闻遥也看了自己碗里一眼。
她最近都习惯了。
莫斯科舞蹈学院对于学生饮食控制得严，就怕体重导致身材变形。她虽然不是学舞蹈的，但是花滑运动员也一样需要有轻盈的体态。
一方面是为了表演上的美感，一方面是为了方便做各种技术动作。
她最近一直在打算朝四周跳上努力。
想要尽快提升跳跃，最有效的方法一个是提升力量，一个是减轻体重。
前一个方法她一直在练，从之前在集训基地就一直在做这方面的训练，只可惜，收效甚微，虽然力量训练非常有效地帮助她将三周跳进一步稳定下来了，上一个赛季她的跳跃基本上毫无失误，但是，四周跳依然上不去。不得已，她只能开始尝试第二个方法，两者结合地练。
只是……
这两者之间其实也存在一个悖论。
减轻体重不难，但是减轻体重的同时，有可能还会带来她对于身体的控制力以及跳跃力量上的减退。也就是说，她为了能够提高跳跃减体重，但体重下降了她的力量也会跟着降，也就更难做跳跃了。
简直就是个死循环。
这对很多运动员都是两难的困境。
很多选手就是被困在这个瓶颈里，一辈子都迈不过发育关的后遗症。
“别减了，该吃吃。要减也别靠节食去减。”南川说着，夹了两片牛肉到她碗里。
闻遥只好点点头，闷头吃。
他夹过来多少就吃多少。
等两个人从食堂出来，南川说先带她回公寓休息下。
他在清华园里自己租了公寓，从食堂过去也就十分钟的路程。
闻遥有些好奇：“为什么自己另外租啊？这里不提供学生宿舍吗？”
“大学生宿舍都是四人间六人间，我不喜欢人多。”南川解释道。
而且现在他还没正式入学，宿舍的手续暂时也办不了。不过，其实他要是想办也能通过徐烈办，但南川懒得申请。自己住清净，公寓也离冰场近。
在回公寓的路上，南川拐去了学校的小超市一趟。
他从货架上飞快挑了牙刷毛巾还有拖鞋，甚至在经过一次性内衣裤的货柜的时候，还非常自然地转头问她有没有带换洗的内衣裤，没有的话就一起买了。
闻遥囧囧的从一脸好奇的收银阿姨面前扭过头，默默说：“……我没打算住下啊。”
南川笑着看她一眼，揉揉她头发。
“乖，就住一晚。”
闻遥心说，住一晚也是住啊，她根本没打算留下好不好！她本来都已经跟李启鹏说好了她下午会回基地的。
南川仿佛没注意到她纠结的心理活动，一边结账一边顺口说：“正好我也有点事要和你聊聊。”
闻遥的注意力一下被带走了：“嗯？什么事？”
南川拿校园卡刷完卡，将拎着的袋子勾在行李箱拉杆上，另一手非常自然地再次牵起她往外走，说：“你之前不是一直在烦恼四周跳的事么？我后来稍微研究了下四周跳的跳跃技术，感觉说不定能帮你攻下四周跳。”
“！！！”
闻遥脚下一顿，哑了半天，不敢置信地瞪大眼，双眼发亮。
“………………真的假的！？你有办法！？”
怎么可能？连她老师都没办法，连李启鹏都无能为力，他居然有办法？？？
南川老神在在地瞅她一眼：“大概吧……所以你住不住？”他笑着明知故问道，“其实不住也没事，我下午请个假送你回集训基地……”
现在还回什么基地？
基地有四周跳重要吗？？完全没有！！
闻遥一把抱住南川，迫不及待地点头：“住住住！！”
她一双星星眼望着南川。
太厉害了吧……他连四周跳也有办法吗？
这就是学神的境界吗……
……
南川租的是一居室的套间，外头看着干干净净，里头看着清清爽爽。
住在附近的基本都是A大的老师和研究生博士生，跟学生公寓也差不太大。
大概是个人习惯的缘故，房间里几乎没有什么个人用品，只有客厅的茶几上摆着一台笔记本电脑，边上散落着几沓文件资料。
闻遥将行李箱放在门口，换了拖鞋进去。
她进了门就径直走向客厅的沙发，正襟危坐，摆出一副洗耳恭听的架势。
南川扭头看见，哭笑不得。
摆摆手打发她说：“行了，你先去洗个澡换身家居服再说吧。我这边本来是计划着等你回来了再跟你详细说的，没想到你提前回来了，我还得花点时间整理一下，给我半小时。”
闻遥心想也好。
她从昨晚开始坐飞机一路风尘仆仆的，是得收拾下。于是从行李箱里拿了一套换洗衣服和新买来的牙刷毛巾就进了浴室。
等到她二十多分钟后从热气腾腾的浴室里出来，南川那边似乎已经准备好了。
他半盘着腿坐在沙发前的地毯上，见她出来，朝她招招手。
闻遥赶紧凑上去主动挨着他坐好。
“来来来，开讲开讲。”
南川好笑地看她一眼。
他也知道她现在肯定很兴奋很激动，不过，该说的他也得先说清楚。
“我丑话说在前面，我只是提供一个思路，不保证你一定能练成。而且，我估计……风险挺大的，你真的要想清楚。”