他们这些演员这个星期都将和欧阳至明所在排的士兵同进同出训练学习，所以吃饭也一起排队。尹羲等三个女演员有优待，她们排在前面，尹羲身高167，比蒋小燕要高，但是比秦冰矮了两公分，排在第二位。
尹羲看着这么多荤素搭配的菜，主食不但有米饭，还有面和大饼，笑着说：“伙食不错呀！”
尹羲选了半勺宫爆鸡丁、半勺红烧肉、半勺牛肉、四尾虾、炒时蔬一勺、蛋羹一碗，餐盘子就装不下了。
蒋小燕不禁说：“尹羲，你吃这么多？”
“导演让我增肥。”
尹羲找到位置坐下，却看士兵有豆浆喝，自己也想要一杯就忙跑去盛了。
赵城坐在尹羲对面，看到她的食物比另外两个女孩多了近一半，看她端了豆浆回来，笑道：“我说尹羲，你吃得完吗？部队不能浪费粮食的，你可以少盛一点，不够再添的。”
尹羲抿了抿唇，一脸无辜，说：“我明明每样只盛了一点点……”
赵城说：“我虽然让你增肥，但是也要为你的健康考虑，晚上吃这么多，我怕你消化不良。”
欧阳至明端着餐盘过来，说：“你要是吃不完，分点给我吧。”
尹羲从善如流，将自己的餐盘上的菜、肉、虾、饭和蛋羹一样一样分一点给他，欧阳至明垂眸看她分菜时神情生动可爱，不禁有些心痒痒。可是现在指导训练他们是他的工作任务，他又怎么能孟浪出言调笑呢。
……
吃完了晚饭，欧阳至明带着男女演员到部队的理发店里剪头发，明天就要开始训练体验了，他们现在的发型就不像军人了。
秦冰本来就是短发不用剪，蒋小燕是一头黑发直，叫着“不要剪板寸”。
尹羲调笑道：“小燕，你的头发比我还长，你能卖两百块。”
理发店的师傅说：“她这个长度能卖两百五。”因为要体验女兵的真实感，剪发也没有找那种时尚美发师，就找军营的理发师剪。
尹羲捋了捋自己的头发，问：“师傅，我这能卖多少？”
师傅在军营理发多年，见多了兵油子，为人倒不腼腆，笑道：“你们这个一百。”尹羲拉着自己的头发，冲赵城说：“导演，他说我只值一百块，没有一百五我不剪了！”
赵城笑着：“一百五我出。”
在场的演员们都哈哈大笑，尹羲对着镜子中的长发美女，发了一会儿呆。她两万年习惯长发了，或许她是应该换一副面孔，剪掉头发当作剪掉原主本来会悲惨的命运，也剪到自己两万年的过去。
尹羲深呼吸一口气，说：“我先来，剪吧。”
尹羲坐上了位置，师傅给她披着理发围布，尹羲还对着拍宣传片花的镜头说：“你们还在拍呢。也行，我拍完了电影后拍电视剧也刚好要拍剃发的戏，我找点感觉。”
一个男演员笑着说：“武则天出家那是剃光头。”
尹羲看向赵城：“导演，你没说要剃光头，剃光头我要加钱。”
大家又笑了一阵子，大家都觉得这个女明星很实在也很随和。
尹羲看着师傅的剪刀剪下长发，短发的感觉陌生新奇，另外两个理发师傅的徒弟也给男演员们剪发了。
尹羲洗头后再修剪了发稍再吹干，一个女兵最普通的短发造型就完成了，尹羲撩了撩额间的发丝，在场的人连连称赞“英姿飒爽”。
……
第二天，演员们正式跟着欧阳至明的排一起训练，欧阳至明让三个班的班长们带着别的成员先训练他们的项目，而自己则先给他们训练队列步法。
就算演员们的身姿都比较灵活，学得很快，但是精气神不够，一个齐步走和向左向右就让他们学了一个小时才让他们休息一下。
学员们都觉得无聊，在操场的树荫下休息。这时正值十月，天气凉爽，但是仍然出了一身汗。
尹羲和秦冰、蒋小燕坐在一起休息，忽然蒋小燕肘了肘秦冰，说：“看，导演要开始他的表演了。”
原来赵城正在一边玩单杠，他是动作演员出身，从小就练武，虽然已经年过三十，身手仍然十分了得。
一旁素人战士也纷纷鼓掌给赵城加油，尹羲等人也挤了过去，战士们也给美女们让出位置来。
赵城一连做了二十个引起向上，对他这个年纪的演员来说十分了不得了。赵城的保养不错，身材也瘦，在电影中演二十出头的战士倒看不怎么出来实际年纪。
大家纷纷鼓掌，尹羲是一个演员，就是爱表现自己的职业。这部戏的剧本中没有给她安排什么动作戏，但是赵城是动作演员出身的，有许多动作电影的人脉，尹羲最看重的是这个。
尹羲撸起袖子，大咧咧地笑道：“赵导露了一手，我来砸场！”
一个演士兵的男演员说：“尹羲也要露一手吗？”
赵城笑道：“你做二十个引体向上，我做二十个腹部绕杆，你给一百块彩头！”
战士和演员们纷纷鼓掌，赵城惊讶地说：“腹部绕杆可不简单，没有学过会很危险的。”
尹羲说：“演员声、台、形、表都是基本功。”
她穿到这世之后，一有空就健身，包括在片场时，如果没有轮到自己的场次，她就在练功或拉筋，何况这个世界的规则支持一点气功。