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百米跑道_米迦乐【完结+番外】(178)

  他本想去跟江省队的领队嘚瑟一番,发现江省队压根就没在这一片,只好内心惋惜一番,想着下次再见就得是全运会了。

  周瑾纶狠狠夸了爱徒一番。

  跑进23秒之内也没什么好得意的,跟国际顶尖水平还差着至少60毫秒,只是如此年轻,跑得能比大她好几岁的成年人快39毫秒,前途可期,想不骄傲都不行。

  这不,八一队的领队已经带着人过来了,介绍说这是体总田径队的副总教练,本来副总教练主要是来看秦旺苹,顺便看看田薇薇,没想到田薇薇今天跑进了23秒之内,简直是意外惊喜。

  副总教练已经看过八一队送过去的田薇薇的训练计划和今年、明年的比赛安排,主要问了周瑾纶对田薇薇的技术和综合素质的评估,因为时间安排,世少赛之前只有两周时间,也没什么好集训的,特别是因为少年女短跑不够,本届世少赛中国队仍然没有女子接力项目,所以世少赛之前这两周她还是跟着自己的教练在总政八一队大院训练,体总不会安排她的集训。

  等她回来后就要准备十运会,国家队的队员也都要回自己省队备战,试训肯定要推迟到十运会之后,10月底。体总本来只想选秦旺苹一个100米运动员,李雪梅肯定要退役,体总整天愁着全国都找不出来一个能接李雪梅班的人选。

  现在备选人选从一个忽然增加到两个,那就是双倍的保险,双倍的快乐呀!

  *

  回了帝都后,学校已经放假,可以有更多的时间用于训练。但说起来每天的训练时长增加的不多。

  田薇薇现在的训练日程安排是这样的:

  早上6点起床,6点50到8点,晨练。

  8点到9点40,室外训练,中途几次短暂休息。

  10点到11点,游泳。

  中午吃饭午睡,午睡起来后吃个加餐。

  下午3点半到4点半,游泳。

  4点半到6点,室内训练,中途几次短暂休息。

  6点半到7点多,晚餐。

  晚上7点半到9点,补课。

  第97章

  因为重读高一,也就没有暑假作业了,补课主要还是给她捋一遍高一的课程,她下学期也没什么时间上课,要是去国家队试训,会住在训练基地,不可能去学校上课。

  6月初高考完毕,纪玮考了400分,填了首都几所大学,现在在等录取通知书。体育特长生也是有校招的,当年胡恺进五道口是先去五道口学院的体育冬训班进修,然后高考前考了校招。纪玮也是同样,他是受伤之前考完了校招,拿了几所大学的校招合格证,就等文化分了。

  五道口学院的校招也参加了,不过他对自己的文化课水平很有自知之明,知道没戏,填报志愿选了几所不那么知名的大学。

  他把自己的课本、教辅书都留给田薇薇,搬了几趟才搬完。

  “你底子比我好,你考个500分,准能上五道口。”

  田薇薇点头,“500分应该不是太难,我英语能拿至少130分,考前加强一下写作。语文和数学有个90分就行,把基础分抓到手,文综考个180分到200分,有及格分就行。”

  纪玮憨厚的挠挠头,“你给自己规划的真不错。”

  “不难的,只要求及格分的话还是很容易的,搞懂课本上的东西就差不多了。文综历史政治地理,理综物理化学生物,想要考到80分比较难,只考60分不难的。”

  她对家教老师的要求也是抓住基础分就行,所以课本要搞搞懂,到了高三刷刷题,能有个450分上五道口之下的大学应该还是没问题的。

  *

  两周匆匆过去,到了7月10日,登上了前往摩洛哥的飞机,第四届世界少年田径锦标赛将于7月13日在马拉喀什举行。

  摩洛哥地处北非,是阿拉伯国家,马拉喀什距离首都拉巴特有320公里,在拉巴特机场转国内航线飞到马拉喀什,入住酒店。

  世少赛跟世青赛、世锦赛没法比,像世锦赛、奥运会这种成年人的比赛,参赛运动员都至少提前一周甚至两周前往举办国家,适应当地气候、倒时差,这样运动员才能以最好的状态进入比赛。

  本届世少赛中国队的参赛人数比上一届还少,上一届男9女7,一共16人,今年男6女8,一共14人。

  田薇薇报了两项:女子100米、女子200米。比赛为期5天,赛程安排是100米第一天上午预赛、下午半决赛,第二天下午决赛;200米第四天上午预赛,下午半决赛,第五天下午决赛。

  马拉喀什7月已经很热,赛程安排避开中午酷热时段,最早要到下午5点才有比赛。

  田薇薇的个人最好成绩100米11秒34,擦线雅典奥运B标;200米22秒99,大大超过雅典奥运B标23秒13,只差0.02秒达标A标22秒97。

  她的个人最好成绩放在100和200中都是本届前五的水平,冲击奖牌很有希望。

  这次,教练周瑾纶和按摩师张丽萍都能跟着她来到马拉喀什。世少赛跟世青赛一样,国际田联负担的只有有限额的正式运动员和工作人员的费用,但你自付路费和住宿费的话,带多少人都行。

  这次100米、200米中间隔了一天,能给她足够的休息时间,她自觉两项都有希望拿个奖牌,她最近的状态很好,马拉喀什的酷热天气也没能影响她的身体状态。

  其他中国孩子还在倒时差,她第二天就能出门逛街了。


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