“老祖啊，不是你说加点玄霜酱调色吗?”程家家主领着一堆食修，战战兢兢地回答道。
程若芷冷笑一声：玄霜酱有两种颜色，显然我是让你加白色那种，你加个绿色的酱，是几个意思?
“绿色的与汤性更符啊?祖上的书就是这么说的。”程家家主试探地回答道。
“那祖上的书还让你加入黑绮果呢，你怎么不加?”程若芷快要被这程家迂腐的食修们给气炸了。
“黑绮果太贵了老祖。而且加进去后有种屎一样的味道。”迂腐的程家食修，也有自己的变通之处。
程若芷无语：所以你不加黑绮果，离屎一样的味道就很远吗?
如是这般几次，程若芷简直要被气死了，干脆让程家立志要当食修的，天天吃他们自己做的食物，连吃了一个月。
“老祖。灵食虽好，但也不能顿顿吃啊，就像极品丹药也不能天天吃一样啊。”
程若芷冷笑不答，只是亲自下厨做了一桌菜，让叫苦连天的食修们自己体会。
“色香味俱全。而且补益灵气也有效果，杂质也近乎于无。不愧是老祖!每日食用，乃人生快事!”
“不知老祖是按哪本灵食谱做的……”
呵!墨守成规、不思进取，这就是水云界食修没落的根本!
程若芷又教了他们一个月，深觉很难扭转他们的观念，干脆先暂时离开程家，抢了七零八落的玄冥宗剩余的灵矿等资源，在东洲开设了食修宗。
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“听说了吗?东洲建成的食修宗，竟然主要招揽凡人!”
“岂有此理!我们修真界的食修，什么时候沦落到与凡人为伍。这食修宗，委实胡闹!”
“可是，食修宗在宗门附近的坊市开设了食修宗灵食阁，我去尝了尝，味道好、灵气足、杂质少，比吃辟谷丹强上太多啦。”
“真的假的?我不信!凡人做的灵食，还能效果这样好?”
“所以很多修士去拜师，入食修宗门啦。简直门庭若市。”
“原本不是食修的也可以去吗?”
“可以的呀。但是，入宗门学食修技能技法，要交学费的。修士交灵石，凡人交银钱铜板。”
“那还有那么多人去入食修宗门啊?”
“你傻啊。一本低阶黄级功法，就要上百块下品灵石了。据说食修宗很多典籍，甚至有天级高级的食修炼食心法手法。只要花灵石和贡献点，就可以借阅，不比以前烧杀抢夺，强上太多了?而且，最重要的是，灵石可以赊欠啊!”
“那还等什么?还不快去!”
程若芷在东洲经营了快一年了，终于得到了如今的大好局面，心情自然是大好。
她对阵法的研究小有所成，而小白可能是因为原本是阵法大神的缘故，现在学起阵法来也极快。
两人共同发明了修真灵力版面条机、自动切菜机、自动炒菜机、自动烤肉机等等。
食修宗招揽的凡人，主要是凡人界的大厨——他们对厨艺有热情，刀工精湛，摆盘精美，菜品味道极佳。
许以他们及家人健康长寿，且若家族中有灵根者，可优先得到元婴修士的直接指导。
顺利结业可以制作灵食换取大量收入购买延寿丹;而研制出新的灵食菜谱，整个家族都会得到食修宗的重视与培养。
修士则在立过心魔誓，永生不能背叛、出卖宗门后，不得戕害同门后，便得到了入学的机会。
对此，被程若芷包装成得道大能的掌门周启源非常不赞同，“现在宗门里什么都有，凡人、鬼修、妖修、魔修、正道修士，太乱了。”
“从来未听说过，一个宗门可以这样长久地生存下去的。”周启源皱着眉头。
小白在旁边撇嘴，“那是你没听说过，少见多怪罢了。”
“可是在我做到之前，你也从未听说过，一个人凡人是可以做出灵食来的。”程若芷也反驳道，“而现在，不仅是我，只要是会做饭的凡人，就能做出几乎可以媲美食修的灵食来。”
“我不是说的食修。”周启源有他的考量，“我是说宗门里如今看起来是乱中有序。但其实是因为有你在暗地里维持秩序，如果你有一天化神小飞升了呢?据我卜算，那一天不会太远了。”
程若芷淡笑，“这正是今天我来，特意要跟你说的——不过，首先我要问问你，如果我化神小飞升到沧云界，可以带上你一起去，你愿意去吗?”
“希望到了沧云界，不要整天劳烦姐姐去抢亲救你才好呢。”小白语气无辜地说道，“姐姐每天都很辛苦的。”
“小白!”程若芷喝断他。
周启源低下了眉眼，桃花眼中全是惘然。
半晌，才抬起头来摇头说道，“凭我的实力，化神小飞升并不是没有可能。若是真的被你偷偷带上沧云界，只怕，会影响我的心境。正好我在水云界，帮你看着这一摊事情。”
程若芷再劝说一二，只是周启源心意已决。
“那既然如此。”程若芷将一副弩给了他，并给了他十支流光溢彩的□□，“这是我跟小白新发明出来的灵力□□，内里叠加了1千多个爆破灵力法阵，十个元婴大圆满的修士一起上，你也能一箭斩杀。快点滴血认主吧。”