关灯
护眼
字体:

所有人都爱我这朵娇花_一碗南瓜粥粥【完结】(14)

  和她一样,被饲养成肥肥的、软软的小猪仔。

  并且他们一家都觉得,胖子才是最美的。

  “你还真的决定要减肥啊?”

  阮青宇换好运动衣后,在跑步机旁做伸展运动。他用怀疑的目光打量赵枝枝,一脸犹豫。“你还是老老实实回家吃蛋糕吧,要是真瘦了,你爸会觉得我虐待你的。”

  今天睡了个午觉后,赵枝枝就穿着件单薄的短袖运动裤,外面随便披着件大衣,蹬蹬蹬跑到对面敲开阮青宇的门,让他带着自己跑步。

  “我爸可乐意我多运动了呢,我要是真的每天宅在床上,他才头疼。”

  赵枝枝在进屋时已经脱掉大衣了,室内开着暖气,光穿短袖也不冷。

  她学着阮青宇的动作拉伸身体,扎高的马尾辫一甩一甩的。

  “好吧。”

  阮青宇调整了一下头上的吸汗带,打开跑步机开关,帮赵枝枝设定速度和距离。

  “我早上晨跑已经跑了五公里,现在只打算再跑五公里,你呢?”

  “……”

  赵枝枝翻着死鱼眼,不说话。

  阮青宇沉默的从跑步机上俯视她,片刻之后,直接扭头去调整数据。

  “我懂了。老人家您先走两公里,再慢跑两公里,行吗?”

  “要跑两公里啊,我记忆里跑的最长的距离,也就八百米呢。”赵枝枝有点犹豫,趴在跑步机扶手上,眨巴着大眼睛。

  “我记忆里你跑过的八百米,最后半圈还是我拖着拽着你完成的。”

  “嗨呀……不要在意细节嘛。”

  “没事的,跑步机设定的速度是均匀的,跑起来比跑道上要感觉轻松的多。”阮青宇设定好后,拍拍赵枝枝的肩膀,“来,上去吧,我先教你怎么紧急暂停。”

  “这个我会!”赵枝枝自得的指了指红色的制动装置,把夹片夹在衣服下摆处,“我昨晚上在网上看了视频教程的。”

  阮青宇捏了捏赵枝枝脸上的软肉,又拍了拍她的头。

  故作一脸欣慰:“崽崽长大了,阿爸收到了你减肥的决心。”

  “滚!”

  赵枝枝不理会阮青宇的调侃,点击屏幕上的开始按钮,随着跑步机加速,逐渐迈大步伐。阮青宇在旁边看了一会,转身上了另一台跑步机,设定好速度跑步。

  等阮青宇轻轻松松从跑步机上下来时,赵枝枝还在气喘吁吁地弓着背往前跑。

  白色的短袖基本湿透了,汗水顺着圆润的脸颊弧度滚落,在下巴位置凝聚,直接砸在跑步机上。赵枝枝的眼睛里也进了汗水,咸咸的刺痛地睁不开眼。外露的皮肤都泛着明显的红,嘴唇被她咬地湿润,有深深的牙印。

  赵枝枝明99Z.L显是在硬撑着。

  喉咙像是吞了团烈火,烧干了所有水分。睫毛上面有滴汗水,耷拉在眼皮上方。

  她半眯着眼,感觉视线之内都是昏暗的,像是闯入了熔岩火山,空气燃烧扭曲着张牙舞爪地挤压着胸腔,几乎要捏爆她的肺部。

  “不至于吧?”

  阮青宇长年累月热爱运动,从来没有仅仅慢跑两公里累成这样气喘吁吁的。

  他拿了条毛巾递给赵枝枝,但赵枝枝完全沉浸在自己的世界,没看到他的动作。

  他耐心地等在一旁。

  直到跑步机长滴了一声,减缓了转动速度。

  赵枝枝像是忽然泄了气,双腿一软往地上跪。阮青宇连忙扶住她,用毛巾胡乱在她脸上擦了擦,拍着她汗湿了的后背给她顺气。

  “扶着把手,慢慢走一会,调整呼吸,千万别骤然停下来。”

  “水,要喝水……”

  赵枝枝觉得嗓子像是要冒烟了,每说一个字都干涩粗粝。

  她整张脸通红,脖子延伸到胸口衣领露出的皮肤也是红的。双手软绵绵的搭在跑步机扶手上,随着传送带的带动勉强往前走。

  阮青宇嘱咐道:“我去给你弄点淡盐水,你慢慢走一会,别停下来。”

  赵枝枝闭着眼胡乱点点头,一点一点调整自己的呼吸。

  等呼吸渐渐平缓下来,她小口小口地喝着水,长舒了一口气。只觉得干涸龟裂的土地重新接受雨露的润泽,浑浑噩噩的大脑也渐渐恢复清明。

  “来垫子上,我教你拉伸。”

  阮青宇铺好两块瑜伽垫,手把手的教学。

  他的发尾微湿,把吸汗带摘了下来后,刘海贴在额头上。他晃了晃脑袋,随手拨弄了几下头发,搭了块毛巾在脖子上。

  又折腾了快二十分钟,阮青宇才教会赵枝枝一系列的拉伸动作。没想到赵枝枝的柔韧性不错,每个拉伸都能比较流畅标准的完成。

  小少爷挑剔地挑了挑眉,点评道:“你还真是个柔软灵活的胖子啊。”

  阮青宇故意开玩笑,嘲讽摊在地上像死鱼一样的赵枝枝。但小姑娘压根没力气和他斗嘴,他也觉得有些没意思,便站起来伸展自己的身体。

  运动上衣随着手臂的动作上衣,微微露出一截精瘦的腰线。线条流畅的人鱼线划分出肌肉的纹理,有六块整齐的腹肌。

  这大概是阮青宇对自己身材最满意的地方了。

  赵枝枝躺在垫子上恢复了一会儿,软软地翻了个身,翻白眼道:“我压腿轻轻松松好吗?”

  “这反而说明你身上肌肉含量少。”

  赵枝枝干巴巴的应了一声, “哦。”


小贴士:如果觉得52书库不错,记得收藏网址 https://www.52shuku.vip/ 或推荐给朋友哦~拜托啦 (>.<)
传送门:排行榜单 | 好书推荐 | 一碗南瓜粥粥