云林的方向，说:“听见了吗?”
云林真是又好气又好笑:她要是早知道凯撒有这番经历，她就明白这法子干不掉凯撒，她就不会选择凯撒而是改选卡罗琳娜了。
这时法福补充道:“对了，云林，还有一件事我早先忘了告诉你。你刚才运用的优勢＇有一个反弹机制＇。如果你针对的人顺利过关，没有被淘汰掉，下一轮团队赛里，你会自动和他归为一组。”
云林的眼睛顿时睁的溜圆，心想:法福老师，您这可真是不厚道ー一这话您为什么不早说?
法福将她的表情看得很清楚，这时非常开心地笑了起来:“＂难道早告诉你你就会选卡罗琳娜吗?”
云林:……那就还是凯撒吧!
她直到现在都还记得凯撒在篮球场边对她说过的话——“下次如果还有团队赛的机会，我不会允许我的团队里有自我放弃的人。”
如果下一轮真的要和凯撒合作……
云林赶紧摇摇头，先不想那么远，先把眼前的比赛看完再说。
肌撒之后是顾清源。一见到顾叔迈着方步，把托盘中的食物慢慢地送到台上去，云林就满心兴奋，忘记了下一场也许还要和凯撒合作的事儿。
顾清源的这一份早午餐，完全是中式的，看起来式样简简单单，不过是一碗阳春面、一碟开洋烫干张丝份酥得掉渣儿的萝卜丝火腿丁酥饼，另外配一份醋浸香菇，撒上芝麻、淋上香油，算是在一旁搭口的小菜。
除了这些点心与小菜之外，顾清源还另外准备了壸茶一一中国茶是没法儿在厨神超市＂里找到的，顾清源能拿到茶叶和用来搭配的茶壶与茶盅，也是早先拜托了统筹小姐姐温妮的结果。
位评委见了顾清源这一份早午餐，正要动筷，却被顾清源安利了先喝茶，说是喝了茶再品，这份意境才能周全。
评委们听从了顾清源的建议，先品茶，再尝他做出的点心。一品之下，法福像是恍然大悟一样，感慨一句“我明白为什么要饮茶了….但这种感觉，又好像没有办法用言语表达出来。
顾清源则乐呵呵地说:“无法用言语表达，这就对了。”
评委们和顾叔之间相互打的机锋，旁人不懂，云林白然完全明白:顾清源亲手烹饪的这一份早午餐，不止是一份食物，更是一种意境，一份闲适与雅致。若是匆匆忙忙粗粗尝过，这原本的十分味，就只能品出七分另有三分被打了折扣，难免有缺憾。
只有借茶静心，耐下性子等茶凉到可以入口的温度细品了茶，才有这份心境，来欣赏蕴含在这一套食物外的中式饮食文化。