☆、今天148.1斤
何杏子跟着崔鑫铭走后, 梁修羽便靠在椅背上, 开始翻看“一颗大杏子”的朋友圈。
她的朋友圈内容很单一, 却十分有趣，不管她遇到了什么倒霉的事情, 她都不是单纯的抱怨和悲伤, 而是带着开玩笑的口气, 十分释怀的吐槽自己。
除了偶尔关于自己生活倒霉事件的吐槽之外，更多的则是美食的图片, 有些是她自己做的, 有些是她去外边吃的, 各个看着都想让人流口水。
图片样子可以让人轻易的分辨出, 她是真的喜欢这些美食，跟那些朋友圈里晒美食, 自己却只吃一小口的模特儿完全不一样。
梁修羽回忆起她减肥之前, 一脸幸福的吃东西的样子，嘴角微微往上翘了翘。
临近下班, 梁修羽的手机忽然震动了一下。
他从口袋拿出手机，点开一看，是何杏子拍的照片，上面是她的晚餐。
外卖盒里装着精细的食物, 绿色的水煮西蓝花, 红色的水煮胡萝卜，白色的水煮鸡胸肉，黑色的黑米饭, 灰色的香菇，紫色的紫甘蓝，摆放的整整齐齐，甚至还有些艺术感。
里面没有一丝油水，色泽看着却十分诱人。
一颗大杏子：发现了一家减肥餐的外卖店，是不是很不错~
修羽：嗯，好吃吗?
一颗大杏子：好吃(大笑)
修羽：(微笑)
梁修羽看着手机里的回复，眼中溢出些笑意。
下班后，何杏子坐着梁修羽的车去健身，到了之后，顾林已经在教自己的会员健身了。
何杏子换了衣服出来之后，乖乖的走到梁修羽的面前。
梁修羽换上了一身黑色的运动小背心，外头套着白色的运动外套，一眼看上去，透过领口那黑色的背心裸露出来的部分，隐隐的能够感觉到对方身体里要爆发的力量感，可是外套却完美的融合了这种感觉，为他的整个身子增添了一分斯文与温柔。
爆发力和温柔完美的结合在了一起，这种美感是何杏子从来没有正面接触过的。
她窒息般的看了一眼梁修羽，悄悄低头，捂住了自己的嘴巴，调整自己的呼吸。
说起来，梁总的颜值，真的是越看越高啊。
“怎么了?”梁修羽皱眉看着她微红的脸，冷冰冰的问道。
“没……没什么。”何杏子垂下脑袋，脸更红了。
“开始吧。”梁修羽站起身来，揉了揉手指关节，“先去跑步机热身，快走，速度5，坡度5，十五分钟。”
“坡度?”何杏子惊讶的看着他。
她用跑步机还从来没有试过坡度这个功能，只会张腿乱跑，觉得速度越快越好。
“坡度对减肥和训练心肺功能都有很好的作用，你现在刚开始，坡度5就行。”梁修羽看着何杏子站上去，然后为她调好了数字。
热身开始，何杏子走在跑步机上，清晰的感觉到，在速度缓慢上升的同时，跑步机也在缓缓上升。
“好难走……”何杏子还没走两分钟，就开始大口喘气，五分钟之后，便是汗如雨下。
“你也太虚了。”梁修羽靠在隔壁跑步机的扶手上看着她，眯着眼睛说。
何杏子转头看了看梁修羽，只见他气定神闲的倚在跑步机扶手上，嘴角挂着一抹笑，浅色的眸子紧紧地盯着自己，就像野兽盯着锁定好的猎物一样。
她忽然就心跳加速，眼神再也不敢往他那边瞥，身体里忽然不知道为什么迸发出一股力气来，一鼓作气的往前走。
梁修羽满意的看着她，十五分钟后，带她去了教学区。
“仰卧起坐60个。”
“……”何杏子满头是汗的躺了下来，感觉自己就像是主动躺上屠宰场的某种动物。
梁修羽坐在她的旁边，伸手压住了她的脚。
何杏子试了试，对方看上去像是根本没出什么力气，可自己的脚却怎么也挣不脱束缚。她努力的躺在地上挣扎了老半天，才挣扎了五十个。
她躺在垫子上喘着气，感觉自己的肚子火热一片，几乎失去了起身的力气。
“加油。”梁修羽靠近了一些，声音温和，“还差五个。”
何杏子咬了咬牙，忽然挣扎起身，一抬头，却发现梁修羽的脸猛然间近在咫尺。
“……”梁修羽有些惊愕的看着她忽然凑近的脸，她急促的呼吸，头发的柔软，还带着一股淡淡的奶香味。
何杏子瞪大了眼睛看着他，忽然像是想起了什么似的，赶紧躺了回去。
梁修羽偏过头，微微的调整了自己的角度，耳根有些泛红。
六十个仰卧起坐做完，何杏子已经摊成了泥。
“休息一下，一会儿我带你去练器械。”梁修羽丢下一句话，就自己先走开了。
看着梁修羽急迫的脚步，何杏子脸上也有些泛红，不知道为什么，她感觉今天她和梁总之间的气氛似乎有些微妙，很不自然的感觉……
何杏子大口喝了半瓶矿泉水，便跟上去练器械了。
梁修羽虽然板着脸，但是教学十分有耐心，甚至说的比顾林还要细，纠正姿势的时候也很注意分寸，用的力道不大不小，刚好能摆正她的姿势。