听听，这种减肥方法，这是减肥吗？这是减命呢！
“所以我想问问你，你之前和彭大哥说的话是真的吗？”
秦意可点了点头，“当然是真的！不过我们中医啊，讲究一人一方。即便看诊的病症相同，但是也会根据不同的人，开出不同的剂量，还要根本病人的身体情况，添减药量。你已经很瘦了，不需要减肥，只要保持好现在的身材，就可以。”
蒋一凡忙不迭的点头，“我就想吃得好一些，上次晕倒以后，贫血这个毛病就算是赖上我了。可是吃了好的就会胖，不吃就会贫血，我还试过吃一些补铁的药，但是只要一停药，马上就会再次贫血。”
“血红蛋白多少？”
蒋一凡连忙道：“才八十多。”
“是低了一些，主要还是食补。嗯，我帮你把脉吧。”
“好！”蒋一凡连忙伸出手，放在了一旁沙发的扶手上。
秦意可边号脉，边打量蒋一凡的气色，脸色确实差了一些，应该是贫血加上熬夜的缘故。才二十二岁，眼角就有了淡淡的纹路，这是不应该的。
黑眼圈也有些重啊！
她又示意蒋一凡换另一只手，摸了摸脉象，心中顿时有数了，“睡眠不好吧？”忧虑过度，焦躁，这已经是抑郁症的前兆了。
蒋一凡没想到秦意可还真有两把刷子，她尴尬的点了点头。
“找个心理医生干预一下吧！别给自己太大压力。”秦意可把手从她的手腕上移开，“你还小，好好调养一阵就能养过来了，放心，这件事我不会跟别人说的。”
蒋一凡十分感激，但仍欲盖弥彰的说了一句，“这个圈子压力太大了，我这个年纪的女艺人竞争十分激烈。特别是像我这种流量艺人，感觉粉丝就是我们的一切，等哪一天粉丝离我们而去了，那我们也就失去了价值。”
秦意可轻轻的拍了拍她的手，“会好的，养好身体。”
两个人不熟，她也不好多说什么。
一瞬间，蒋一凡似乎又开心起来，“不早了，我就先回去了，意可姐姐晚安。”
“晚安。”
秦意可把门锁好，钻进了被子里。
东北早上的五点钟，真的特别冷。
秦意可看到外面似乎飘着雪花，也不知道节目还能不能录。她也不想顶着风雪出去跑步，干脆在屋里打坐调息，反正都起来了。
六点半，走廊里陆陆续续传来走动的声音。
姜桐也起来了，敲门进来以后，第一句话就是：“姐，赶紧收拾收拾，化妆师马上就到，一个半小时以后开始录影。”
“好！”
秦意可已经洗漱过了，姜桐说的收拾，无非就是让她敷张面膜，据说这是化妆之前非常最重的一步，不能省。
她也不懂，反正别人怎么说她就怎么做呗！
面膜刚弄下去，化妆师就到了，秦意可换上运动套装，做了造型，然后任由化妆师拿各种刷子在脸上涂涂抹抹。
“好了！”化妆师很满意自己看到的，“不错，你的皮肤真的很好，上妆一点也不吃力！”
秦意可觉得这个妆有点浓，但是她知道这种妆容在电视上看才会有效果，如果化个淡妆就一点都体现不出来了。
行吧，反正她也算是有一点经验了。
“这是节目组发的羽绒服，今天是统一着装，不过配饰上可能有点区别。给你的是这种露手指头的手套，还有一个耳暖，蒋一凡那边是围巾。”
“耳暖好，不耽误吃东西，围巾的话，容易被蹭脏吧！”
很快录影就开始了。
主持人彭帅带着吴浩轩和蒋一凡出现在镜头前，喊过口号以后，就开始介绍今天的嘉宾。
“今天我们来到了东北美丽的钢都城市C城，而且今天的嘉宾可厉害了，让你俩猜猜她是谁。”
明明都已经知道了，可是二人还是装作一头雾水的样子。
“帅哥，这怎么猜啊，一点提示都没有。”蒋一凡哭笑不得，“天气这么冷，你就不要卖关子了！”
“就是啊！太冷了。”吴浩轩搓了搓手，“赶紧宣布吧！”
彭帅故弄玄虚，“这个人跟你们俩都合作过！”
“啊？”
“是谁？”
两个人装傻充愣，一连说了四五个名字，可是都不对！
气氛烘托得差不多了，彭帅连忙道：“让我们请出今天的嘉宾，秦意可！”
“哦！”
“意可姐！”蒋一凡一边鼓掌，一边挥手，表现的特别兴奋。
秦意可上来连忙跟大家打招呼。
“居然是意可姐！”蒋一凡笑，“最近看到你好多消息啊！”
“哎哎！”彭帅故意地道：“我们这不是八卦节目啊，我们这是美食节目，你这是要搞事情吗？”
他一本正经的说完蒋一凡，又问秦意可，“陆总好吗？”
秦意可哭笑不得，她是真的没有想到这两个人会抛出这样一个寒暄发式。不过她也没生气，早有预料嘛！
“一会儿我打电话问问他。”
“好了不开玩笑了，你们俩，是不是都跟她合作过。”
“是！”吴浩轩道：“我们是在《运动大明星》上认识的。”
“我们一起录了《极限生存指南》。”
两个人都记得很清楚的样子。