其他这些乱七八糟的事情，还是等自己有实力再说吧。
回到茅棚里，然后打开虚空钻进去。
唉，还是虚空里清净啊，要是没有这么一个地方，严小虫还真不知道哪里可以栖身。
想到这里，她突然想起昊生生和蓝星儿，他们都走了近一年了，也不知道寻到筑基丹没有，或者，是不是还活着都不知道，她已经有好几个月没收到昊生生的口粮了。
正想着，系统里收入栏突然一动：来自昊生生的鄙视值＋10000
呃……严小虫突然有一种奇怪的感觉，就像自己正在想着某人，而那人又正在想自己似的，有点……嗯，暧昧。
可是，打住，自己明明不是那种想念的啊！还有，他为什么这么久了，突然想到自己了呢？这也太奇怪了吧！
才疑惑了不到三秒，答案就来了。
严小虫收到一张传讯符，一张纸凭空出现在她面前，只见上面写着：“已获筑基丹踪迹，安好，勿念！昊生生”
刚刚看完，那纸便燃烧起来，化为烟灰消失。
已获筑基丹踪迹？？？
严小虫很有些沮丧，这都快一年了，竟然才找到筑基丹踪迹，那要拿到手里还得要多久啊？
不过想一想，自从自己达到练气5层后，寿命也相应增加了几十年，活到120岁问题不大，所以时间倒不急，倒是得赶紧把冰肌养容丸给炼制出来，不然真等到自己筑基岂不是都成老太婆了。
想到这里，严小虫拿出高艺子的玉简来，分出一缕神识探进去，开始仔细研读炼丹的知识。
原来，炼丹还真不是煮饭那么简单，不仅要用到丹田之火，还要用到各种繁复的手印，炼的时候还得用神识去感受药草之间的融合情况，然后小心掌握火候，稍微一点不小心都会导致炼丹失败。
另外，炼丹还必须要有专门的丹炉。
说起这个，严小虫突然想起这屋里火炉旁边以前也是放着一个造型古怪的炉子的，严小虫嫌它太丑，已经放到外面当花缸种花去了。
呃……还好昊生生不知道，不然会把她打死吧？
赶紧把花移栽出去，再把丹炉洗干净放在外面晾干。
等严小虫觉得自己已经学习得差不多以后，那丹炉也干了。
准备好一干药材，再复习一下各种手印的运用，严小虫把丹炉摆好，自己盘坐于蒲团之上，凝气于丹田。
片刻之后，一股灵气自然而然地从掌心窜出来，瞬间变成火红的火苗，这是丹田之火，没有火灵根也可以放出。
然后，她把火引向丹炉，很快丹田之火便铺满炉子底部，丹炉被烧热后，她便掀开炉盖，将配料一股脑全部扔进去，再把盖子盖好。
接着，按照炼丹法里说的，她探出一缕神识进入炉中，细细感受材料的融合情况。
丹田之火烧得很旺，里面的材料很快便融化，全部化为一炉药水在里面翻滚融合着，散发出一阵一阵醇厚的丹药香味。
继续加大火力，药水在高温之下迅速翻腾收缩，慢慢便成了糊状，接着又收缩成了块状。
此时严小虫明显觉得额头冒汗，已经有些体力不支了，她咬紧牙关，努力控制着最大火力，直到那些块状的丹膏慢慢凝结成了丸子。
好了，严小虫看到药丸已成，心中一喜，手上力道一松，直接揭盖了盖子。
只听得“砰”地一声，已经炼好的丹药全都爆了开来，化为烟灰撒了严小虫一脸。
呃……太心急给忘了，开炉的时间不对是会造成爆丹了。
好吧，只能等灵力恢复再重新来过了。
第二次，严小虫吸取上次教训，准备仔细控制开盖时间，却忽略的火候的掌控，导致丹药没能成型。
第三次，控制了火候和开盖时间，却没能好好感受药材之间的融合，这回整个药材干脆变成了一滩黑水，比上两次都不如。
严小虫都快累死了，作为一个废柴的自我怀疑心态又开始作祟，这一次她整整休息了一个月，要不是光点提醒，如果不学会炼丹就得不到冰肌养容丸，如果得不到冰肌养容丸，那么往后的千万年里，她都将是一个老太婆。
想到结丹以后还要去玄天见外婆呢，到时候自己比她还老，会有点说不过去吧？
没办法，只得咬咬牙，再试了第四次。
皇天不负有心人，这次，她终于成功了。
第055准备二度下山
可能是休息了一个月的原因，或者是心态放宽了点，想着来日方长，一次不行一百次总可以吧？用这样的心态在炼第四次的时候，严小虫的每一步都做得特别轻松自然，之前记住这个忘了那个的现象也没有了。
就是在揭开盖子的时候，她还是小小紧张了一下，幸好，十分成功，盖子揭开，一股丹药的清香扑面而来，还有淡淡的灵光释出。
她小心翼翼地捡起里面炼好的两颗补灵丹，高兴得赶紧把光点叫了出来：“快看快看，我终于练成了，我终于练成了，真是太好了。”
可是光点却不太给面子道：“原本这你用的药材是可以炼出十颗补灵丹，可你却只炼成了两颗，再加上之前炼废的，你这成丹率是不是太低了点？而且这种低级补灵丹已经是最简单的丹药了，按照你这个技术，想要炼出冰肌养容丸，我估计还要三十年吧！”