先说随时自我打断：
心急打断：比如我在描写一个女人的丰满时，我顿然闪念出一个打断：我想到了写作要有新意，我不能用别人都听腻了的常规词语，我必须满足读者好新奇的心理，使用新词来表达丰满二字，如：富饶等。这就是打断心急。类似之事太多，如一念一闪，已八点，该起床了。
想法打断：写同样一个标题的书，我能想出来的表达方法至少有十来种，虽是同一标题，你可以按研究型严谨论证来表达，也可以以散文、诗歌、小说、寓言等其它方式表达。昨晚我就《宁静致远》这本书的表达框架作了六种模式设想，但每一种刚刚想出来，我就觉得不十分理想，于是升起警觉，立即实施思维打断，想法打断。
行为打断：所有的成功者之所以成功主要是它们实施了正确的行为。种瓜得瓜，你付出的行为正确自然会结出正确的瓜来。现行国际上流行的改变人的思想行为最有效的畅销方式是神经语言程式学，该方法回避了其它改变这类复杂问题的方式，它直接启用了模仿这一重要概念，在这一理论指导下，成功是可以复制的，拷贝的。当然这有它的时代局限性，但对于那些想快速上路的人来说，的确有它的优势。
当然，在这里我主要是讲，每当你出现消极、被动、分裂的行为时，你就应及时打断。为什么?因重复旧的行为只可能得出旧有的结果，我们根本不要幻想旧有的行为能结出全新的果实，那是不可能的。如行为心理学上讲到，一个人的心理活动会影响我们的行为，但反过来讲也成立，即一个人的行为改变也会改变我们的心理活动。失败者总是勾着头唉声叹气地走在大路的边上，成功者总是仰首跨步春风满面踏响在大路中间。因此，一切平庸者、失败者要想改变心态，当然可以通过改变行为来达成。
语言打断：一个国家的文明程度完全可以从大众的语言表达上看得出来。我们国家如今正处于什么时期，你只要到家庭、学校、工厂、公司去看看、听听，你只要客观地评价，你会大吃一惊，中国如今是语言虐待非常严重的国家。如开口说话时，湖南人总挂个他妈的，湖北人总挂个婊子养的，全国每个省都有这样的开场白口标。开场后的内容更是恶劣，有的甚至歹毒、残忍。如长沙话：狗鳖，老子要不是看在刘鳖的份上，早就把你的脚筋给剁了——他们剁人如剁红辣椒。
另有安乡城关土话说别人乱讲话时责骂道：你嚼蛆呀!乡下人一想起茅缸里的蛆就要恶心半天。语言是一把双刃剑，说得好，好言一句三春暖;说得歹，恶语伤人十年寒。
当然，我国语言虐待问题如今越来越严重，正加速了友情、亲情、爱情婚姻家庭的关系破裂，当然这些关系本来还没有达到破裂的程度，还可以抢救的，只是被那些怒不择言的恶语给扼杀了。有时你根本不是有意地实施语言虐待，只是因为你习惯了这种恶声恶气、粗声粗气，有时你其实并不是对对方有意见，你只是自己最近比较烦，比较烦，你出语之中还夹带着自我发泄的意识在里面，当然说者无意听者有心。总之，每当我们要开口说话时，就应警觉，应及时打断不中听的语言上市，打断，及时打断。
再说打断外部的人、事物正在演进过程中呈示的状态。
对他人的打断：热天你看到有几个小孩走在水库边路上，观其行，听其言，显然是下深水库游泳去的。此时，你可以立即警觉，对这些小孩的想法和行为进行打断。学生逃学虽是第一次，老师和家长应立即引起警觉，应对孩子的行为进行有效打断。你听到某个朋友正在策划一件见不得人的事，你一旦听到，就应立即予以打断。
对外部事件进行打断：公司决定上一个投资三百万的项目，你作为行业知情人，虽没有进入项目决策层，但作为有责任心的人，一旦听到，就应引起警觉，想方设法予以打断。
第21章 警觉是人类最深的智慧(5)
对外部事物进行打断：我们看到一辆大客车停在河边斜坡上等轮渡，车太多，司机在打盹，他的左轮子下的地面因河水的侵蚀在慢慢下陷，若不立即告知司机，很快车子会偏到河里去。此时你要立即对这车及司机进行打断。平时我们看到河堤的裂隙，需要升起打断，看到塑料包装的食物袋里有空气，需要升起警觉，看到口袋已开线，需要升起打断，看到天气潮湿，要升起打断，要考虑到潮湿会令皮箱里的衣物长霉，看到书店里的畅销书，我们要升起警觉，升起打断。
下面我们进一步探讨随时打断的目的：目的一是为了审查问题，二是为了提升优势。另外，我们再根据打断的效果来看可分为有效打断和无效打断。
10.有哪些关键点最需要升起警觉?有哪些迹象出现我们需要警觉?
一是自身新的意念、思想、行为、语言及外界的人、事物开始新的转向的刹那间，我们应立即升起警觉。如说话，我们准备开始作一个关于怎样快速摆脱三千烦恼的报告，这里当然需要警觉。我们这场报告的内容怎么写，对谁写，写什么，用什么方式听众最易接受，在什么时间、地点，用多长时间，开场白用什么吸引人，怎么引导报告高潮，怎么结尾，其间怎样使用那些小插曲故事，使用什么样的手势等等一切细节，都需要我们引起高度重视，甚至包括明天开会，今晚的天气预报都与明天开会效果有直接的关系。
开始，任何事物的开始都是相当重要的。好的开端是成功的一半，此话一点不假。因为好的开始就确定了你的讲话，你要做的事有了一个基本定调和布局。
正如好的文章一样，一般第一句话就决定了这篇文章是消极是积极，是唱高调还是唱低调，是有高度还是表达庸俗等等。开始，的确对一个人来说，对一件事来说，它能决定执行者和当事人的品格气质，能力高低等。每天都有新的开始，每年都有新项目开始，每个阶段都有阶段性任务开始，如果我们在开始时没有引起重视，我们是很难将问题充分处理好的，很难给人一个好的印象的。
中间，还拿作报告来说，任何一场报告一定有主题，在论证主题时一定有个高潮。所谓中间，就是要充分展示那个高潮，做到将一场演讲发挥得淋漓尽致。
另外，中国文化讲究中庸，讲究兼顾两端，以达成与外境的相对动态平衡。所以，处理好中间部分对整个局势将起决定性作用。从开始到高潮，是一个从量变到质变的过程，高潮处即质变处，事物在此处将带来全新的能量、影响、视角。
结尾处，结尾是最后的定调，是一件事的盖棺定论，是全部过程的终结，是一切思想、行为达成的最后目的，是升华和提升总结，并为下一场开始提供新智源的衔接的特殊时间段。如果结尾没处理好，我们常常便有功亏一篑、功败垂成的感觉。期待有个好结果，是每个人共同的愿望。正因为这样，我们在写作文结尾处要警觉，要提升;在一个项目结尾处要警觉，要总结，要提升;在朋友一场，结束处要警觉，要考虑，要自责;在一次旅游回家途中，我们要警觉，要总结。
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