看到爱女的名字，皇帝的眼角抽了一抽。
——好吧，又是一道晴天霹雳。
【……以现有的唐代御膳食单判断，宫廷饮食中用料极为奢靡，几乎不惜工本的使用当时还甚为珍贵的油、糖、精面等材料，并极为注重调味，推崇“炙博煎炸”的厚味。在唐名宴“烧尾宴”中，做为主菜的数十道菜肴尽皆荤腥，而且多以油炸煎烤等手段烹饪，力求鲜美重味；其余十余种米面主食则精心炮制，每一样都掺入了大量的蜂蜜、酥油、甜酱等等佐料；如此重油重甜、高脂肪高蛋白高碳水的饮食，对心脑血管的压力可想而知。
总的来说，唐人饮食沿袭胡风，热衷于摄入油脂糖分，烹饪主要依赖重油重盐的煎、炸、烤。在高居九宸的宫廷之内，这样的习俗便难免会引发诸多的富营养问题……
此外，唐人酷爱“切脍”等生食，嗜好“以盐佐酒”，其不可避免的寄生虫问题也对血管有不小的压力……】
李世民倒吸了一口凉气，猛然从香炉前的软垫上站起身来。
他悄然走出密室，挥手招来了亲近的宫人，毫无疑义的下达了谕令：
“给朕把尚食局的女官唤来。”
·
到晚膳时分，皇帝忽的传下了口谕，召李大郎与李五娘至长孙皇后所居的立政殿，一家人一起用膳。
虽然这几日被圣人的鸡娃热情整得头疼，但听到父皇相召，两兄妹还是极为喜悦——李二陛下一向疼爱孩子，特意将子女招来吃饭，必然是得了什么贡品珍馐，或者奇珍异宝，要与孩子分享。
两兄妹兴致勃勃，向母亲问好撒娇之后便乖乖跪坐下首，等着宫人布菜。不过片刻功夫，几个宦官便抬来沉香木的食盒，在几案上一一摆开。两兄妹满怀期待，举头一望，却见桌上一片碧绿，在葱葱郁郁的什么醋芹、莼菜羹、蒸冬葵、炖莲藕之中，只零星点缀着两只孤伶伶的蒸鸡蒸鸭——还有半条蒸鱼。
两兄妹面面相觑，一时间摸不着头脑。
还是李丽质聪明伶利，瞬间便想到了今日的大事：“阿耶，阿耶这是要减膳吗？”
今天学士们为他们讲解历来赈灾的良法，说明君怜悯百姓，但凡黎民遭难，都要减少膳食，以此表示同甘共苦的至意。李丽质举一反三，自觉已经看出了父皇的深意。
眼见女儿如此聪慧颖悟，李二陛下不由露出了微笑。
“五娘居然还知道减膳的旧例了？果然是阿耶的好女儿。”他笑道：“不过这可不是减膳。阿耶已经吩咐尚食局了，以后宫中的膳食都按这个规矩料理，每餐只能有三个荤菜，不许多用油、盐、蜜……”
李丽质天真无邪的笑容僵在了脸上。
——什么？！
第18章 万字更新
皇子与公主们的苦难尚未结束，李二陛下不仅晓喻六宫，大大削减每日御膳的规格，还特意挑选了几位身段灵活、善于舞蹈的女官，令她们掌握某种姿势极为怪异的“体操”；等演练熟悉之后，满宫的皇子公主们都要跟着这些女官“跳操”，日日不许懈怠。
这自然也是帛书的妙法。博士论文中论述精微，除详细列举了唐代皇室罹患风疾的起因与影响之外，还尽力搜罗隋唐以来治疗风疾的医术，并一一研判。以帛书的观点，草药金丹等秘方多半是虚妄，反倒是药王孙思邈以五禽戏预防风疾的思路甚为合理。论文中以此为引，介绍了数种可以预防相关疾病的体操。
李世民自然对这天赐的“体操”视若珍宝，甚至亲自下敕，要宫中掌事的女官督促皇子宫女们习练。但李丽质李承乾看完示范之后，却纷纷面露难色——唐人酷爱舞蹈，区区几个体操动作自然不再话下。但这体操的姿势极为古怪，有着大量摆臀扭腰高抬腿的莫名动作，跳起来实在颇为羞耻。
眼见爱子爱女不太情愿，李二陛下赶紧出面哄劝，说这体操是上天所赐，跳了活动筋骨延年益寿，有说不出的好处。
虽然阿耶说得天花乱坠，李丽质却依旧将信将疑：“既然这体操如此之好，那阿耶跳不跳呢？”
李世民……李世民的脸抽了抽。
他自然不会忘记这帛书中对自己患风疾的种种描述，除有意节制饮食之外，也打算悄悄跳一跳这能预防病患的体操。但重点是得“悄悄”的——难道堂堂一个皇帝，还能公然做出摆臀扭腰高抬腿的怪异动作吗？
这要让大臣知道，要让太上皇知道，甚至让远在河南洛阳的废太子知道，那可如何得了？！
现在被女儿刺中要害，李二陛下被噎得作声不得，只能尴尬的左右环顾。还是长孙皇后贴心，赶紧出来打个圆场：
“五娘，大郎，阿娘带着你们在宫中跳，不叫外人知道，好不好？”
李丽质与李承乾的注意力果然被移开了：“阿娘也要跳么？”
长孙皇后含笑点头，却又与丈夫对视了一眼——这份由天而降的帛书涉及皇后早逝、皇帝重病及立储争斗等种种秘事，实在不能令臣子们知晓；正因如此，李二陛下思虑再三，才将绢帛交由发妻妥善保管，暗自交代了天书的底细。
长孙皇后气度沉稳、胸有丘壑，即使接到这惊天动地的消息，举止神情也一如往常，恬恬然若无其事。但父母舐犊情深，夫妇俩彼此默契，是决计不会允许长子与长女在身体康健的大事上出一点空子的。
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