灵犀笑着点头道：“当然可以，这本来就不是什么秘密，王妃你听说过瑜伽吗？我练习的就是一种与之类似的健身操，不仅可以塑造完美的体形，更重要的是可以释放内心的压力，从而达到外塑形象、内练心灵的目的，让身心都得到充分的放松。”
戴丽感兴趣的问：“真的这么有效果吗？”
“当然，而且练习的口诀也是简单易学、朗朗上口的。”灵犀循循善诱道：“王妃你在电视上直播，尽可以练习这套健身操，顺便把它推广一下，让大家都来练习一下，这不是很好锻炼身体的方式吗？”
灵犀说着这些话，事实上已经开始进行精神暗示，她所谓的“健身操口诀”，其实就是她当初在末世世界的时候，为了教授大家练气而编撰的教程，当时她把最基本的修炼方法编成口诀，分享给所有的幸存者，得到了热烈的反响。
所以，现在她不过就是重操旧业罢了，而且，她之前通过实验，发现这套修炼方法只适用于人类，并不适合纽因人，所以一时半会儿的，这套练气方法的真正效果，纽因人也不会注意到。
如果只有灵犀一个人，她自然可以操作所有人工智能直接干翻所有纽因人，但她之所以选择用这样迂回的方式，是因为她知道，一个人的力量终究是有限的，只有人类自身真正强大起来，才有和纽因人平起平坐的资格。
所以，除了私下里想办法把这套修炼方法传播出去，她还决定借着戴丽王妃在电视上直播的影响力，把这套修炼方法最大范围的传播开来，就算只有万分之一的人修炼有成，但以人类庞大的人口基数，培养出与纽因人数量相当的人类强者，相信也是用不了多长时间的。
对于这一点，灵犀非常有信心，她所要做的就是耐心等待。
之后灵犀就把修炼的详细口诀教授给她，并且亲自示范了一遍，让戴丽也跟着练习了一遍。
练习一次之后，戴丽果然感觉很好，有种身心舒畅的感觉，于是，戴丽最终被她说服了，并且约定好了直播的时间。
等到典礼结束，戴丽和亚当斯一起回去，两人坐在车上的时候，亚当斯见戴丽难得心情很好，不由得也缓和了神情，问：“今天很开心？”
戴丽扭头对他露出一抹微笑，点头道：“很开心。”
亚当斯见她露出了这么多天以来第一个真心的笑容，心头发软，伸手握了握她的手，这让他想到，或许戴丽还是太寂寞了，所以今天遇到一个同类就让她这么开心，看来以后还是应该经常让一些地球人来陪伴她才是。
之前那个女孩他已经问过学校的老师，知道灵犀是国立大学目前就读的唯一一个地球学生，而且看起来她和戴丽很投缘，或许以后可以让她经常来陪伴戴丽。
于是，亚当斯对戴丽说：“如果你喜欢她，可以请她来做客。”
“可以吗？”戴丽没想到亚当斯居然会这么说，毕竟他们居住的地方安保森严，根本没有地球人能够进入。
亚当斯见她问得小心翼翼，心疼的安抚道：“当然可以，你是我的王妃，是家里的女主人，你当然有权利决定邀请谁来做客。”
戴丽闻言嘴角露出一抹苦笑，她有权利？就连衣食住行都有人盯着，稍有不合礼仪之处都会被人说教，她能有什么权利？但她也感念亚当斯的体贴，不忍泼他冷水，于是配合的点头道：“那太好了，谢谢你！”
第105章 完美世界（8）
“那么, 今天就到这里, 谢谢大家！”戴丽在花园里做完了一套练气操，对着镜头摆了摆手, 宣告今天的直播告一段落。
这时，之前站在镜头外的灵犀走过来，对着她微微一笑, 夸奖道：“王妃做得很好。”
“真的吗？”戴丽闻言很高兴，这段时间她练习灵犀教她的“练气功”, 觉得身体变得轻盈了许多，而且，也不知道是不是错觉, 就连皮肤都变得比以前要白皙细腻，这让她感觉十分惊喜，也更加确信这种练气功是有用的, 所以，她在镜头前安利起来也更加尽心了。
她不知道的是, 因为她的影响力, 现在许多城市都刮起了一阵练习练气功的热潮, 不仅各地开办了许多专门的练气功馆, 甚至许多健身房也开出了“练气功”的课程, 当然，这一切都在灵犀的监控和指导之下，不仅借此机会大赚了一笔，而且通过实时监控学员们的修炼情况, 这让她对目前的发展非常满意。
因为亚当斯的准许，所以戴丽偶尔也可以邀请灵犀前来做客了，她正好借着这个机会查看一下戴丽学习的进度，如果她的水平已经足够，再教她下一步。
所以，在戴丽眼中，灵犀就好像是她的老师一样，说起来很奇怪，明明灵犀的年纪要比她小很多，但她通身的气势却很强大，给人很强的安全感，所以她总是不自觉的会听她的话，好像对方才是姐姐一样。
这时，灵犀把戴丽扶起来坐到旁边休息的椅子上，旁边的小桌上早已备好了水，戴丽喝了一口水，舒服得叹了口气。
灵犀问道：“感觉如何？”
戴丽笑着说：“很舒服，我觉得体质也比以前好多了，昨天在健身房的跑步机上跑了一个多小时，一点儿都不觉得累，如果不是到了吃饭的时间，我觉得自己可以一直跑下去。”