秦北回一直在她身后默默听着，她教一个他学一个。
初眠突然转身对他说：“对了，御剑飞行的时候也需要开抗风屏障。”
“在修仙界，有些人为了营造自己衣带飘飘的形象，会故意把抗风屏障开小一点，让风把自己的衣袍吹起来。”初眠想了想，对着秦北回说，“你要是愿意的话也可以。”
秦北回：“……不用了。”
初眠于是面向他们三人说：“疾行术就是将灵力聚集在脚上，和浮空术的原理差不多，需要让自己整个人都飘起来，也不用太高，离地面差不多一厘米的样子就行，然后用灵力推动往前就好了。”
初眠继续道：“抗风屏障是用灵力将风阻隔开。灵力需要很密集地织成一张网，挡在自己面前。好了，试试看吧。”
她教完法术，找了把椅子坐在旁边看着他们练习。
毕徐把藤蔓放在了初眠旁边，系统在旁边给它放儿歌。初眠伸手戳了戳它，藤蔓疑惑地动了动叶子，然后继续抱着自己的灵石摇摆舞动。
他们练习的都很不错，初眠见秦北回把所有基本法术都学会了，兴致勃勃地说：“快来，我教你御剑飞行！”
毕徐连忙叫住往外走的两人，问初眠：“仙女，你之前说炼气三阶就能辟谷，是吗？”
“是的，炼气三阶自动辟谷，”初眠解释说，“辟谷之后不用吃饭，也不用排泄，身体会自动吸纳灵气。”
米乐乐大惊失色：“啊？那我以后是不是不能吃饭了？”
“你想吃东西也可以，没什么影响。”初眠笑笑，“神仙也要吃饭的。”
毕徐小声嘀咕：“啊，我以为仙女只用喝露水的。”
“炼气三阶之后，修炼方法也不再止步于引气入体，”初眠想了想，干脆一并教给他们，“还有两个让灵气在体内循环的方法，一个是小周天，一个是大周天。”
小周天就是让灵力在丹田内循环一周，将灵气慢慢凝聚压缩，再循环往返，让丹田充满压缩之后的浓郁灵力，有利于升级。
大周天和小周天很像，不过是要将灵气牵引到全身，沿着整个身体的经脉循环一遍，然后再压缩回丹田里。
毕徐和米乐乐试了一下，发现他们连小周天的压缩都不太能完成。
初眠：“不用急，你们学会了再去教他们之后升上炼气三阶的人就行。”
“对了，等筑基之后就能用神识相连传声。”初眠说，“神识相连后，可以直接在脑海里听到对方讲话，再也不怕传声器信号不好了，还不用担心别人偷听。但是传声要交换神识，需要很信任对方才能交换。”
初眠说完，拉着秦北回快速走了。
毕徐和米乐乐：……是我们多余了。
初眠将秦北回拉到人少的一边，等站好后，她叉腰道：“用手握住蝎子腿，手腕发力，带动手臂挥舞剑一百下。挥舞的同时向前跨步，用剑往上挑。”
“然后再用手臂发力，手腕不动，挥舞剑一百下，同时向前跨步，用剑往下劈。”
秦北回照做。
初眠在一旁看着，系统飞来飞去地监督着秦北回：“手抬高，用力……”
等做完基本练习，秦北回已经出了一身薄汗。
初眠问：“蝎子腿好用吗？”
秦北回点头：“还行。”
“把剑的基本动作练完，就能出连招了。”初眠想了想，“剑气的事情可以先放一放，先来御剑飞行。”
初眠满意地弯了弯嘴角，终于让她逮着机会了。
秦北回按照初眠的指示站上蝎子腿。
“用浮空术加上疾行术。”初眠指挥着，“但是浮空术要同时用在剑和自己身上，疾行术用在剑上就行。”
初眠看着秦北回摇摇晃晃起飞，继续说：“要同时控制剑和自己，达到人剑合一的程度，才能自由御剑。”
“许多初学者经常会从剑上掉下来。”初眠双手捧脸，神情跃跃欲试，“你要是掉下来我不会接你哦。”
秦北回：……
他试着在半空低速飞行了一圈，旁边空地上修炼的众人都被吸引过来，目不转睛地盯着他看。
秦北回试了一下提速，发现没什么问题，就放心大胆地朝着更高的地方飞去。
系统可惜地说：“他居然没掉。”
初眠抬头看着，视野里的秦北回越飞越高，背影逐渐和脑海里模糊的身影重叠。
她用力摇摇头，再仔细看，秦北回已经飞回来了。
他带了点笑意，问初眠：“我的御剑飞行怎么样？”
初眠愣了一下，点点头：“很好。你可以试一下在空中倒转，记得注意安全。”
秦北回笑意淡了些。
他察觉了初眠的心不在焉，但却并不知道原因。
他重新飞回空中，完成了一个漂亮的倒转飞行，不像是踩着蝎子腿，更像是踩着平地，非常从容，动作流畅。
秦北回在空中快速御剑飞行着，在故意的克制之下，之前的凄凉感消除了不少。
但他总觉得自己对于用剑这件事十分熟悉，但他并不知道这种熟悉感是从哪里来的。
他很确定在这之前，自己没有接触过刀剑这样的冷兵器，更别说熟练运用它。
秦北回慢慢飞回地面，神色已经恢复如常。他温声问初眠：“我这算是学会了吗？”