接下来是高板跳台和独木桥，独木桥离地有1.5米，由钢管构成，滑不溜鳅，站在上面一不小心就会摔下来。周书义张开双臂保持平衡，脚尖朝外，尽量用脚心位置与独木桥接触，小心的通过。
周书义从独木桥上一跃而下，准备翻越高墙。高墙宽、高各两米，由木板组成。周书义跑到高墙前一米出，单膝起跳，两手攀住高墙上缘，将身体撑上墙顶，然后跳下。
周书义用了不到五十秒就几乎完成一半动作，连冷星这个向来看他不爽的也不得不点头佩服。部队是个靠实力说话的地方，周书义单兵力量强悍，所以就算他脾气拧、得罪人，还是一路绿灯升到少校军衔。
接下来他准备通过最考验腰腿力量的低桩网障碍，低桩网由12根立柱对应分列两行，行距2米，间距1米，桩高出地面50厘米，每对立桩间有弹性材料拉成的横网，网下地面铺满松软厚实的沙子。要求战士在地面匍匐前进，身体不能高于50厘米。
周书义跑到低桩网前，屈膝弯腰，身体先向下俯冲，两臂前伸，手掌着地。以右手扒左脚蹬，左手扒右脚蹬的合力方式爬行前进。
到此为止周书义已经把所有障碍过了一遍，他返回去按倒叙再来一次，内容有少许变化，但是大同小异，然后平跑100米冲过终点。
冷星手里的秒表“咔”地一下，停在“1′30″22”上，冷星冲周书义点点头，宣布成绩。
大学生方队心里没概念，不知道这个数字意味着什么，只是机械地鼓掌。三排战士都要把手掌拍肿了，他们团长又刷新记录了！要知道400米障碍每快一秒都要多付出几倍的训练时间，不是一件容易的事。
冷星示意战士们安静，“陈青山，出列！”
“是！”
青山清脆地答应一声，走出队伍，来到起点。
三排战士都傻了，什么情况？说好的有种又爷们儿呢？参谋长你别告诉我们这个小姑娘就是挑战者？三排长是个山东人，看见青山出列也下了一跳，家乡话都冒出来了：“我亲娘咧~！”说完又觉得自己亏了，呸了一口。
青山站定之后，十指交握，高举头顶，用力抻了一下，拉伸全身关节。冷星离的近，听见一阵“噼啪”轻响，他觉得声音耳熟，骆闻远有时候热身也这动静。
“准备好了吗？”
青山把长长的马尾挽成丸子头，后腿蹬，前腿弓，抵在出发线上，盯着前方的训练场，面色凝重。
“团子，等会儿开始后你帮我计时，提醒着我点儿时间。”
“好嘞！”团子高兴地应下，去拿小闹表了。
空间药镯虽然改变青山的体质，但是不会让她变成超人，她可以吊打普通人，但是碰上周书义这种训练有素的铁血军人，她没有把握必然会赢。何况400米障碍她从来没接触过，所以让团子提醒她时间，万一在障碍物部分耗时太多，她就在100米平跑上找一找，她跑步速度还是可以的。
“开始——！”
第71章
青山后腿一蹬，借力窜出去，在地上一踏即离，轻盈地好像山林飞驰的花鹿。她脚掌离开一两秒后，之前踏过的地方才缓缓升腾起一小圈尘土。
青山眨眼间就跑完100米，跨过3步桩和壕沟，脚步没停，在离矮墙一米的地方提气，借助刚才助跑的惯性，整个身体往上拔，“嗖”地垮过去了。
又跑了不到20米，来到高板跳台下方。高板跳台高2.5米，青山用力一跳，挂臂勾住高台边沿，腰眼一扭双腿在跳台上一蹬，借力上了最高的跳台顶上，然后像超级玛丽似的从最高的跳台跳到中间那个，再跳到最矮的，最后落地。
青山落地，手撑在身体两侧，左膝屈在胸前，右膝点地，右脚掌跖趾关节屈曲成九十度垫在臀下，准备蹬地借力，一鼓作气冲过下一关障碍。可是不知道是不是刚才在高板跳台上超级玛丽蹦的原因，丸子头散开，又黑又亮的马尾就这么垂下来了，配合她从下向上抬眼看的动作，她离某克电影里武林高手的距离，只有一个霸气侧漏的BGM。
场外所有观众，包括周书义，全部：“嚯————！”
三排一个战士捂着胸口：“天爷啊，我这小心脏啊，砰砰地，我死了、我死了——！”
另一个战士：“女英雄，请收下我后半辈子的膝盖————！”
“你觉不觉得她刚才跳矮墙的时候像腾空飞起来一样？比周团长跳的还高——！”
“擦，刚才跑100米的时候我就发现了，她速度比周团长快……唔唔……唔？”
这个战士还没说完，就被捂了嘴，示意他周团长就站他身边，周书义脸都绿了。
大学生方队已经疯狂，也不管什么纪律什么注意了，纷纷站起来给陈青山加油助威，几个男生还吹了口哨。宣萱、李璐璐带头，领着大伙喊：
“青山青山，非同一般！顺我者昌，逆我者亡！”
可惜只喊了一遍就被周书义吼停了，兴奋过头的同学们只能讪讪地坐下。
陈青山虎躯一震，心说这都什么乱七八糟的！
青山右脚蹬地，朝独木桥冲过去。周书义过独木桥的时候是小心翼翼，张开双臂保持平衡。可是青山多精啊，她听冷星说过，不管她用什么方法，只要通过就可以，她索性手脚并用，重心降低，像只大猫似的“蹭蹭”两下就过去了。青山发现手脚并用的时候，两腿一蹬就能往前窜出去好远，比两条腿跑得快，心说怪不得四蹄动物跑的都比人快。