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半盲女的英雄之旅_青薇筱语【完结】(855)

  这样的性格,就适合上班,人家要求干什么,就干什么,还得看他心情好不好,完全不适合单干,所有这一切,都需要楚丽华操心。

  那青云飞是一个一路同行的路人?又或者,大概,就是一双有脾气的眼睛吧。

  这一夜,楚丽华重新审视了青云飞和她的关系。

  哪怕,对她好,很多都是楚丽华要求的。

  比如做饭,比如吹头发,比如晾衣服……

  迷迷糊糊,楚丽华睡过去了。

  第二天,正式出游,一切都按计划进行,比较顺利。

  这一趟,十三个人,也让他们又小赚了一笔。

  他们两个在客户那个小圈子里,也有了一个代号——青楚随心游。

  回出租屋休息的时候,楚丽华问了母亲手好了没,得知现在依然每天晚上都很酸,还是睡不好觉。

  楚丽华又想着,那边药钱也不退,这边也还没好,不如就把药要回来,让母亲吃上。

  楚丽华把想法和青云飞说了,他让楚丽华自己和人家说。

  楚丽华却还在头疼怎么和母亲说,当时,青云飞信誓旦旦地说,“都是熟人,肯定不会为难,一定可以退。”

  这下……

  楚丽华感觉现在几乎每一天都在考验自己。

  做好了挨骂的准备,楚丽华把自己的想法和母亲说了。

  果然,那边唠叨大会开启,楚丽华把手机碰到旁边,等到那边没声音了,再捡起来。

  那个医生那边也不是很好说话,楚丽华又是长信息,又是打电话;打到人家都不愿意接她电话了,只好补钱了事。

  事后,楚丽华从一本讲说服的书上看到,想要说服他人,在信息相当不对称的情况下,最好的时机就是人家刚吃完饭没多久的时候。因为那个时候心情比较好。

  【沟通过程中,你要特别注意对方的态度,要选在对方心情好的时候说服他。因为一般人在心情不好时,是没有心情听你说话的。】

  楚丽华首先要做的就是先说服青云飞跟着自己一起学习。所以,她才开始研究这些。

  之所以突然这样“醒悟”,也是楚丽华实在是没有办法的办法了。

  她忘了是从什么地方听到这样一段话了,但真的有种醍醐灌顶的感觉。

  “咱们来说一个不常见的解决问题方法。

  我们解决问题通常的思路,是先发现问题,再分析问题发生的原因,找到它背后的病根是什么,然后从根本上解决。

  但,这个方法不见得好使。

  比如说弗洛伊德的精神分析疗法。

  你觉得你有心理问题,可能做事比较腼腆不大方,你就去找心理医生。

  心理医生会反复地帮你回忆自己的过去——你有过精神创伤吗?你童年受过虐待吗?你的原生家庭是什么样的?

  你就这样跟这个心理医生在一起五年,你花了五万块钱,中间痛哭了好多次,最后你们终于找到了病根:都是你妈妈的错。

  然后你又能怎么样呢?难道你能把童年重过一遍吗?找到病根不等于就能改变病根,更不等于能改变你的症状。

  更何况像这样追溯,可能所有的问题都指向同样的原因,比如有人开玩笑说最根本的原因就是自己没钱又长得丑……

  像这样的病根,咱们讲一句英文来说叫做TBU——truebutuseless,叫“然并×”。”

  童年无论如何已经发生了,和青云飞的结婚,已经是事实了,所以,现在只能是想解决办法。抱怨之类的想法,是没有任何意义的。

  当时,人家给推荐了一本书希思的《瞬变》,现在,改名叫《行为设计学:零成本改变》。

  楚丽华很快就从网上下单了,之前有太多经验买了书不方便携带,所以,楚丽华买的是。

  读了以后,楚丽华有了全新的视角来看待问题。

  比如说心理治疗,动不动就问童年创伤,这是弗洛伊德精神分析这一派的做法,现在很多心理*医生*还在用,但是心理*学家*其实很反感,因为精神分析方法经不起实验检验。

  现在还有一派心理治疗方法,叫做“焦点解决短期治疗(Solution-FocusedBriefTherapy,简称SFBT)”,跟精神分析派正好相反。

  这个疗法是1970年代创立的,现在有大量的论文在研究它。据说创始人是从打高尔夫球中得到的启发。

  第725章 该拿你们怎么办?

  文中举了一个特别生动形象的例子。

  比如你打高尔夫球,有个动作总做不好,教练并不会问你是不是在内心深处害怕赢球啊?是不是小时候被父亲吓唬过啊?

  教练只关注技术动作:你球杆握得太紧了!就这么简单。

  说白了,焦点解决短期治疗——完全不在乎你的过去。它不追究你为什么变成了现在这个样子,它问你*好的时候*是什么样的。它找你的亮点。

  书中举了这样一个例子,一对婚姻亮红灯的夫妇来做婚姻咨询。

  焦点疗法派的心理医生会问他们:假设今天半夜有个奇迹发生了,你们一觉醒来发现什么问题都没有了——那你说,有什么现象,能让你相信奇迹的确发生了呢?

  在医生的不断启发之下,这对夫妻说,如果他们能够互相倾听对方说的话,那就是奇迹。

  顺着这个问题,医生问出了关键问题:你们不可能一天到晚都在吵架吧?你们至少偶尔也会有相处融洽的时候,就好像那个奇迹时刻一样。


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