其实，对于这次的训练节目，程瑶和苏美清能参加。
在男训练生们的心中，印象已然不错了。
因为艺人参加军队训练，一般来说很不被看好。
被经纪公司和粉丝捧惯了的艺人，能真正吃苦耐劳的太少了。
尤其是女明星。
去年的《星兵训练地》，两个女艺人都很拼了。
可等节目播放出来，还是有很多人说她们太矫揉造作了
而且极大部分女艺人都想维护自己在荧幕面前的形象。
但训练地就是训练地，真真实实。
流汗吃苦。
在这里。
时间遵守很重要。
服从命令很重要。
拼尽全力更重要。
所以报名的少之又少。
程瑶和苏美清，两个全是美艳型女艺人。
能做出这个选择，肯牺牲掉荧屏形象，算是圈子里比较有勇气的了。
·
第一天上午理发，站军姿，下午开始体能训练。
体能训练有三项：
1．俯卧撑。
2．仰卧起坐。
3．长跑。
长跑针对男女训练生不同。
要求也不同。
限定时间内，女训练生跑3KM，男生则4KM。
从真人秀真实的反应来说，是最能看清楚艺人性格了。
《星兵训练地》的六位训练生，各自是什么样的性格，通过第一天的体能训练教官就能看出来。
第一项俯卧撑。
男生们刚开始都能铆足劲做好，后来就有人偷懒，姿势不标准。
被教官惩罚当众重新做。
两个女训练生，张教官也没因为是女艺人就心慈手软。
程瑶做俯卧撑时，明显生疏，很慢。
但一看就是好苗子，身子绷得直溜，胳膊都已经抖成筛子了，还紧抿着唇，完完全全按要求来。
苏美清也慢。
但腿弯、身子松散，保留着体力。
张教官立刻毫不留情面，点名：“苏美清！腿！腰！做的不算，按要求再来！”
第二项仰卧起坐的时候。
程瑶拼完俯卧撑，已经体力不支了。
只能咬着牙，闭着眼，拼了劲用浑身在坚持。
这时候。
女艺人美美的镜头感全部荡然无存了。
她满脑子都是做完这个仰卧起坐，并不是结束。
还有下一个，下下一个，力气绝不能松。
躺下，起来，再躺下，再起来
天气很冷。
但每个训练生都气喘吁吁，挂着汗。
第一天的体能训练下来。
董晓阳身为体育生的优势完全发挥出来，简直小宇宙暴发，在同伴里成绩是最好的。
晚上，张教官亲自到宿舍，教学被子的豆腐块叠法。
张教官做得娴熟利落。
程瑶叠出来的被子有点丑，再看看旁边的苏美清，也好不到哪里去。
这种东西。
就是多叠找到技巧愈发熟练。
…
之后的几天，基本上都是白天体力训练，晚上就不厌其烦叠豆腐块。
重复循环。
直到第七天，开始新的百米障碍训练。
百米障碍项目。
是传统军事体育训练项目之一，也是体能训练中的重要项目。它不仅对激发个人潜能有效果，对集体意识和团队协作更有用处。
百米障碍项目繁多。
张教官的安排，是先从简单个人可完成的开始。
等他们逐个熟悉通过，再来更难的项目。
后面的项目，难度大，基本都需要训练生们相互协助合作才能完成。
第一期的节目很快播放出去。
粉丝们给参加《星兵训练地》的六位艺人取了亲切的昵称。
两个女生，两美。
四个男生，四俊。
张教官。
面无表情，非常可怕。
落了个大老虎的称号。
第二周即将结束时。
大家也渐渐适应了训练地的生活，少了许多刚开始的筋疲力尽快熬不住的感觉。
和张教官越来越熟。
也摸清了性子。
只要按照要求来，平时不训练休息的时候，张教官其实挺好说话的。
就是涉及到训练，很有原则。
半步都不会退让。
说实话，这种性格在大家看来，挺有军人魅力的。
军人保家卫国。
训练是基础，决不可松懈。
这里禁止携带手机。
程瑶也没办法跟席知州联络。
就盼望着训练到第十五天。
节目组曾允诺，会在训练基地给大家半天假。
她现在期盼着，希望席知州会记得，会来看她。
中午吃过饭。
大家有的在宿舍休息，有的早早来到集合地坐着聊天。
临近集合时间。
四位男训练生都提前到了。
在训练地也没什么好聊的，唯一的共同喜好。
就是训练地的两美。
有时候辛苦很累的时候，回头看看人家肤白貌美的两位女神都咬着牙坚持，也就硬撑下去了。
闲聊的心上来，就开始讨论两美谁更漂亮。
刘霄一脸八卦好奇，主动去问女人缘最旺的董晓阳：“阳哥，程瑶和苏美清这两个女神，哪个更好看？”