姜筱意这么一讲，叶臻果然有些咬牙切齿了：“男人不能吃软饭靠女人，那是废物，我吃得消！”
这壮烈牺牲般的豪情壮志，让姜筱意忍不住啪啪啪拍起手来：“Tom，是的！加油！男人要有个男人的样子！男人绝对不能说不行！所以现在，去健身吧。”
叶臻显然有些没反应过来，微微皱眉道：“什么？”
“健身啊。”姜筱意眨了眨眼睛，指了指挂钟，“到点了。”
叶臻简直匪夷所思：“你让我现在去健身？”
“那当然！李友爱不都请你吃完日料了吗？吃饱喝足都一小时了，该健身了！”
姜筱意趁火打劫道：“你忘了吗？这可是你以前当叶总时候说的，人对自己一定要高要求，业余时间下班后得健身，平时更要控制饮食，不然根本不配当你的助理。”
“我回头一想啊，你说的十分有道理，虽然现在叶总变成了Tom，但是我非常感动你对自己高要求的这份精神，决定给你提供场地和督促，为你节省下健身房的年费，让你继续你的健身大业！”
姜筱意讲到这里，颇有深意地扫了一眼叶臻：“何况打工人，还是一定要好好健身的，不然怎么有强健的体魄来加班呢？毕竟身体是打工的本钱嘛！去吧！一定要健身完一小时啊！”
……
叶臻确实对身材管理很在意，对于原来的生活而言，健身和控制饮食都已经是一种自然而然的习惯，根本不需要别人监督，只是一种生活态度，健身几乎是每天叶臻refresh的方式，他喜欢并享受健身的感觉。
然而……
然而如今，叶臻气喘吁吁地站在跑步机上，只觉得每一分钟都在煎熬。
他第一次意识到，并不是所有时候，健身都是一种享受——
被李友爱折磨了一天，他已经很累了，如今只想回床上躺着自闭，根本不想再运动。
以往他总觉得当老板要运筹帷幄才辛苦，当底层打工人不用动脑公司运营方向，只需要按部就班完成上级下达的指令就行了，可如今真当了底层打工人，才发现比自己想的累多了。
底层打工人确实不需要担忧公司发展方向，因为他们根本没时间去担忧——每天上级派下来的活就够多了，李友爱除了折腾自己之外，也很天方夜谭，想到一出是一出，一会儿要个项目孵化成功率分析图，一会儿又要做个投入产出绩效表。
叶臻以前当老板时，也不是没问下属部门要过这些表，然而自己才只需花个十来分钟看完的东西，等自己真上手做了，才发现即便是机械性重复性的粘贴处理数据，也要花费巨大的工作量。
不是打杂就是盯着屏幕做表，一天下来，叶臻觉得自己眼都要瞎了。
李友爱的“日料”实在太足料，本来就没几个寿司，如今又被迫健身，一个小时挥汗如雨下来，叶臻已经分不清到底是今天做表导致眼神恍惚还是饿到恍惚了……
姜筱意倒是没逼迫他一定要在这种情况下运动满一小时，然而她的行为比逼迫还可恶。
这该死的女人在健身房装了个摄像头，带广播的，自己躺在沙发里一边看叶臻健身直播，一边还激情开麦喊话——
“叶臻，真要累了也别勉强，我们现在处在新时代了，男人可以说不行！”
“哎呀，你跑步的速度怎么明显减缓了，是不是体力不行了啊？”
“喘气声有点大啊，你不是每天坚持健身吗？是不是骗人啊？”
……
这聒噪的女人叽叽喳喳了好久，才终于进入了正题——
“叶臻，我姜筱意大人不记小人过，你当初也算无知者无罪，现在想必也体会到了打工人的艰辛，你要是肯好好给我道个歉，这事就算了，我也不折腾你。你工作完回家以后想躺着就躺着。”
让他道歉？下辈子吧！
姜筱意不就是仗着现在偷走了自己的人生，开始咸鱼翻身了吗？
叶臻是绝对不会向这种小人得志的恶势力低头的！
他咬牙继续跑步，一边梗着脖子坚守自己尊严的底线：“我没错！”
叶臻喘着气，但语气仍旧很强硬：“你不就想要证明，我沦落到打工人的身份后，也会像你那样自甘堕落放低对自身的要求吗？我偏偏不会让你如愿，我要让你看看什么叫真正的强者。”
真正的强者，不论什么身份，处在困境还是顺境，都不会随波逐流！不就是健身吗？！叶臻觉得自己可以坚持！绝对不能让姜筱意得逞看笑话！
就算运动完了肚子不争气饿得慌，叶臻还是坚强地吃了一盆健康沙拉。
这是他原本养成的习惯，然而以前觉得满口都是健康和绿色的沙拉，如今吃在嘴里犹如吃草，不仅没有饱腹感，还越吃越饿了。
厨房里有方便面，自己偷偷吃，姜筱意也不会发现，但叶臻强烈的自尊让他没有办法做出这种自降格调的事。
方便面那是人吃的吗？那种高热量的油炸食品，就正如快餐汉堡，在欧美都是穷人才吃的一样，自己一个拥有健康理念还崇尚健身的精英，能吃那种东西吗？那是对自己过去二十多年教育的背叛！
可是健康的沙拉已经吃完了，叶臻饿得没办法，决定喝水。
只要喝饱水了，不就不饿了吗！
多喝水对身体好！很健康！很符合自己的生活态度！