这只是第一天的净化方案，五脏六腑排毒，接下来，还会有更多的步骤和方案，正等待方圆圆一步步实施。(未完待续。)
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☆、第一百一十一章
新的一天开始了。
帝都的冬日早上，朦朦胧胧雾霾深深，直到八点，天边晨光才初霁，阳光也不甚热烈，尽皆埋没在云层之下。
然而有人的心情，却恰恰仿佛雨后见虹，空阔辽旷，欣悦难当。
徐娟可是从昨晚八点一直踏踏实实睡到早上八点的，整整十二个小时，香甜沉酣，梦都没做一个，自记事起还从来没有过的。
她起床洗漱，半分钟也没在床上赖。要是平时，从清醒到起床最起码也要磨蹭二十分钟的。结果今天倒好，早上八点一睁眼，就觉得大脑无比清醒，浑身有使不完的精力，格外充沛。按老习惯躺着跟被窝相亲相爱难舍难分一番，结果三十秒都躺不住，翻来覆去穷折腾，怎么摆姿势都不舒服。
没办法，只好麻溜儿的起床了。
她囫囵刷着牙，看看镜子里的人：皮肤细细滑滑，毛孔都看不太清了，三层下巴好像也只剩一层了，衬得眼睛都大了许多。皮肤虽然还是有点黑，但是已经比昨天白出太多了。昨天还盘踞在脸上的痘痘米分刺也基本销声匿迹，只有零星三两点了，脸明显瘦了，就连腰身，都有了线条……徐娟艰难咽下一口牙膏，狠狠揪了一把腮边的肉。
五星级酒店住房里明亮真实的雕花古铜大镜子中，那个只能说得上微胖的女孩也是同样揪了自己一把，腮边因为力气太大，陡然腾起一朵红云。
格外真实，又莫名动人。
她急急忙忙站到客厅那个电子体重秤上，浅紫色的小小方形秤中。莹蓝色的显示屏中清楚亮出一个数字：54。
五十四公斤？
五十四公斤，一百零八斤！
徐娟此时的兴奋无法言喻！一天前，她的体重还是标标准准的一百二十一斤。一百二十一斤的份量，配上一米五六的个子，无论如何都不能说她好看。也亏得身上肉紧实，所以才没有胖的太夸张。但是正因为紧实，所以体重特别难减。她之前。曾经减了不下数十次。都惨遭滑铁卢。而如今，只是短短一天时间，没有节食。没有忍受痛苦，仅仅是按摩，上厕所，她就足足瘦了十四斤！
十四斤。一天的时间！
一天瘦十四斤是什么概念？传出去大家会疯的！
看到这亲切的一百零八斤，徐娟的心情。可想而知。
徐娟的心情如何，方圆圆是不太清楚。不过她大概也能猜到一点，但是如今正忙着，实在没功夫想这些。
要知道。徐娟虽然体重减轻了，但是一天时间，她之前因为肥胖被撑开的表皮层可还没收回来呢。更何况。昨天只是做了脏腑排毒，想要迅速打造出一个美人。那还有得辛苦呢！
徐娟的皮肤现在是看不出来什么问题，顶多觉得皮肤松松软软的手感很好。但时间久了，随着她年龄的增加，皮肤松弛就会越来越厉害，长皱纹的几率也比别人多很多。身为一个专业人士，方圆圆绝对不能忍受这种有后遗症的情况。
因此，方圆圆一大早起床，就开始调配今天所需要的收紧皮肤的按摩油。
甜杏仁油100毫升，单方玫瑰精油三滴，单方迷迭香精油三滴，单方人参精油三滴，蜂蜜两勺，白糖一勺。
这些调配到一起，对于收紧皮肤，修复细胞，代谢老化角质有很好的作用。只需方圆圆用特殊手法按过，那么它们发挥的功效将翻倍呈现。
今天的安排是排毒，因为需要脱一部分衣服，所以方圆圆一大早就通知摄像师可以中午十点半再来跟拍，以错开徐娟身体裸露的时间段。
先是用温水兑百分之十的酒精浸泡脱脂棉，给砭石刮痧板消毒，然后用全棉毛巾仔细沾上精油，裹住鱼型刮痧板，摩擦揉搓三分钟。透明的玻璃罐也已经全部仔细擦净消过毒，打火机酒精棉球一一准备好，就等着使用了。
这时，徐娟已经脱下衣服趴伏在床上。
昨天做的是脏腑净化，今天就要搭配更全面的皮肤排毒，而皮肤排毒的最佳方式，无非泡澡汗蒸和刮痧拔罐。
但是泡澡效果太慢，汗蒸需要的合适的温度环境一时难以构筑，只有最好把握的刮痧和拔罐，是方圆圆能掌握，且不宥于环境，效率最高的。
方圆圆先是用未调和的玫瑰果油推拿全身，手法轻柔缓慢，用意全在乎“放松”两个字，务必使徐娟的毛孔张开，肌肤柔软。玫瑰果油能够深层滋润肌肤，保持弹性，还能帮助乳酸代谢，十分好用。
推完精油之后，徐娟也昏昏欲睡。方圆圆拿出刮痧板，顺着脊椎就开始往下刮。单向顺行，直通督脉。由缓渐深，循序过渡，只消三五下，就有暗红色瘀血点浮现，十分骇人。
接着是督脉两侧膀胱经。刮痧之所以先从这里开始，是因为刮督脉和膀胱经能够补气益血，行经理气。而且还能蕴养五脏，激发一身阳气，驱寒逐湿。各种好处，一言难尽。
因为女生本身属阴，天阳不足。更因为爱美，经常衣衫单薄，更是湿寒入体，徐娟也不例外，她因为胖，平时就比别的人穿的少，以免团成球。天气一冷，就全靠一身脂肪硬撑着，寒气入体很严重。偏偏因为体质外燥，背上脸上经常出现火疖子，所以更是一个劲儿的清凉下火……