临走前，何翩然专程到机场去送她，给她加油打气：“你现在已经是国家队的一号了，放心吧，紧张是正常的，但只要自己尽力做好就可以了。”
“如果我赢不了怎么办？师姐，你养伤之后，我怕我们这些年第一次错过大奖赛总决赛。”苏薇还是很担心的样子，显得格外没有自信。
“我在的时候你都曾经进去过总决赛，放心，这次也一定没问题，加油就好，哪怕抽到挨着夏天的签位也不要紧，她滑她的，你滑你的，只要认真对待，你能做好的。”
苏薇在何翩然受伤后自己也十分奋发，俄罗斯站，她仅次于夏天，拿下了银牌，顺利进阶大奖赛总决赛。
可是没有何翩然的大奖赛总决赛，评论界似乎都觉得少了点什么，她的名字再次被人提及，可流出的消息却是她现在还没有恢复正式的冰上训练，这种期待又转化成了失望，一时之间，所有人都不怀疑，那个统治女子花样滑冰界三年的女王恐怕再也不会回到冰场上了。许伊对这样的说法嗤之以鼻，何翩然也完全不在意，她知道，现在还不是时候，言语的解释有时总是显得格外无力，她需要的是真正努力换来的真相。
即便如此，许伊还是不想让何翩然再看大奖赛总决赛的直播。
“夏天和瓦莱有什么好看！你付出后照样把她们治得服服帖帖！”
许伊是这样说的，但何翩然明白，她害怕自己被两个人出色的表现刺激，而自己其实心中也有个脆弱的声音一直重复：不要看，不要看。
最后，何翩然还是打开了电视。
就算她只逃避一时，真正的较量也始终都会如影随形，不会等待她的脚伤和心态。
竞技体育总是这么残酷，时间则是它最好的帮凶。
许伊不想让何翩然自己看比赛，于是也坐在她旁边，今年的大奖赛总决赛，她和徐佑虽然发挥出色刷新了赛季个人最好成绩，但还是没能入围，而静悄悄的队内宿舍楼道里，她们两个就像是被隔绝在外的异类，其他人都在现场，而隔着屏幕的她们，就好像和这项她们已经付出全部青春的运动，如今却看起来和他们毫无瓜葛。
讽刺又难过。
刚好是女单短节目最后一组，解说的声音激动的介绍每一个正在热身的选手，介绍到夏天和瓦伦蒂娜时，不知是紧张还是别的什么原因作怪，许伊感觉到，何翩然悄悄握紧了她的手。
作者有话要说：下一章可以看到瓦莱和小粉两个人的新短节目了！
第169章
何翩然很少有这样的感觉。
她忽然觉得很害怕,眼前这一切似乎都和自己没有关系，这是夏天和瓦伦蒂娜的对决,是属于她们的竞争，而自己在这个时候只是一个旁观者,就像一个观众,置身事外，可她明明又曾经是其中之一，明明有机会和她们一样。
假装出去倒水的功夫,何翩然深吸一口气,平复心情后才回到房间内，这时,瓦伦蒂娜已经在冰场中央摆好了开场动作。
一身黑色的瓦莱有种神秘莫测的哀伤,黑色与栗金色长发一起映衬出肤色雪白，她低着头，看不见脸上的表情，似乎是紧张的缘故，何翩然注意到她的小腿轻颤两下，可很快又恢复正常。
这样的比赛，即使是何翩然也会经常感觉到紧张，这对于她们这样的高水平运动员来说并不是可耻的事情。
莫扎特的《安魂曲》是经典中的经典，但风格却是瓦伦蒂娜从来没有尝试过的，用于追魂弥撒的歌曲带有浓厚的宗教意味，哀恸中涌动着悲伤，这是很难掌握的一种风格，悲伤和痛苦演绎的火候不够，那自然乏善可陈，味同嚼蜡，但如果演绎得太过，那又是另外一种浮夸虚假，丝毫不能打动观众，更不会打动裁判。
可瓦伦蒂娜既然有自信选这样的曲子，亚历山大教练一定不是积极冒进，心中无数。
音乐开始，沉重的管风琴就让人呼吸困难。
没有剧情的古典乐难以诠释是花滑选手们公认的，但往往越是这样的配乐就越能突显选手与众不同的气质。瓦伦蒂娜虽然是典型的美国美人，但气质里却蕴含着西方古典的味道，像一杯加了恰到好处奶的英式红茶，有回甘有醇香。她适合这样的选曲，适合这样的编排，虽然以技术和力量见长，但开场芭蕾般的舞蹈还是让人从这非凡的艺术气息里嗅出她独特的魅力。
旋转的力量，用刃的角度，滑行时，瓦伦蒂娜用极快的速度积蓄力量，修长匀称的双腿暗藏着令人难以置信的爆发力，当她结束压步，何翩然不自觉绷直身体，没错，她果然又有了进步，在阿克谢尔三周进入前的难度步伐精湛纯熟，起跳瞬间轻轻侧过身体，再调转方向，一气呵成！
同样是阿克谢尔三周，何翩然、夏天还有瓦伦蒂娜完全是三种不同的风格，瓦伦蒂娜最敢于发力，她绝佳的力量感让整个跳跃都充满惊险刺激的美，高度远度让人屏息凝神，出色的滞空感甚至有振臂欲飞的错觉。
落冰的角度堪称教科书一般，大概会让无数阿克谢尔三周跳落冰存周的男选手汗颜。
掌声里，瓦伦蒂娜没有洋洋得意，没有笑容，只有沉寂的面庞，她双手虔诚地划过十字，从左到右，犹如祈祷，莫扎特的音乐有着灵性的能量，仿佛让人看得到天国散发出的光辉，这光彩慢慢将死亡笼罩，但哀伤始终是哀伤，是对活着的人最无法抒怀的痛苦，生命消逝时迸发出诡异的强大力量，音乐不像哀婉的细细吟唱，反而奏出气势恢宏的交响，瓦伦蒂娜已做好第二跳的准备，她的浮腿轻轻向后，平伸开一定距离，紧绷的大腿肌肉能看出为了这样的准备她已灌注了全部的力量，路兹三周跳从点冰开始就拥有完美的开局，空中的三周如同飞翔，停滞时间令人咋舌。