第二天依然是女单青年组最先开始比赛。
自由滑同样是按照抽签的方式决定出场顺序。
这一次，沈秋抽到了第三个出场，陆芷宁则紧随在她后面，在第四个出场。
因为昨天的短节目中，她们二人都表现不错，此时看到这个出场顺序，在场的教练们都不由得期待了起来。
轮到沈秋上场时，尽管她平时的表现很让人放心，应该不至于在比赛时血崩。
雅丽娜还是叮嘱地道：“好好发挥，自由滑的编排动作很多，能拿到clean最好，摔了也没什么，站起来调整好心态继续把动作做完，加油！”
沈秋点了点头，冲着Yaya扬了扬唇，比了个加油的手势，随后便神色淡定地朝着冰场上滑了过去。
她在自由滑里选用的编曲曲目是《胡桃夹子》中的《糖果仙子之舞》，《胡桃夹子》是著名的芭蕾舞剧，有着“圣诞芭蕾”的美誉，其中有数首音乐。
而《糖果仙子之舞》则是《胡夹桃子》中第二幕的场面音乐。[注]
当音色亮丽的钢片琴独奏响起时，她轻巧的身影滑动了起来。
不少的双人滑和冰舞选手比赛节目选用这个曲目的时候展现的是王子带着小克拉蕾来到奇妙糖果王国的梦幻画面。
但沈秋此时优雅的舞姿动作，看起来却像是美丽的糖果仙子正跳着舞欢迎王子和小克拉蕾，她脚下冰刀不停地变换着不同种类的接续步，灵动而轻盈。
嘴角噙着浅浅的笑意，眉眼盈盈秋水，营造出一种让人愉悦的氛围，这是糖果仙子对于王子和小克拉蕾的到来的愉快心情。
她优美的肢体动作，甚至让周围观看她表演的人们都感染到了这份愉悦。
让他们完全移不开眼。
在挡板后做热身运动的陆芷宁看到她的表演时，嘴角微抿了起来。沈秋在表演时投入的情感和表演力，正是她所欠缺的。
陆芷宁知道自己在表演力上一时间没办法超过她，而若是想要把分值追回来，唯一的办法……
“你疯了？提高难度！你的3Lz并不稳定，单跳的成功率都不到百分之五十，还想跳3Lz+3T连跳？不行！”陆芷宁的教练听到她提出来的想法，当场否决。
陆芷宁低头沉默了下来，她知道自家教练说的有道理，可是……
以周蔷对陆芷宁的了解，便知道她并没有因为自己刚才的话而打消提高技术难度的念头，双手搭在她的肩膀上，声音柔和了下来，安慰道：“你只需要把编排的动作做好，其他的不用去想那么多，把你此时心里的杂念全都抛掉，专注于自己！”
周蔷没有说的是，冰场上的沈秋这会儿才刚开始她的第一个跳跃，一套自由滑里这么多动作，很少有运动员能够没有任何失误。
她刚这么想，下一秒就听到了周围叹气的声音，她抬头朝着冰场看过去的时候，就看到沈秋摔倒在地，此时正迅速地爬起来接着后面的动作。
第13章
沈秋刚起跳的时候就知道她这个跳跃动作要摔，重心已经歪到了一边，最后落冰摔倒时，她连忙用手撑在冰面上，反应迅速地让自己的身体站了起来。
很多运动员在一个跳跃摔倒之后，很容易会影响到下一个跳跃动作，导致完成度不够高，在场的教练们看到她第二个跳跃3F的时候摔了，都在为她能不能及时调整状态捏一把汗，结果沈秋却以一种非常淡定从容的姿态，完成了下一组2A+3T的连跳。
这一系列干脆利落的动作让关注着冰场上的她的一众教练们再一次对她稳健的心态刮目相看。
这时，沈秋进入了她接下来的动作——跳接燕式旋，她先由Death Drop进入，右腿单足立在冰面上，左腿浮起，从基本的燕式旋转，到仰燕转，再到燕式向侧甜甜圈，最后是一个提刀燕式转。
她的动作刚刚做完，音乐也恰好进入了下一个节奏，配合得巧妙又贴合。
沈秋脚下冰刀在冰面上自由地向后蹬了几步，调整好呼吸后，她加快了滑行的速度，踩着音乐的节点，跳了个3F！
这一次，她的身体在半空旋转了1080度，随后，右后外刃落冰！
3F落冰成功！
沈秋继续滑行了半场后，左脚点冰，身体再次跃起！
后外点冰三周（3T）！
一般而言，运动员在做跳跃动作时，为了保证身体在半空的平衡，起跳时都是双手收紧在胸前，而为了在跳跃动作中得到加分，运动员会双手举高过头顶。
沈秋在做这个3T的动作时就加入了举双手的动作，像是一只旋转的铅笔，看起来赏心悦目。
而这个3T的跳跃也十分成功地落冰！
仿佛前面的摔倒对她并没有什么干扰。
她的每一次起跳，都与音乐的节奏完全相合，每一个肢体动作都十分到位，这也能看得出来，她这套动作的编排非常地恰如其分。
隔壁省队的花滑教练看着沈秋的这套编舞风格，暗自奇怪。
一般而言，省队都有合作的编舞师，L省的花滑编舞都是由他们省队舞蹈学院的老师进行编排，他和那位老师相熟，看得出来这套编舞不像是对方的风格，难道是在外面花钱请的另外的编舞师？
他不知道的是，这套编舞是沈秋根据自己平时训练的动作，自己编排出来的。
所以相比于昨天短节目《红磨坊》的编排，这套自由滑编排的动作，每一个节奏点，她都摸得相对熟悉。