尤其是在中午。
南方的中午闷热，经过一个早上的训练，体力消耗令人昏昏欲睡，在这时候进行分米粒和穿米粒的训练，只要不消半个小时，很快有人忍不住开始打哈欠。
只要有人打哈欠，就会被一旁监视的张大炮“请”出排房，客气地带到篮球场，指着大操场尽头的那棵歪脖子树。
“目标，大操场东南侧尽头歪脖子树，时间2分钟，跑！”
然后就看到那个打了哈欠的队员如同丧狗一样开始猛冲，在两分钟后回到排房门口喊报告。
“精神了吧？”张大炮通常会这么问。
“精神了。”队员一般都会这么答。
然后张大炮就会一脸阳光灿烂的笑，似乎对自己的训练方法十分满意：“对嘛！不精神就是因为没跑够，跑够了，人就精神了。这人的身体啊，就像一汪活泉水，你越舀，它就越是往外冒水，这才更有活力！”
庄严和其他队友听着张大炮站在三区队的门口滔滔不绝用自己的大条道理教训着受罚的队员，交换一下眼神，摇摇头，想笑又不敢笑。
这个张大炮，还真是个奇葩的主儿。
在尖子集训队待的前十天，庄严再也没去过靶场。
训练里的体能越来越重，比预提班长的时候还要残酷。
早上十公里，晚上五公里，中间加折返跑和俯卧撑，一做就是一晚上。
用张大炮的话来说就是——手无缚鸡之力，枪都拿不稳，还打什么枪？操枪操枪，说到底，最根本就是手，把手练好了，才有资格拿枪！
入队的第三天，新花样又来了。
这天晚饭后，张大炮给每个队员发了一个黄脸盆，说以后早上统一集合洗簌。
洗脸刷牙都要集合？
庄严又懵逼了。
第392章 张式呼吸法
第二天一大早训练结束，到了早饭前的洗簌时间，张大炮果然第一个起床，站在门口，手里也拿着黄脸盆。
等所有人都拿着黄脸盆出来列队集合后，这才下口令：“目标，洗漱间，出发！”
住在同一个中队的其他尖子分队，从二楼纷纷伸出脑袋，看热闹一样看着捧着黄脸盆连队走向洗漱间的3队，一个个乐不可支，看动物园猴子一样的表情。
进了洗漱间，张大炮说：“都给我将脸盆装满水。”
大家赶紧将水盛满。
“下面，我就要教授你们一项提高射击精度的小窍门，这个小窍门对于你们在进行精度射击的时候很有帮助，能够让你们瞄准击发的时候不至于受身体状况变化而影响到自己的射击准确度。”
“大家都知道，人活着就要呼吸，而且要心跳，心跳、呼吸都会对射击稳定性造成细微的影响，这个影响如果作为一般的射手，你可以不在乎，反正打个45环拿个一练习优秀成绩之类也不需要学这些。不过你们既然是尖子，就有尖子的练法。”
说到这，顿了顿，目光扫过所有人，大声问：“有人知道人体正常每分钟心跳次数是多少吗？”
“报告！”队员张圯怡举手。
“说。”
“成年人的正常心跳次数每分钟大约在60-100次，其中男性跳的慢，女性跳得快，情绪激动和运动时跳得快，休息和空闲时跳得慢。”
张大炮说：“不错，哪学来的？”
张圯怡说：“百科全书上看来的……”
“没错。”张大炮道：“正常人的心跳是这样，但是如果要将枪打好，每分钟的最低心跳最好能降低到60以下。知道为什么吗？”
这次，没人回答。
“理由很简单。”张大炮说：“你们现在也有练狙击枪，如果在400-600米的距离上让你射击头靶，你们觉得影响最大的是什么？”
“报告！”这回，庄严举手了。
“说！”
“瞄准的稳定性。”庄严说：“倍数放大之后，分划板上的准星晃动很大。”
“对。其实你的手也许很稳了，但是有些东西你是改变不了的，那就是你的心跳，你活着，心脏就必须跳动，跳动是为了泵血，你的手上同样有血管，同样会有轻微的血管搏动，平时这点点小震动或者根本无须在意，可是到了远距离精度射击的时候，一点点细微的东西都能让你失枪。”
张大炮口气冷峻而且严肃，每当他的表情变成现在这样而不是笑嘻嘻的时候，大家都明白，他说的每一句话都必须小心记下。
因为通常张大炮不开玩笑或者吹牛逼的时候，说的绝对是精华。
“作为集团军神枪手评定，除了步枪之外，还会考核轻机枪和85式狙击步枪。无论是步枪、轻机枪、狙击枪，在远距离射击上都需要一个绝对的稳定性。很多人瞄准上没问题，可是偏偏在击发的一瞬间功亏一篑，所以别小看击发的一瞬间。”
说到这，张大炮又开始了他的张式提问：“你们知道击发的时机最好是在什么时候吗？不知道吧！”
对于这帮大部分只服役了一年半的上等兵来说，的确没人知道。
庄严忍不住举手了。
“报告！”
“你知道！？”张大炮显然有些意外。
庄严说：“不知道。”
张大炮顿时满头黑线，说：“你不知道你报告什么？”
“队长，你明明知道我们答不上来，干嘛不直接说得了，非得卖关子嘛！”庄严忍不住提了意见。
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