“想必小公子也没有要把队长禁锢的意思，这样的话，队长不可避免地就会接触其他人，那种情况下，哪怕是最值得信任的人，也不一定会忠诚。”
方望的话说得很隐晦，但大致意思还是透露地很清晰，空羽身边太复杂混乱。
一般人想要与这些几千岁的老狐狸打交道，绝对会被吞得连骨头渣都不剩。
空羽眸子微眯，哂笑道：“你高估那些人了，不过，我自然是尊重她的想法。”
方望点点头，没有再说什么。
肖月礼也沉默下来。
只要宣宁乐意，三人自然没有什么好说的，只是相对不同的环境而言，凶险程度不同罢了。
虽说三人决定亲自过问宣宁自己的意见，不过询问的时机被空羽主动提出延后。
正如方望所说，在接宣宁回九州之前，空羽必须要把身边的人好好清理一遍，以免之后发生不愉快的事。
随着空羽匆忙离开，宣宁的神秘纹路被激活后，她的修炼速度开始加快。
有上百条精铁矿提炼而出的大道矿物稳定，宣宁的灵识已经可以进出空间纹，那里面的灵气稠密得险些让她窒息。
其中栽种的灵植药草，有的疯长两三米，也有开了花撒了种子，从几株灵植演变成一片灵植。
万寿芝山越来越壮大，各种大灵芝小灵芝看得人头皮发麻。
那些茶树已经有几十米高，还在不断长出新的枝丫与嫩芽。
红灵蜂的蜂箱外，流淌着金黄的灵蜂蜜，不少红灵蜂受不了过于稠密的灵气，都暂且处于休眠状态。
就连陆地的灵溪，也因灵气过于浓郁，已经趋近凝固状态。
宣宁只在空间纹里停留几十息便匆忙收回灵识，她胸脯起伏，大口喘气。
这些资源实在太丰盛了！
宣宁用灵力纹抽取空间纹的灵气，之后又通过灵力纹里的灵力，开拓气海，凝实自己的基础。
在不需要为资源发愁后，宣宁开始专注于实力的提升，虽然提升实力最快的行为就是突破。
但宣宁之前查看典籍的时候，了解到炼气期筑基期的基础越扎实，之后的实力提升越不受阻碍且上限更高。
“空间纹里的灵力必须要花出去，得找几个极耗灵力的提升方式才行。”
宣宁打定主意后，她走出厢房。
肖月礼正在丹室里炼丹，倒是方望待在庭院里架着一口锅正在处理食材。
“队……宣姑娘，早！”方望留意到宣宁，他主动打了个招呼。
“嗯，方大哥这是在，烹制灵膳？”宣宁早前听肖月礼介绍过方望，她好奇打量着他的那口锅。
“对，宣姑娘有没有比较喜欢吃的食材？”方望笑着问。
宣宁摇头，她吃肖月礼给的灵膳，发现每一道都特别好吃，根本分不出高低。
“方大哥，你知道有哪些可以加强基础的修炼吗？”宣宁诚恳地问。
“加强基础的修炼？”
方望愣了下，不假思索道：“那自然是锻体，对了，元素也不错。”
宣宁眨了下眼，锻体她倒是了解，不过元素是什么？
方望留意到宣宁脸上的茫然，他轻松道：“宣姑娘稍等。”
宣宁点点头。
在宣宁等待期间，方望拿出一个空白玉简，开始刻录自己对这两样的了解。
锻体是炼气期与筑基期最主要的打基础方式，而元素，则是沟通灵力，甚至操控灵力的关键所在。
元素并不是玄宗独有，只不过他们更加专于此道。
约莫半刻钟后，方望把玉简递给宣宁，温声解释道：“宣姑娘可以先专注于体魄提升，这方面修专门的锻体术搭配药浴，效果极佳，我在里面有留下两门锻体术，宣姑娘可择其一修炼。”
“好，多谢！”
宣宁拿过玉简，一脸欣喜地道谢。
随着宣宁回屋，肖月礼几息后出现在庭院里，她盯着方望，“你给的什么锻体术？”
“九转血锻跟另一个中规中矩的，你不必事事操心，这两者我都有明确指出其优缺点，再者，九转血锻虽然风险极大，但队长未必不可修。”
方望如实道。
九转血锻是方望早百年前获得的一本功法，他那时已经突破至化神境。
此物想要最大化效果，需要从炼气期开始修炼，但此锻体术极其霸道，对修炼者各方面的要求极高，一般人根本撑不到九转，便会爆体而亡。
肖月礼拧着眉头，沉默半晌才道：“你知道队长性情，她会选九转的。”
“不错，队长对实力很执着，所以她会成功的，不要小瞧她，哪怕失去过往记忆，队长的本质仍旧没有丝毫变化。”
方望反倒很乐观，只是眸中偶尔闪过忧虑，还有一句话他没有说出来。
盯着队长的人太多了。
方望在西山庭的队伍里，实力只位于中游，他没办法严实地把队长护在羽翼下，所以他只能用另一种方式支持队长。
宣宁灵识探入玉简里，在接触到两篇锻体术的时候，她第一时间就被九转血锻所吸引。
九转锻体术可以同时锻炼体魄与灵识，每提升一转，其带来的威力都会翻倍上涨，但九转锻体术一旦开启便不可逆。
如果不能完成第九转，哪怕修至八转，都极有可能死亡。