而后他走去旁边拿了个脚靶，让她去踢他手上拿着的脚靶，有个受力点，她更好发力了。
陆骁尘看她踢完，评价道：“进步了很多，现在做得比很多人都好了。”
被突然一夸，云霓心底所有的阴霾被一扫而去，瞬间信心满满。
最后陆骁尘道：“我教你的这个是腿法，讲究的是动作规不规范，但是现实生活就不需要这样，需要讲究实战性。”
“嗯？”
陆骁尘给她重新踢了次前踢，动作明显没有那么拘束，却力量感十足。
他对她道：“将来如果真的遇到了什么事，假设遇到有男的骚扰你，这个可以用来防身。抬腿踢哪里，知道么？”
“哪里？”
他眉梢微挑，“胯.下。”
她恍然大悟。
懂了，这也可用来防身！
其实一开始云枫希望云霓进来跆拳道社，不单单是为了锻炼身体，而是觉得女孩子如果能学会一些防身术，可以提高自我保护的能力。
而今晚陆骁尘留她下来加练，一方面是出于私心想多和她待一会儿，另一方面，也是希望多教她一些这方面的东西，让她懂得在只有一个人的情况下如何保护自己。
其实上次器材室的事情过去之后，他心中还是会后怕，毕竟很多事不怕一万就怕万一，小姑娘个子小，手无缚鸡之力，他会拼尽全力好好保护她，但是总也有他保护不到的时候。
陆骁尘演示了几遍，云霓最后道：“那我也试一下。”
云霓酝酿了几秒，眼神带着极大的压迫感，想象有坏人在前面，抬起腿，用力一踢——
下一刻，她拧起眉头，呜咽着蹲下来，陆骁尘顿时眉间沉下，半蹲到她面前，“怎么了？”
“呜呜呜抽筋了……”
一下子太用力了QAQ.
陆骁尘闻言笑出了声，“你怎么这么笨啊？”
而后他按住她的肩膀，命令道：“躺下来。”
“啊……”
他语气强势：“躺好。”
云霓不明所以地躺了下来，陆骁尘起身走到她脚处，握住她白皙的脚腕，抬了起来，手掌把脚掌往上按。
云霓猛地一怔，不好意思地想缩回来，可脚腕却被他强势握住，动弹不得。
一点点酥麻的滋味从脚跟蔓延到心口。
半晌，她抽筋的感觉慢慢缓和下来，陆骁尘见她脸色好转许多，问：“还疼么？”
“不疼了，不用按了……”
陆骁尘垂头看着她，女孩躺着，面容白若凝脂，小巧的鼻尖挂着汗珠，黑发洒落在肩头，几缕黏在白皙纤细的天鹅颈，再往下，玲珑的曲线随着呼吸一起一落。
陆骁尘滚了滚喉结，偏开目光，把她的腿放了下来。
云霓缓缓坐起身，就看到陆骁尘走到练功厅的休息椅上，拿了个水杯过来给她，“喝点水。”
“你怎么知道这个杯子是我的？”
男生扯起嘴角，“这么幼稚的樱桃小丸子水杯，不是你的还能是我的？”
“……哪里幼稚了！”
这个玻璃杯她可喜欢了。
她喝着水，忽而门口传来一个中年男人的声音：“诶，你俩在里面干嘛呢！”
转头一看，是保安大叔。
云霓怔了下，就听到陆骁尘开口解释，保安听完，看着两人穿着道服，也没做什么不正经的事，于是挥了挥手：“时间差不多了啊，准备关灯关门了。”
陆骁尘应了声，看向云霓：“走了，把道服换下来。”
“嗯。”
陆骁尘握住她的手腕，把她扶了起来，两人走出练功厅，各自去往更衣室换衣服。
云霓换好衣服，走出去，就看到陆骁尘倚在门口，已经在等她。
她走上前，朝他笑笑：“我们走吧。”
两人往门口走去，陆骁尘道：“我和你哥说了，我送你回家。”
她呆了一下，旋即莞尔点头。
夜色星空郎朗，风吹过耳畔，四周悠然静谧。
云霓跟在陆骁尘身边，看着前面地上的影子，一高一低。
她走着，忽而想到一事：“骁尘哥哥，等会儿你能不能先载我去那家冰淇淋泡芙店？”
他笑，“想吃了？”
云霓羞窘地摸摸脑袋，试图解释：“我今晚晚饭没吃多少，可能是刚才踢跆拳道踢累了，就……”
他拍了下他的头，“嘴馋就直说，带你去买就是了。”
“……”
她被拆穿，小声咕哝：“要是我哥，他肯定要笑话我几句，说我吃了就变胖了。”
陆骁尘听到了她小小声的声音，勾起唇角，温声道：“放心，我不笑话你，想吃就吃，哪儿就那么容易变胖了？”
云霓闻言，嘴角不禁偷偷点起梨涡。
两人走到摩托车旁，云霓接过他递来的头盔，软声道：“骁尘哥哥，谢谢你今晚教我跆拳道。”
陆骁尘靠在车边看向她，就见女孩浅浅弯起眉眼：
“还有之前很多事你都帮了我，我应该要好好说声谢谢的。”
“这么客气？”
她忙摆手：“不是客气啦，你对我特别好，在我心里就跟我哥一样呢，我也把你当亲哥呢。”
他忽而笑了声，神色微妙：“亲哥？”
云霓被他这么一问，摸不着头脑。