你看，当一个人做出选择时，是有一定风险的。比如，看到有毒的东西，万一选错了吃进去，就一命呜呼了。
对个体来说，选择有利有弊。但是，对于一个群体来说，它几乎是有益无害的。
因为一个人选对了，其他人可以照着做。选错了，其他人可以引以为戒，避免犯同样的错误。
换句话说，对人类个体来说，选择是一种必需的生存本能。对人类群体来说，它是一种有效的试错机制。
说到这，你可能会问，我们能不能通过训练，来克制这种本能呢？就像用节食来克制饥饿一样？
希娜认为，这个问题根本没有回答的必要。即使你能克制，她也不建议你克制。
因为选择欲不仅塑造了我们的心理，也塑造了我们的身体。一旦克制它，不光会影响你的心态，更会影响健康。
从生物学的角度看，负责做出选择决策的，是大脑的前额叶皮层。在所有生物里，人类的前额叶皮层最发达，在大脑里所占的比例最高。
本来这是件好事，可以让我们更好地做出决策。但问题就出在，这个区域不光能力大，脾气也很大，还非常敏感。
前额叶皮层除了承担决策分析工作之外，还有一个重要的功能，就是感知选择权。
一旦它发现，自己失去了选择权，就会立马引发一系列负面的生理反应。”
康旭明对这次的希娜关注度最高，因为直接说到他心坎里去了，“什么？没有选择权，前额叶皮层还会发生负面的生理反应？”
楚丽华点头，“对，而且影响还非常大呢。希娜在她这本书里引用了一个实验。
一个婴儿，面前给他放一把琴。当他拉动一下琴弦，旁边有个机器就会播放一首音乐。
每根琴弦，都对应一首特定的音乐，想听哪首就点哪首。婴儿玩得非常开心。
后来，工作人员打乱了次序。音乐还是那些音乐，但是播放是随机的。也就是说婴儿拉动同一根弦，每回播放的音乐也都不一样。
多试了几次以后，婴儿就会变得烦躁、愤怒、甚至大哭。希娜认为，婴儿不仅想听音乐，他们更想要自己选择音乐的权利。
这些情绪变化，就是因为大脑的前额叶皮层，感知到了选择权的流失，引发的一系列生理反应。”
楚丽华停下来了，围坐在草地上的人都开始窃窃私语，纷纷和旁边的人讨论起来。
第843章 最迫切需要的是什么
兰芝提出了疑问，“那会不会是婴儿的大脑暂时还没有发育完全，所以才会出现这样的结果呢？比如说我自己要是拨动一根弦，就给放不同的音乐，我反而会觉得喜悦啊。”
——“你会这么问我很高兴，证明你确实好好思考了。不过，这个现象不光出现在婴儿身上，大人也一样。
英国伦敦大学的一个教授，叫迈克尔·马蒙特做过一个长达10年的实验。
从1967年开始，这位教授对1万名英国人的健康状况跟踪调查。这些人里有普通员工，也有企业管理者。
按理说，企业一把手的压力更大，健康问题应该更严重。但是结果却发现，健康问题最严重的，其实是企业的二把手和中层管理者。
希娜认为，这是因为企业一把手虽然压力更大；但是，他们拥有更大的权力。
换句话说，他们始终能感受到更大的选择权。当你感受到选择权时，你的大脑就会释放积极的信号，这些积极的信号会抵消一部分压力。
但是，二把手的权力相对小，感受不到那么大的选择权。所以，二把手的健康状况，反而要比最高管理者差。
注意，这并不是说，一定要做出选择，才能缓解压力。而是你只要感受到选择权，选择欲就会被满足，你的大脑就会释放积极的信号来缓解压力。
就好比我们买东西的时候总是喜欢去做对比，比价格，比质量，比服务，比售后……
看似是为了更好的选出商品。实际上往往是体验选择的过程，体验选择的快感。
试想一下，把自己走的又累又饿，花了好几个小时，只是为了便宜十块钱，真的值得吗？
理论上往往是不值得的，但是我却经常这么做。（笑）用我家青先生的话来说，这几个小时，做点什么不能赚回十块钱呢？
哪怕是用来好好放松一下，也有利于身体健康啊！
你看，以往我们都觉得，选择是一种心理机制。其实，它也是一种生理机制。
一旦失去选择，不光你的心理受不了，你的身体也一样受不了。这就是为什么说，选择本身的意义，比选项还要重要。
因为它是一种更底层的生理本能。这也是为什么很多商家，都会给顾客提供充足的选项。
比如，有的手机应用升级的时候，会弹出两个提示按钮，“立即升级”和“手动升级”，或者是“夜里升级”和“马上升级”。
其实，不管点哪个，你都必须升级。但是，给出选项之后，你会觉得自己的选择欲获得了满足，对于强制升级这件事也就没那么在意了。
换句话说，选项满足的，并不是个性化的需求，而是共性的选择欲。”
刚才那个唱歌的女孩说，“你这么一说，还真是那么回事；比如我去买薯片，明明货架上还有一包，就是自己喜欢的口味。